サーマケアヒートラップをアクティブにする方法

サーマケアヒートラップは、筋肉痛、関節の緊張、月経困難症を一時的に緩和します。 Thermacareラップを使用する前に、その使用法に精通し、効果的に使用する準備ができていることを確認する必要があります。ラップを正しくアクティブにして適用することも、効果的に使用するために不可欠です。

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ステップ

部 1 2の： ヒートラップを適用する

1. 1 使用の30分前にヒートラップを開封してください。 サーマケアラップの化学成分は、活性化するために空気にさらされる必要があります。空気にさらされると、ラップはすぐに加熱を開始し、約30分で最高温度に達します。ラップの取り付けが早すぎると、空気への露出が制限され、加熱が遅くなります。
   • ラップに電子レンジをかけたり、他の方法で加熱して加温を速めたりしないでください。ラップを台無しにし、火災の危険を引き起こす可能性があります。
   • ラップが30分経っても温まらない場合は、以前に空気にさらされて非アクティブ化されている可能性があります。それを捨てて、新しいものを開いてください。
2. 2 ヒートラップで治療する部分をきれいにして乾かします。 汚れ、湿気、ローション、化粧品は、ラップがしっかりと付着するのを妨げ、ラップが緩んで効果がなくなる可能性があります。
3. 3 衣類の上にヒートラップを着用するかどうかを決定します。 55歳以上の場合、または特に熱に敏感な場合は、下着などの軽い衣服にラップをかける必要があります。それを取り付ける前にヒートラップを適用する領域に軽い布を置くことは別のオプションです。
4. 4 ターゲット領域にアクティブヒートセルを配置します。 サーマケアヒートラップは、内面と外面に目に見えるヒートセルがあります。暗いパッドは、皮膚と接触することを目的としたラップの側面にあります。パッドを取り付けるときは、これらの暗いセルが肌に向いていることを確認してください。
5. 5 ラップのはがし紙を取り除き、ラップを軽く貼り付けます。 ラップを残したい場所に確実に配置するまで、粘着タブを肌にしっかりと押し付けないでください。ラップの種類ごとの具体的なガイドラインは次のとおりです。
   • 腰と腰の場合は、加熱パッドのわずかに伸びた「タブ」セクションを下に向けて、痛みの場所の中央にパッドを置きます。
   • 首、手首、または肩の場合は、痛みのある場所の中央にパッドを置き、絆創膏を貼るようにストラップを包みます。
   • 膝と肘の場合は、関節を曲げ、膝または肘の端を覆うようにラップの開口部を配置してから、関節の背面に粘着ストリップを取り付けます。
   • 月経ラップは肌に直接適用するのではなく、下着の内側に適用します。ラップを衣服に貼り付けて、ターゲット領域を覆ってから、衣服を着用します。
6. 6 ラップを配置したら、しっかりと接着します。 粘着タブがしっかりと固定されるまで、粘着タブを肌にこすります。これにより、使用中にラップが所定の位置に留まります。
7. 7 ラップを最大8時間着用します。 サーマケアラップは衣服の下に着用するように設計されており、通常の身体活動中に緩む必要があります。最終的に、ラップ内の有効な化学成分がなくなり、ラップが冷え始めます。冷却されると、ヒートラップは無効になります。電子レンジやその他の方法でラップを再加熱しようとしないでください。
   • 使い果たされたヒートラップは、通常の家庭ごみとして処分できます。
8. 8 お肌を監視します。 数時間ごとにラップの下をチェックして、赤みや刺激がないことを確認する必要があります。長時間の発赤、炎症、または痛みの増加を経験した場合は、すぐにヒートラップの使用を中止し、症状が消えない場合は医師に相談してください。
   • 刺激が軽度の場合は、代わりにラップの下に薄い布を着てみてください。
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部 2 2の： ヒートラップを使用するかどうかの決定

1. 1 ヒートラップが必要かどうかを判断します。 ヒートラップは、筋肉の乱用による痛み、背中、腕、脚の関節への負担による痛み、月経に伴うけいれんを一時的に和らげるのに役立ちます。温熱療法はなだめることができますが、あなたの体が怪我を癒すのを助けません。けがをした場合、または痛みがひどい場合は、治療の選択肢について医師に相談してください。
   • サーマケアラップは、付着するために清潔で乾燥した皮膚を必要とするため、治療用クリームまたは軟膏が塗布されている領域には使用できません。そうすることで、ラップが適切に付着するのを防ぎます。
2. 2 正しいヒートラップを購入していることを確認してください。 すべての種類のヒートパッドが体のすべての部分に適用できるわけではありません。 Thermacareは、それぞれが体のさまざまな部分に適した、いくつかの種類のヒートラップを提供しています。現在利用可能な品種は次のとおりです。
   • 腰と腰
   • ひざとひじ
   • 首、手首、肩
   • 月経、下腹部用
   • 多目的、背中、腕、脚のあらゆる場所で使用できます。
3. 3 最初に日中にヒートラップを使用してみてください。 これにより、ヒートラップに対する反応を監視し、刺激や不快感に注意することができます。ラップが快適に使用できることを確認したら、睡眠中に着用することを検討できます。広告

コミュニティQ＆A

• 質問ラップが皮膚にしっかりと付着していない場合でも、ラップは熱くなりますか？熱くなりますが、肌にしっかりと付いているほど暖かくはありません。
• 質問横になっているときにこれを着ることはできますか？はい。ただし、装着したまま眠らないように注意してください。軽度の火傷や皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
• 質問Thermacareの生理用ラップを購入したばかりですが、加熱されておらず、約45分経っています。なぜこれが起こっているのですか、そして私は何をすべきですか？皮膚に正しく付着していることを確認してください。それでも熱くならない場合は、購入した店に持ち帰り、新しいものと交換してください。
• 質問ヒートラップが温まらない場合、返金を受けることはできますか？一部の店舗では領収書をお持ちいただけます。アイテムが意図したとおりに機能しなかったと言いますが、箱だけでなく、必ずラップを持ち帰ってください。ほとんどの店舗では、領収書なしでの払い戻しは受け付けていません。
• 質問いくつかの箱を試しても、ラップから熱が出ない場合はどうすればよいですか？製品に欠陥がある可能性があるため、メーカーに連絡します。
• 質問各ボックスにはいくつのラップが含まれていますか？各ボックスには2つのヒートラップが含まれています（腰と腰の種類を使用している場合）。
• 質問Thermacareラップの熱温度はどれくらいですか？ 104°、通常の人間の体温よりわずかに高い。熱が強すぎる場合は、ラップと肌の間に薄い布を置きます。
• 質問Thermacareラップを複数回使用できますか？ボックスに記載されているように、加熱顆粒は一度活性化され、それだけで機能するため、できません。

• 素肌にサーマケアヒートラップを使用できますか？ 回答

警告

• 糖尿病や血行不良などの病状がある場合は、使用前に医師にご相談ください。
• この製品を1日で8時間（関節炎のラップの場合は12時間）以上着用しないでください。製品を長期間使用すると、刺激のリスクが高まる可能性があります。

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