軽くたたくのは、かっこいい、簡単なダンスの動きで、ほんの数分で学ぶことができます。クラブや学校のダンスでバストアウトするのは素晴らしい動きです。軽くたたくのをマスターした後、Quanを叩いたり、shmoneyを実行したりすることもできます。これらの動きを軽くたたくと組み合わせたり、交互に組み合わせて、独自のハイブリッドダンスを作成することができます！
ステップ
方法 1 3の： 軽くたたくの開始
- 1 腕を横に持ち上げます。 両腕を上げて、肩からまっすぐに出ます。次に、くしゃみをする準備をしているように、片方の腕を体に向けて曲げます。もう一方の腕はまっすぐにしてください。
- 2 頭を下げてください。 次に、曲がっている腕に向かって額を押し込み、袖にくしゃみをしたり、眉から汗をかいたりするように、額をひじの部分に触れます。もう一方の腕はまっすぐにしてください。
- 額を軽くたたいた後、腕をまっすぐにします。
- 3 頭をひじにぶつけます。 頭をひじに向けて持ち込んだ後、腕をまっすぐにして側面を切り替える前に、すばやくヘッドバンギングモーション（または2回）を行うことができます。頭をひじに向かってすばやく前に揺らします。
- ヘッドバンギングは一般的に安全であると考えられていますが、それを強くしすぎると怪我をする可能性があることに注意してください。懸念がある場合は、いつでもヘッドバンギングの動きをスキップできます。
- 4 サイドを切り替えます。 片側またはスイッチ側で軽くたたくのを複数回繰り返すことができます。サイドを切り替える場合は、もう一方の腕で反対側で同じ軽くたたく動きを繰り返します。たとえば、左側を軽くたたくことから始めた場合は、右側に切り替えます。
- 音楽に合わせて前後に切り替え続けます。
- 5 動き回る。 上半身を軽くたたく動き、下半身を好きなように動かすことができます。飛び回ったり、歩き回ったり、腰をくねらせたりすることができます。
- また、拳を空中で振ったり、腕を前に左右に動かしたりするなど、軽くたたく間に他の動きをすることもできます。あなた自身の才能を加えて、ただ楽しんでみてください！
方法 2 3の： クアンを打つ
- 1 しゃがみます。 クアンを打つには下半身をたくさん動かす必要があるので、少ししゃがんで足と腰を動かすスペースを増やします。少ししゃがむように膝を曲げます。
- このダンスの動きをするために、地面に本当に低くなる必要はないことを覚えておいてください。必要なのは膝を少し曲げるだけです。
- 2 腕を振る。 次に、腕を少し足を引きずって、肩を使って右腕を前に、左腕を後ろに動かします。次に、左腕が前になり、右腕が後ろになるように腕を切り替えます。
- このように腕を前後に回転させ続けます。
- 腕を高くしたり低くしたりできます。
- 肘で腕を少し曲げたり、まっすぐに伸ばしたりすることもできます。
- 3 腰を動かします。 次に、ゆっくりと回転しながら腰を前後に動かし始めます。腰を前後に転がし続けます。ワームのように体を動かしてみてください。
- あなたがそうするのに十分柔軟であるならば、あなたはあなたの腹筋を動かすこともできます。
- 一部の人々は、彼らが泉にぶつかるときに突き出す動きを使用します。あなたにとって自然に感じることは何でもしてください。
- 4 動き回る。 腕を前後に振り続け、腰を動かしながら、赤ちゃんを前後に動かすか、左右に動かします。必要に応じて、少しホップしたり、1か所にとどまったりすることもできます。広告
方法 3 3の： Shmoneyを試す
- 1 足を肩幅だけ離して立ちます。 Shmoneyは本当にシンプルなダンスで、遅い曲に最適です。自分で、またはパートナーと一緒に、1か所に立ってそれを行うことができます。まず、足を肩幅に広げて立ち、膝を少し曲げる必要があります。
- このダンスのために地面に非常に低くなる必要はありませんが、必要に応じてできます。それはあなた次第です。
- 2 腰をひねり始めます。 シュモニーダンスの動きを生成するには、腰を前後に回転させたりねじったりする必要があります。膝を腰に合わせて動かします。音楽に移動して、ただリラックスしてください。
- 片側を2回動かしてから、反対側を1回動かして、少し変化を加えてみてください。または、従うべき独自のパターンを考え出します。
- 3 腰に合わせて腕を動かします。 腕を頭の上に上げるか、胸の少し上に上げることができます。 Shmoneyと同じように、腕を好きなように動かします。
- 腕を頭の上で前後に揺らしたり、前で前後にひねったりしてみてください。
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問4回軽くたたくのをやめた場合、どうすれば人々がしわが寄るのを防ぐことができますか？あなたはしません。あなたはあなたの人生の残りの間それと一緒に暮らさなければなりません。しかし、6倍の軽くたたくことができれば、おめでとうございます。
- 質問ハンドスピナーを落とさずに軽くたたくにはどうすればよいですか？ Cool️KID ハンドスピナーをポケットに入れるか、軽くたたくときに手でしっかりと持ちます。
- 質問先生が軽くたたくのを禁止した場合はどうなりますか？私は彼女を軽くたたくべきですか？反ダブ教師を軽くたたく前に、リスクと利点を比較検討してください。あなたはあなたが罰せられると思いますか、それともあなたの抗議の軽くたたくことが彼女に彼女の立場を変えるかもしれないと思いますか？よく考えて、慎重に進めてください。
- 質問「ビームービー」の良いシーンを見逃さずに軽くたたくにはどうすればよいですか？携帯電話で映画を再生し、携帯電話を腕にテープで固定します。このようにして、映画を見ながら軽くたたくことができます。
- 質問ひじを折ったので、軽くたたきました。私は何をすべきか？私は永遠に軽くたたくのをあきらめるべきですか？ひじが治るまで軽くたたくのをやめ、それからそれほど強く軽くたたかないでください。あなたは明らかに怪我を防ぎたいのですが、あなたは好きなことをするのをあきらめたくありません。
- 質問性交中に軽くたたくことができますか？できますが、パートナーはそれが少し異常だと思うかもしれません。必ず保護を使用してください。
- 質問嫌いな人が戻ってきたらどうしますか？あなたは軽くたたくコンテストを持つことができます。
- 質問腕を軽くたたくのを壊すことは可能ですか？あなたが十分に強く何かに腕をぶつけるとしたら、そうです。
- 質問空中で軽くたたくのは可能ですか？はい、そうですが、練習が必要かもしれません。
- 質問私の両親は私の軽くたたく趣味をどのように受け入れますか？あなたは彼らに話す前に、軽くたたくことについての彼らの考えについて彼らに尋ねることを試みるべきです。彼らが天気について情報に基づいた決定を下せるように、軽くたたくことの肉体的および精神的な利点を彼らに知らせるように努めるべきです。
