壊れたナックルは非常に痛みを伴うことがあります。あなたがあなたの手を使うことを必要とするキャリアを持っているならば、それはあなたの人生を複雑にすることもできます。ナックルが実際に壊れているのか、それとも単に傷ついているのかを判断するのが難しい場合があります。ひどく壊れたナックルは通常、医師の診察が必要ですが、打撲傷や小さな骨折でさえ自然に治癒する可能性があります。壊れたナックルを特定して、必要なケアを探す方法を学びましょう。
ステップ
部 1 3の： 即時の状況の評価
- 1 飛び出るような感覚を体験してください。 ナックルを壊す人は、壊れた瞬間に手に弾けるような感覚やパチンと音を立てる感覚を感じると報告することがよくあります。スナップ感は、実際に骨が折れたり、骨の一部が元の場所から飛び出したりすることによって発生する可能性があります。これが発生したと感じた場合は、今していることをやめて手を調べることをお勧めします。
- ナックルが壊れたとき、飛び出るような感覚が常に存在するとは限りません。弾けるような感覚を感じるかどうかは、骨折の重症度によって異なります。
- 2 怪我の原因を特定します。 壊れたナックルは、人が硬い表面を殴ったときに最も頻繁に発生するため、「ボクサー骨折」と呼ばれることがよくあります。怪我をしたとき、壁やその他の動かせない表面を殴りましたか？多分あなたは拳闘に巻き込まれました。何かしっかりしたものを叩いている場合は、ナックルを壊した可能性があります。
- ナックルを壊す方法は他にもありますが、それほど一般的ではありません。転倒したり、機械を操作したり、手を外傷にさらすような活動をしているときに、ナックルを壊すことができます。
- ボクサーは保護具を着用することでナックルの骨折を防ぐため、一部の医師は現在、壊れたナックルを「ボクサー骨折」ではなく「ブロウラー骨折」と呼んでいます。素手で何かを打つナックルを壊す可能性が高くなります。
- 3 すぐに痛みを感じる。 壊れたナックルは、重度の即時の痛みを伴います。怪我をした瞬間、手に鋭い痛みがあり、激しいズキズキ感が続きます。体の痛みに対する耐性によっては、感覚が衰弱し、何をしているのかをやめさせられることがあります。
- ナックルに小さな骨折しかない場合、痛みはそれほどひどくないかもしれません。ただし、ナックルをさらに傷つける可能性があるため、手の使用をやめる必要があります。
- 4 あなたの手の温度を取りなさい。 ナックルを壊した瞬間、骨折した部分に向かって血液が流れ始め、手が熱くなります。負傷した手、次にもう一方の手の温度を確認します。負傷した手が他の手よりもはるかに温かい場合は、指関節が折れる可能性があります。広告
部 2 3の： ナックルを視覚的に調べる
- 1 腫れをチェックします。 ナックルが壊れている場合は、約10分後に膨らみ始めるはずです。腫れは壊れた指関節の周りに集中し、手の残りの部分に広がる可能性があります。壊れたナックルによる腫れはひどい場合があります。十分に腫れていると、手を動かすのが難しい場合があります。
- ナックルが腫れ始めると、ヒリヒリしたりしびれたりすることもあります。
- アスピリン、イブプロフェン、または他の市販の鎮痛薬を服用して、腫れを減らし、痛みに対処します。
- 手が大きく腫れすぎると、医師はあなたの手で作業できない場合があります。怪我に早期に氷を塗ると、腫れを和らげることができます。アイスパックをペーパータオルで包み、ナックルに塗るか、冷凍野菜の袋を使用します。一度に最大20分間アイスパックをつけたままにしてから、アイスパックを再度適用する前に肌を常温に戻す機会を与えてください。
- 2 あざを探します。 壊れたナックルからの打撲傷は、通常の打撲傷よりもはるかに速く現れます。血液が怪我に突入すると、その領域は数分以内に変色し始めます。あざはまたあなたの怪我を非常に柔らかくします。壊れたナックルに触れることさえ傷つくでしょう。
- あざがなくても骨が折れる場合がありますが、まれです。
- あざを減らすために手を上げたままにします。手を心臓より上に保つと、血液が怪我から流れ出るようになります。
- 3 沈んだナックルを見つけます。 ナックルが壊れているかどうかを確認する確実な方法は、他のナックルの下に沈んでいるかどうかを確認することです。可能であれば、負傷した手をこぶしに丸めて、指関節を見てください。彼らは突き出るはずです。見えないナックルが1つある場合、そのナックルは間違いなく壊れています。
- 骨折はナックルの位置や角度に影響を与え、ナックルを沈める可能性があります。
- 4 皮膚が壊れている領域を見つけます。 骨が皮膚に突き刺さっている場合は、開いた骨折があり、それを修復するために手術が必要になります。必ず消毒石鹸で全体を洗ってください。骨折した骨の周りの開いた傷が感染しやすくなり、怪我の治療がはるかに複雑になります。
- 柔らかいナックルを洗うのは痛いかもしれませんが、そうすることは非常に重要です。
- 湿気があるとバクテリアが繁殖しやすくなるので、傷口を完全に乾かしてください。感染を防ぐために、傷口を清潔な包帯で覆うこともできます。
- 怪我から緩んだ材料を取り除きます。ナックルに刺し物がある場合は、医師が病院で取り除くためにそのままにしておきます。
部 3 3の： モビリティのテスト
- 1 指を曲げます。 負傷した指を曲げて、指関節の脱臼や回転異常がないか確認してください。ナックルが脱臼すると、指が使えなくなるように骨が動いてしまうため、ナックルをまったく曲げられない場合があります。骨が回転している場合は、指を曲げることができるかもしれませんが、それは親指の方を向いています。回転異常とは、指が通常とは異なる方向に曲がるような方法で骨がねじれていることを意味します。
- 骨が脱臼したり回転不良になったりした場合は、医師が骨をリセットする必要があります。
- 回転不良または脱臼したナックルは、単純な壊れたナックルよりも治癒に時間がかかることがよくあります。
- 2 こぶしを作ります。 ナックルが壊れていると、手を閉じるのが非常に難しくなります。あなたは拳を作ることを試みることによってあなたの怪我の重症度をテストすることができます。手が大きく腫れすぎているか、指関節が壊れていると指を動かすのが苦痛すぎる可能性があります。ナックルが壊れている指を除いて、すべての指を閉じることができる場合もあります。拳を握ることができ、指関節が折れた場合、負傷した指が他の指と適切に整列しない可能性があります。
- 自分を押し込まないでください。痛みを乗り越えて拳を作るのに一生懸命努力すると、ナックルをさらに傷つけたり、脱臼させたりする可能性があります。
- 3 何かをつかみます。 ナックルが壊れると、指の力が大幅に低下します。あなたの脳は、さらなる損傷を防ぐために、重傷の周りの筋肉をシャットダウンすることができます。何かをしっかりとつかむことができない場合は、脳が壊れたナックルを保護しようとしている可能性があります。
- ナックルに小さな骨折がある場合でも、グリップのほとんどを使用できる場合があります。ただし、骨折の疑いがある場合は、気楽に行ってください。何かを強く握りすぎると、骨折がさらにひどくなる可能性があります。
- 4 手首を試してみてください。 ナックルは中手骨の上部にあります。中手骨の下部は、手根骨または手首の骨に接続されています。 2つの骨が接続されているため、ナックルが壊れていると手首の可動性に影響を与える可能性があります。手首を左右および上下に動かします。手に鋭い痛みが出るのを感じた場合は、ナックルがひどく壊れている可能性があります。
- 5 治療を求める。 ナックルが壊れていると思われる場合は、医師の診察を受けるか、できるだけ早く救急治療室に行って治療を受けてください。ナックルが治るまで、おそらく数週間はスプリントまたはブレースを着用する必要があります。手や指を折る場合、円柱は必要ないことがよくあります。広告
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問壁を全力で打ち、ナックルに小さなしこりができました。 2日後、それはほんの少し腫れています。私の機動性は完璧ですが、ナックルを動かしたり触れたりすると、内側がきしむような音がします。壊れていますか？軽度の骨折の可能性があります。ナックルを傷つけないように注意するのが賢明かもしれません。悪化した場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
- 質問私の指はまだ痛みを感じており、まだ腫れています。医者に行くべきですか？絶対に、継続的な痛みはそれが適切に治癒していないことの兆候であり、医師だけがその理由を評価することができます。
- 質問指先まで痛みを感じると、指関節が折れますか？壊れたナックルによる鋭い痛みが手全体に及ぶ可能性があります。
- 質問ナックルにひどい痛みを感じ、何日も手を動かすことができなかった場合。 4週間経っても重いものを持っていくのにまだ苦労しています。ナックルが壊れてもいいですか？ナックルが壊れている可能性が非常に高いようです。あなたはそれを確認するために医者に行くべきです。
- 質問昨夜、ナックルを叩いた後は紫色でしたが、今は赤色になっています。壊れていますか？通常、ナックルは最初は赤になりますが、後で紫に変わります。私には、あなたは癒しのあざがあったように聞こえます。グリップが弱くなったり、手を動かせなくなったりするなど、他の症状がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
- 質問レンガの壁を打ち抜いた後、手にへこみをつけて病院に行くべきですか？はい。凹みや痛みがある場合は、医師の診察を受けてください。
- 質問壁を殴り、ナックルが傷ついたり腫れたりしましたが、ナックルを何かに押し付けると痛いです。医者に診てもらうべきですか？はい、医師の診察を受ける必要があります。そして、あなたがそれにいる間、あなたは怒りの管理のために紹介を求めることを望むかもしれません。
- 質問ナックルはそれほど膨らみませんでしたが、レンガの壁を打ち抜いた後、ひどい痛みを感じています。医者に診てもらうべきですか？痛みがひどすぎて対処できない場合は、医師の診察を受けるのが賢明かもしれません。ただし、痛みに対処するためにアスピリンまたはイブプロフェンを服用してみることができます。
- 質問自宅で壊れたナックルを癒すことができますか？それは大丈夫ですか？それはそれがどれほど悪いか、そしてそれが壊れていて壊れていないかどうかに依存します。大丈夫ですが、医師に相談したほうがいいでしょう。
- 質問壁にぶつかった後、ナックルが赤く腫れました。手を真っ直ぐにすると、その部分に白いリングがあり、少し入ります。壊れていますか？はい。
広告
チップ
- ナックルを所定の位置に保つには、別の指に添え木を付ける必要があります。
- ナックルが壊れていると思われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。医師はあなたの疑いを確認するためにX線を撮ることができます。
- 細菌が侵入しないように、常に開いた傷を包むか包帯を巻いてください。
- 傷口から外出血している場合は、冷水で洗ってください。
広告
警告
- 壊れたナックルを通り抜けようとしないでください。小さな骨折が深刻な骨折に変わる可能性があります。
- ナックルを壊さないように、固いものを打ち抜かないでください。スパーや武道をする場合は、手を保護するためにギアを着用してください。
- キャストに入れる必要のあるひどい休憩がある場合、治癒するのに4〜6週間かかることがあります。あなたの仕事があなたにあなたの手を使うことを要求するならば、いくつかの仕事を逃す準備をしてください。
- 時々壊れたナックルは手術を必要とします。手術が必要な場合、ナックルの治癒にはさらに時間がかかる場合があります。
