これらすべての厳格な規則と朝の準備のための短い時間で学校に似合うのは難しいかもしれません。ただし、この記事では、魅力を学校の外観に簡単かつ簡単に戻す方法を紹介します。
ステップ
- 1 裏返しから始めます。 あなたが学校に似合うことを望むか、または単に一般的によく見えることを望むなら、あなたは健康でなければなりません！
- 毎日たくさんの水を飲むようにしてください。少なくとも6〜8杯飲んでください。これはあなたに美しく輝く肌を与え、にきびをきれいにします。
- 健康的でバランスの取れた食事をとる。特に朝食時には、果物や野菜をたくさん食べ、脂肪や糖分の多い食べ物は控えめに食べるようにしてください。健康的な朝食はその日の気分を良くするので、あなたの表情を明るくし、長い一日の学習の準備をします。
- 1日約30分間毎日運動します。あなたが忙しい人なら、ただ散歩やジョギングに出かけましょう。自宅でもその場でジョギングするように運動できます。太りすぎの場合は、数ポンドを失うことを検討してください。しかし、執拗にダイエットするのではなく、ただ運動するだけです。
- 毎晩十分な睡眠をとってください。少なくとも9時間または10時間。目の下のくまが暗い青白い顔は、正確にはきれいではありません。
- 2 衛生的であること。
- 毎日シャワー。朝の時間を節約するために、夜にシャワーを浴びたいと思うかもしれませんが、朝にシャワーを浴びることはあなたが目を覚ますのを助けることができます-それはあなたの選択です！定期的に髪を洗い、顔や体をきれいにしてください。美しい髪を手に入れるには、あなたの髪のタイプに合わせてデザインされたヘア製品を使用してください。お肌のタイプに合ったスキンケア製品を使用し、香りのよい石鹸を使用して微妙な香りを実現します。
- 制汗・消臭剤を着用してください。毎朝、腕の下に塗って新鮮さを保ちましょう。
- 不要な体毛を取り除きます。足を剃るかワックスをかけ、ビキニのラインを整え、眉毛を整えます。
- パンティライナー/パッド/タンポンを着用し、万が一に備えて常に予備を財布に入れてください。
- 歯を磨きます。歯に不満がある場合は、中かっこや歯磨き粉のホワイトニングに投資することを検討してください。オレンジ、黒、緑などのような暗い色のブレースは絶対に使用しないでください。キュートな色またはクリアで行きます。歯列矯正器が必要ない場合は、歯を磨き、月に1回白くし（これは慎重に使用してください。歯のホワイトニングは歯を弱める可能性があります）、うがい薬とデンタルフロスを使用します。
- 3 透明な肌を保つようにしてください。 毎朝と夜にあなたの顔を浄化します。クレンジングするときは、こすらないでください。代わりに、羽のように軽いタッチで指を肌の上でそっと滑らせます。クレンジングは迅速でなければなりません。 10秒以上かかることはありません。 10秒以上かかると、肌の天然オイルが剥がれ、ニキビが増えます。毎朝保湿剤を塗ってください。ただし、使いすぎないように注意してください。そうしないと、肌が油っぽく見えます。にきびの有無に関係なく、毎晩スポットトリートメントを使用してください。ニキビがないときにスポットトリートメントを使用すると、シミができなくなります。
- 4 メイクをする。 自然で軽くしてください。たぶん、マスカラ、ハイライター、リップグロス、チーク。あなたの化粧があなたの服装とあなたの肌の色合い/タイプと一致することを確認してください。薄片状のオレンジ色のファンデーションほど悪く見えるものはありません。マスカラやアイライナーを固めたくないので、必ず高品質のメイクに投資してください。
- 本当に少し遊びたい場合は、上まつげのラインに黒いアイライナーの細い線を適用し、最後に小さなフリックを付けます。ただし、やりすぎないでください。
- リップクリームを塗ってから、きれいなリップティントを塗ってください。リップティントは長持ちするので、学校に最適なオプションです。リップティントを使用するときは、リップバームを必ず塗ってください。リップティントは唇を乾燥させて荒れたように見せることができるため、あまり魅力的ではありません。
- 追加のカバレッジが必要な場合は、着色された保湿剤またはB.Bクリームを適用します。
- まつ毛をカールさせ、茶色のマスカラを数回薄く塗ります。あなたの学校がノーと言ったら、化粧をしないでください。
- 5 あなたの髪をしなさい。 柔らかくなるまでとかし、それに応じてスタイリングします。学校のために毎日違うスタイルの髪を持ってください。これは魅力的です。かわいいカチューシャやヘアアクセサリーを着用してください！あなたはそれをカールさせて、ポニーテール、パン、サイドポニーテール、フレンチブレイド、ダッチブレイド、1ブレイド、2ブレイド、メッシーバン、バレエバン、ニートバン、ローポニーテール、ハイポニーテールに入れることができます、リストは無限大です！！どちらか、または可能であればリングレットを置くことができます。
- 髪を洗うときは、香りの良い上質なシャンプーとコンディショナーを使用してください。髪をすすぐときは、少し冷たい水を使用してください。これはあなたの髪の輝きを維持します。
- 毎日髪を磨いてください。これにより、髪の毛の根元から毛先までオイルが運ばれ、非常に光沢があり健康的に見えます。毎日髪をブラッシングしないと、根元の油分がたまり、油っぽく見えます。
- 美容院に行くことを検討してください。髪をスタイリッシュにカットし（レイヤーがかわいい）、許可されている場合は、髪を自然な色でハイライトまたはディップ染色します。あなたが本当にクールに見えたいなら、そしてあなたの学校がそれを許すなら、あなたが暗い茶色または黒い髪を持っているならあなたの髪を赤のようなクールな色、明るい茶色の髪の場合はブロンド、そしてブロンドの髪の場合はピンクをハイライトまたはディップダイしてください。
- 6 香水またはボディスプレーを検討してください。 香りのヒントがいいです。首、手首、ひじに甘い香りの香水を塗り、服の上にスプリッツをかけます。
- 7 前の晩に衣装を選んでください。 天気をチェックしてください。暖かい場合はスカートとキュートなトップスが似合いますが、指輪、ネックレス、イヤリング、ブレスレットなどのアクセサリーを追加するとさらに良くなります。少し肌寒い天気なら、スカーフを引き立てる絶好の言い訳です！冬はスカーフがとってもキュートで便利です。体の最良の部分を強調し、問題のある部分を隠す服を着てください。
- 素敵な靴を忘れないでください！子猫のかかと、フラット、ブーツがとってもキュート。一部の学校では、黒または茶色の靴しか許可されていません。
- アクセサリーを付ける。イヤリングを着用してください。一部の学校ではスタッドのみが許可されています。毎日イヤリングを交換してください。許可されている場合は、ネックレスとブレスレットを着用してください。
- 学校のドレスコードに合った好きな服を選んでください。ユニークで創造的になるようにしてください。これはあなたが他の人から目立つのに役立ちます。
- 8 爪の見栄えを良くしてください。 毎週、爪をきれいにし、整え、やすりをかけ、磨きます。許可されている場合は、きれいな色でペイントしてください。明るい色が許可されていない場合、またはより自然な外観にしたい場合は、クリアポリッシュを適用してください。
- 9 自信と正しい態度に焦点を当ててください！ 頭を上げ、肩を後ろに向け、背中をまっすぐにして廊下を歩きます。それはあなたが自信を持っていることを示しています、そしてうまくいけばあなたはそうです！自信は魅力的ですが、自信過剰にならないように注意してください。これは生意気で外れる可能性があり、一般的に人々はあなたを気に入らないでしょう。
- あなたが意地悪なら誰もあなたに近づくことはありません。親切にして、笑顔を忘れないでください。鏡の前で笑顔を練習して、完璧な笑顔を手に入れましょう。
- 学校の一日の良いスタートを切ってください。新鮮で幸せに目を覚まします。微笑んで、不機嫌や眠気を催さないようにしてください。あなたが学校で楽しみにしているすべてのことを考えてみてください。より幸せに目覚めると、あなたはより優しく、より親しみやすく見えるようになります。
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問ヘアケア製品がない場合はどうなりますか？髪をよく洗って、いい匂いのする状態にしてください。良いポニーテールや三つ編みを作ることもできます。
- 質問どうすれば自信を高めて見栄えを良くすることができますか？見栄えが良く、自分を愛しているなら、自信はそれ自体で高まります。
- 質問学校で化粧ができない場合はどうすればいいですか？肌をできるだけ清潔に保ち、髪の形を整えてください。
- 質問唇を水分補給するにはどうすればよいですか？たくさんの水を飲み、保湿チャップスティックを定期的に塗ってください。
- 質問目の下の黒い跡を取り除くにはどうすればよいですか？暗いバッグは使い古された兆候です。睡眠を増やしたり、パウダーやコンシーラーを使って覆ったり、目の周りに保湿クリームを塗ったり、きゅうりのスライスを目の上で試したりします。
- 質問太くてウェーブのかかった髪をどのようにスタイリングできますか？お団子や低・高ポニーテールに入れたり、まっすぐにしたり、カールさせたりできます。
- 質問私がオタクで、何があっても誰も私を好きではない場合はどうなりますか？それなら、あなたにはチャンスがあります。他の人と簡単に仲良くする多くの人がする必要のないことをすることを学ぶことができます-自分を愛し、他の人の賞賛と検証以外の場所からあなたのアイデンティティを得る方法。
- 質問嫌いな人がいる場合、どうすれば学校に行くことができますか？誰もが嫌いな人に対処する必要があります。可能な限り無視するのが最善です。問題が発生した場合は、立ち上がってアイコンタクトを崩さないでください。目をそらしたときに立ち去ってください。誰かがあなたをいじめている場合は、教師または指導カウンセラーにそのことを伝えてください。
- 質問学校に戻ったとき、どうすれば幸せになれますか？友達とどれだけ幸せになるか、どのように素材を飾ることができるか、そしてどのようにカウチポテトにならないかを考えてください。
- 質問学校で制服を着なければならない場合はどうなりますか？かわいい靴、アクセサリー、メイクを身に着けて、他の人とは違って見えるようにします。
