アンエクササイズボール自宅でワークアウトするのに最適なツールです。ただし、これらは大きくてかさばり、使用していないときは本来の場所に留まることはありません。ただし、心配しないでください。使用していないときは、エクササイズボールをあちこちに転がす必要はありません。エクササイズスペースを清潔に保つために使用できるDIYや店で購入したストレージソリューションはたくさんあります。
ステップ
方法 1 2の: DIYソリューション
- 1 スペースがある場合は、クローゼットの中にボールを隠します。 これは単純すぎるように思えるかもしれませんが、エクササイズボールが転がって邪魔にならないようにするための優れた方法です。クローゼットの中に余分なスペースを作ってみてください。使い終わったら、エクササイズボールを投げ入れてください。
- エクササイズボールをフィットさせるには、おそらくクローゼットを少し片付ける必要があります。十分なスペースがあるように、床の雑然としたものを取り除きます。
- 自宅にエクササイズルームがある場合は、他の機器用のクローゼット全体を片付けてみてください。このように、部屋全体が素晴らしく、きちんととどまります。
- 2 角にバンジーコードを掛けてボールを置きます。 壁には追加の収納スペースがたくさんあります。角の反対側の壁に2本のネジまたは釘を打ち込み、バンジーコードをマウントに取り付けます。これにより、エクササイズボールを置くための小さな仮の棚が作成されます。
- これは、プレーンなストリングまたはロープでも機能します。
- 複数のエクササイズボールがある場合は、最初のバンジーコードの上または下にさらにバンジーコードを取り付けることができます。これにより、垂直方向のスタッキングスペースが増えます。
- 3 壁に大きなネットを取り付けて、簡単に吊るすことができます。 大きなネットは、エクササイズボールを邪魔にならないようにするのに役立ちます。壁にある間柱を見つけて、ネジや釘で打ち込むだけです。次に、ネットを釘に掛けます。このようにして、使い終わったらエクササイズボールをそこに投げ込むことができます。
- ネットがぶつからない場所にあることを確認してください。コーナーは常に良い場所です。
- 余裕があれば、クローゼットの中にネットを取り付けて、エクササイズボールを床から離しておくこともできます。
- ネットは、マット、ストラップ、バンドなどの他の軽い運動器具の保管にも適しています。
- これは薬のボールのような重いアイテムには機能しないので、軽い機器を使い続けてください。
- 4 ボールが転がらないように、大きなビンにボールを投げます。 エクササイズボールが収まる限り、どんな種類の収納箱やゴミ箱でも問題なく動作します。ボールが部屋の中を転がって邪魔にならないように、そこにボールを投げるだけです。
- ワークアウト中に細菌を拾わないように、ビンがきれいであることを確認してください。
- これは少し床面積を占めるので、小さな部屋がある場合は機能しない可能性があります。
- 5 複数のエクササイズボール用のPVCストレージラックを構築します。 これはもう少し複雑ですが、複数のエクササイズボールやその他の機器を保管するのに適した方法です。 PVCパイプであらゆる種類のラックを構築できます。パイプを正しい長さにカットするだけで、すべてのエクササイズボールに合う長方形のボックスを作成できます。パイプを3方向エルボジョイントにねじ込んで、2つの長方形を作成します。次に、サポートパイプをコーナーのジョイントに取り付け、2つの長方形を合わせます。これで、便利な新しいストレージラックを楽しむことができます。
- ストレージを増やすには、ラックに複数のレベルを作成します。このようにして、多くのストレージスペース用にさらに多くの機器やボックスを積み重ねることができます。
- また、1つのボールを保持するために、より小さな正方形の構造を構築することもできます。これにより、多くのスペースを占有することなく、ボールを所定の位置に保ちます。
方法 2 2の: ストレージツール
- 1 バランスベースを使用して、ボールを1か所に保持します。 バランスベースは、エクササイズボールを入れることができるノッチのある小さなプラットフォームです。これにより、ボールが転がらないように所定の位置に保持されます。単一のボールの簡単な解決策が必要な場合は、バランスベースが適しています。
- バランスベースの価格は約30ドルなので、他のストレージツールよりも安価なソリューションです。
- 2 エクササイズボールを積み重ねるための安定ラックを入手してください。 スポーツ用品店には、エクササイズボールを保管するためのあらゆる種類の既製のラックがあります。これらは、単一のボールを保持できる小さなマウントから、多くの機器を保持できる大きなケースまでさまざまです。あなたが本当にあなたのジムを整理したいのであれば、ラックは良い選択でしょう。
- おそらくこれらのラックを組み立てる必要があるので、すべての指示に従って正しく組み立ててください。
- 垂直保管の場合、いくつかのエクササイズボールを積み重ねることができるラックがあります。これは、床面積があまりない場合に最適です。
- さまざまなサイズのエクササイズボールをたくさん収納できる棚もあります。また、薬のボールのような重い機器を保持することもできます。
- これらのラックは、その大きさにもよりますが、数百ドルかかる可能性があるため、予算が限られている場合は、この点に注意してください。
- 3 持ち上げて保管したい場合は、エクササイズボールホルダーを壁に取り付けます。 エクササイズボール用に設計されたウォールマウントにはいくつかの種類があります。ほとんどの場合、保管しやすいように1つのボールを保持します。ラックを選択し、ネジまたは釘で壁に取り付けます。使い終わったら、エクササイズボールを投げ入れます。
- 使用するラックの取り付け手順に常に従ってください。
- 複数のエクササイズボール用のより大きなウォールラックを入手することもできます。
- 4 ぬいぐるみホルダーを再利用して、エクササイズボールを保管します。 おもちゃ屋でぬいぐるみホルダーを見たことがあるでしょう。壁に伸縮性のあるバンジーコードが付いたシンプルなボックスです。おもちゃを収納するためのものですが、エクササイズボールの保管にも最適です。簡単なストレージソリューションが完成したら、そこにボールを投げます。
- これらは多くのスペースを占める可能性があるため、フロアスペースが限られている場合は正しくない可能性があります。
- あなたの壁に取り付けることができる小さなぬいぐるみホルダーもあります。これは、限られたスペースまたは単一のボールに適しています。
コミュニティQ&A
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チップ
- また、エクササイズボールを収縮させて、引き出しやクローゼットに簡単に保管します。ただし、ボールを使用するたびにボールを充填および収縮し続けることはおそらく望ましくありません。
- エクササイズボールを壁に取り付ける場合は注意してください。これは突き出て、あなたはそれにぶつかるかもしれません。
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警告
- エクササイズボールは、保管していないと転がる可能性があるため、つまずかないように注意してください。