鍼治療は、首の痛みやつわりからテニス肘や背中の痛みまで、さまざまな状態を治療することができます。初めて鍼灸を試すことを考えているなら、少し緊張したり不安を感じたりするかもしれません。大丈夫です！認定はり師のピーター・ダキノがあなたの心配を和らげ、あなたの質問のいくつかに答えるためにここにいます。
ステップ
質問 1 4の： 良いはり師を探している人への良いアドバイスは何ですか？
- ピーター・ダキノ： あなたの特定の問題を専門とするはり師を見つけてください。 特定の種類の問題がある場合は、それを選択した鍼灸師とブレンドしてみてください。筋肉骨格の問題がある場合は、スポーツ医学や整形外科タイプの問題のバックグラウンドを持つ人に会いたいと思うでしょう。そこにはすべての少しを扱うと主張する多くの鍼灸師がいますが、特定の分野を専門とする人もいます。たとえば、整形外科の問題を専門とする人もいれば、感情的な問題を専門とする人もいれば、減量の問題や糖尿病などの特定の健康状態を専門とする人もいます。
- 漢方薬と漢方薬を実践するほとんどの人は、特定の専門分野に焦点を当てています。
- 追加調査 お住まいの地域で認可された鍼灸師のディレクトリについては、医療ウェブサイトを確認してください。たとえば、American Academy of Medical Acupunctureには、鍼灸師の名前、職業上の肩書き、場所、および一般的な専門分野が含まれています。このようにして、どの専門家があなたに最適であるかを特定することができます（しゃれは意図されていません）。
- 健康と社会的ケアのための専門基準局は、英国の鍼治療登録を管理しています。
質問 2 4の： はり師が持つべき特定の免許や資格はありますか？
- ピーター・ダキノ： 名前の後に「ライセンスはり師」（LAC）を持っている人を探してください。 一部の専門家は「東洋医学の医師」またはそれ以上のライセンスを使用しますが、「漢方薬の医師」または「東洋医学の医師」はあなたが目にする一般的なラベルです。また、鍼治療を認可する全国的な鍼治療組織である別の資格情報、NCCAOMを見るかもしれません。これらの資格情報の1つ、またはすべてを持っている人を本当に探したいと思います。
- アメリカでは、ライセンスは州ごとに異なります。鍼灸師は、免許を持っている州でのみ練習することができます。たとえば、ニューヨークで免許を取得している場合、ニュージャージーでの練習は許可されません。
- 追加調査 資格のあるはり師を見つけるには専門家の免許が最善の方法ですが、それだけではありません。親しい友人、家族、知人に相談して、アドバイスを求めてください。また、事前に潜在的なはり師を訪ねて、治療がどのように機能するか、それがあなたのライフスタイルに適しているかどうか、そして彼らが通常何を請求するかを尋ねることもできます。広告
質問 3 4の： 鍼治療は危険ですか？
- ピーター・ダキノ： 資格のある専門家を訪問している場合は危険ではありません。 鍼灸トレーニングのかなりの部分は、薬について学ぶだけでなく、針を安全に使用する方法も学びます。私たちは、神経などの敏感な領域や、全身のさまざまな鍼治療のポイントを通過する方法を学びます。あなたのはり師が免許を持っているなら、あなたは彼らが必要な訓練を受けたと信じることができます。
- 追加調査 鍼灸師はあなたの個人的なニーズにうまく機能する治療計画を見つけるために多くの時間と注意を払います。セッションが始まる前に、彼らはおそらくあなたの医学的背景についていくつか質問するでしょう。次に、実際に針を挿入する前に、いくつかの簡単な物理的検査を行います。ほとんどの人は治療中に痛みを感じません。実際、多くの患者は鍼治療のセッションを通してリラックスしていると感じています。
- 針は最大30分間所定の位置に留まります。あなたとあなたのはり師はあなたに最適な治療計画を微調整することができます。
質問 4 4の： 私の最初の鍼治療セッションの準備はどのようにすればよいですか？
- ピーター・ダキノ： セッションにはゆったりとした服を着てください。 ヨガの服、ショーツ、またはその他の伸縮性のある快適な衣服が適しています。鍼治療の後はかなりゆっくりとリラックスできるので、事前に大量の食事をしたり、運動したり、アルコールを飲んだりしないでください。理想的には、人々は家に帰ってリラックスするか、セッション後にゆっくりと仕事に戻ります。
- 鍼治療が筋骨格系の問題に焦点を合わせている場合は、セッションの直後に問題なく行って運動することができます。
- 追加調査 約束の日に自分を薄く広げすぎないでください。リラックスして手順を楽しむために十分な時間をとってください。そうすれば、手順が終了した後もドアが不足することはありません。事前に現在の薬とビタミンのリストが必要かどうかはり師に尋ねてください。抗凝血薬や抗うつ薬（モノアミン酸化酵素阻害薬）などの薬によっては、鍼治療に合併症を引き起こす可能性があります。
- 専門家はあなたがあなたの約束の前に少しの食物を食べることを勧めます。これにより、セッション中に不快感やふらつきを感じることがなくなります。
コミュニティQ＆A
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チップ
- 保険会社に鍼治療をカバーしているかどうかを再確認してください。
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警告
- セッションの2時間前までは、カフェインを含むものを飲んだり食べたりしないでください。カフェインはあなたを元気づけてくれるでしょう、そしてあなたがあなたの鍼治療セッションの間にリラックスしてくつろぐのをより難しくします。
- 妊娠中、ペースメーカーを使用している場合、または出血性疾患に苦しんでいる場合は、はり師に相談してください。彼らは鍼治療があなたのライフスタイルに良い選択肢であるかどうかを決定するのを助けることができます。
