ITFが実施した新たな調査によると、選手の大多数はより長く健康的な生活を送るためにスポーツに取り組んでいるという。
テニスをする価値のある理由はたくさんあります。競争のアドレナリンラッシュのためにそれを行う人もいます。その他、スキルの向上に伴う達成感のため。しかし、大多数のプレイヤーにとって、それは最も基本的な理由であり、それは健康に良いということです。
テニスのダブルスのスコア
テニスは「世界で最も健康的なスポーツ」です。全米オープンを観戦した人なら、トーナメント中にアーサー アッシュ スタジアムのコートを飾っていたあのスローガンを見たことがあるでしょう。単なる宣伝文句ではなく、その主張を裏付ける実際のデータがあります。
この主張の材料の多くは、8,500人以上の参加者を25年間にわたって追跡調査した、コペンハーゲンで行われた2018年の研究から得られたものである。その結果、座りっぱなしのライフスタイルに比べて寿命を延ばす可能性のあるすべてのスポーツの中で、テニスが9.7年延長し、リストのトップとなったことが判明した。さらに10年生きたいという誘惑が、人々がラケットを手にする最大の原動力となっているようだ。
テニスの身体的および精神的側面は、長期的な健康を促進することが証明されています。
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国際テニス連盟、YouGov、Two Circles が実施した調査研究によると、テニス競技を行う 5 か国の回答者の 45% が、スポーツをプレーする最大の理由として健康上の利点を挙げています。また、選手の 40% は、テニスがもたらす社交的な側面や友情が参加のもう 1 つの魅力であると指摘しました。この研究の参加者は米国、中国、インド、ブラジル、アルゼンチンの出身者で、世界のテニス選手の約 62% を占めています（ITF の 2021 年の数字による）。
この研究は、18歳以上のプレーヤーと潜在的なプレーヤーに焦点を当て、テニスが彼らの身体的および精神的健康にどのような役割を果たしているかに焦点を当てました。その結果、35 ～ 44 歳の初心者が特に健康上の利点からこのスポーツに惹かれていることがわかりました。中級および上級プレーヤーも、身体的および精神的健康の向上を主な理由として挙げています。さらに、カジュアル プレーヤー (年間 10 回未満のプレイ) の 75% 以上が、もっと頻繁にプレイしたいと回答しました。
初心者のためのテニスのヒント
この情報は、ITF がオリンピック年ごとに実施するグローバル テニス レポートの一部です。スポーツの広範な調査のため、参加者の傾向やその他の統計を詳しく説明しています。 2024年の報告書の全結果は、10月に香港で開催される同組織の年次総会で発表される予定だ。
