RecoveryPulse スリーブと SmartGoggles は、身体的および精神的なトラブルスポットを治療して、活動から回復し、最高のパフォーマンスを発揮できるようにします。
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パーカッシブ マッサージ ツールは、スポーツ選手が活動の準備や回復、慢性的な痛みに対処するための必需品となっています。 Theragun はムーブメントの先駆的なデバイスでした。現在、第 5 世代の Theragun は次のように進化しています。 セラボディ —健康とフィットネスを改善するための最先端の製品を幅広く取り揃えたウェルネスブランドです。
テニス肘用のサポーターは何ですか
特徴的なマッサージ ガンに加えて、オプションには、コンプレッション ウェア、温度コントラスト セラピー、筋肉刺激装置、局所用および食用が含まれます。同社の最新リリースのうち 3 つは、テニスのライフスタイルに特に適しています。
Therabody Recoveryパルスアームスリーブ
© Hanna Yamamoto
バイブレーションは低いハミング音があり、軽いチクチク感を引き起こします。タイマーはなく、スリーブは Therabody アプリと同期しません。そのため、治療セッションは手動で電源をオン/オフし、時間を計る必要があります。
3 つの振動設定があります。高はウォームアップと運動回復に最適です。ウェーブは、神経系への刺激を最大化するコントラスト パターンを提供します。バッテリーは磁気で固定されているため、運動中に装着できます。移動中は振動をオフにする必要がありますが、休憩中に使用することができます。付属の USB-C ケーブルを介してフル充電すると、バッテリーは約 45 分間使用できます。
各スリーブには洗濯機で洗えるランドリー バッグが付属していますが、手洗いをお勧めしますが、便利なトラベル ポーチとしても使用できます。不機嫌な肘やトリッキーなふくらはぎを持つプレーヤーは、テニスバッグに1つ入れて、試合後の回復を早めるのが賢明です.
Therabody RecoveryPulse アームとふくらはぎスリーブ
© Hanna Yamamoto
価格: 9 (シングル); 9 (ペアまたはバンドル);
テニス選手の悩みの最も一般的な原因の 2 つは、腕とふくらはぎです。すべてのラケット ワークと爆発的な動きは、これらの体の部分に常にストレスを与えます。十分に長くプレイすると、これらの領域の両方ではないにしても、いずれかで問題が発生することは事実上避けられません.
RecoveryPulse アームとふくらはぎスリーブは、これらのトラブル スポットの一般的な健康を助けるように設計されています。肌に直接着用するように設計された赤外線 FlowKnit 生地は、体から失われた熱を反射して血行を促進するゲルマニウム ポリエステルで作られています。ターゲットを絞った振動と組み合わせることで、血流を刺激して痛みを和らげ、運動前の可動性を高め、運動中のパフォーマンスを向上させます。
袖は適度な着圧感があり、アクティビティ中にも暖かく軽快にサポートしてくれます。アームスリーブには、上腕二頭筋、肘、前腕に沿って戦略的に配置された大きなタイレノール カプセルのサイズについて、約 12 個の硬い振動ピースがあります。ふくらはぎの袖には、これらの斑点の約半分の量があり、長さも短くなっています。これらは、筋肉の中心により局在しています.スリーブの上部にある小さなポーチに収納されたポケットサイズの正方形のバッテリーを作動させると、振動がトリガーされます。
Therabody スマートゴーグル
価格: 9
すべての緊張が物理的なものではありません。日々のグラインドからの精神的負担も同様に犠牲になる可能性があります。そして、チェックしないままにしておくと、破壊的な力となり、パフォーマンスが低下する可能性があります。 SmartGoggles は、ストレスを最小限に抑えながら、集中力と睡眠を強化するように設計されたウェアラブルです。このマスクは SmartSense テクノロジーを搭載しています。このバイオメトリック センサーは、熱、マッサージ、振動を組み合わせて心拍数を下げ、顔の緊張を和らげ、不安を軽減し、リラクゼーションを促進します。
ゴーグルは、鼻梁に座って顔に直接着用します。メガネ、コンタクト、メイクを外すことをお勧めします。パッドの層が厚いため、非常に快適です。特に頭を支えられていない椅子に座って使用する場合は特に、最初は少しぎこちなく感じることがあります。しかし、時間が経つにつれてより自然に感じられ、横になっているときは問題になりません.
とはいえ、それは睡眠マスクではありません。約15オンスです。振動と優しく転がるマッサージは、使用中に居眠りしそうにないほど目立ちます。ただし、その後の瞑想状態では、より迅速で質の高い休息を得ることができます。
電源ボタンを切り替えることで制御できる 3 つの異なるモードがあります。 SmartRelax は、現在の心拍数の読み取り値に基づいて治療を調整します。フォーカスは緊張をほぐし、集中力を高めます。睡眠は心と体を休ませる準備をします。心拍数は、頬骨に接触するトラッカーを介して監視されます。治療時間は通常15分です。 3つの異なる振動パターンと加熱モードもあり、それぞれ個別の機能ボタンで調整できます。
ただし、Therabody アプリを介して Bluetooth 経由でコントロールを操作するのが、最もシームレスで正確な方法です。また、ゴーグルの機能をより完全に表示します。プリセット モードに加えて、TheraMind バナーの下に多数の補足ルーチンがあり、サウンド、音楽、ガイド付きの指示、電話から再生されるブレスワークを組み込んでエクスペリエンスを向上させます。
プログラムの使用状況にもよりますが、付属の USB-C ケーブルを介して充電すると、バッテリーの寿命は約 150 分です。 1 年間の保証があり、60 日間の試用版が付属しています。そのため、満足できない場合は、数か月以内に返品できます。ストレスを軽減し、睡眠を改善し、元気を取り戻したいと考えている場合、SmartGoggles はウェルネス レパートリーの貴重なツールとなります。
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