鼻歌は音楽のスタイルによっては適切ですが、一般的には心地よい音ではありません。鼻音は、口蓋の軟口蓋が下がると発生し、鼻腔から空気を逃がします。幸いなことに、修正は非常に簡単です。いくつかのヒントとコツを使えば、この一般的なボーカルの障害を簡単に克服できます。
ステップ
部 1 3の： 軟口蓋を持ち上げる
- 1 軟口蓋を特定します。 口蓋は硬口蓋と軟口蓋で構成されています。舌で触ると識別できます。
- 硬口蓋は所定の位置に留まります。これはあなたの口の屋根として考えられているものです。それはあなたの口の骨でできていて、皮膚で覆われている部分です。それはあなたの歯の間に包まれ、あなたの頭蓋骨に取り付けられています。
- 口の奥には、軟口蓋の柔らかく、肉付きの良い部分があります。舌に触れると上下に動くことがあり、話す、食べる、あくびをするとき、基本的には口を使うときはいつでも動き、伸びます。軟口蓋を持ち上げることは、声をコントロールするための鍵であり、鼻から歌うのを防ぐのに役立ちます。
ウィキハウの読者からの質問： 「あなたの鼻から歌うのは悪いですか？」
アナベス・ノビツキ
音楽教師のアナベス・ノビツキは、テキサス州オースティンのプライベート音楽教師です。彼女は2004年にカーネギーメロン大学で声楽のBFAを、2012年にメンフィス大学で声楽の修士号を取得しています。2004年から音楽のレッスンを教えています。専門家のアドバイスプライベートボイスティーチャーのAnnabethNovitzkiは、次のように答えています。 「いいえ、あなたの鼻を通して歌うことは悪くありません、そしてそれはあなたを傷つけません。しかし、ほとんどの人は、音の美しさとトーンを制限するため、鼻歌を好まない。
- 2 軟口蓋を持ち上げる練習をしてください。 口の後ろにピンポン球があると想像してみてください。そこにスペースをとっている物体があった場合は、軟口蓋を持ち上げる必要があります。
- または、半分あくびをすることもできます。これを行う間、軟口蓋を持ち上げたり伸ばしたりすることに注意してください。これを実践することで、軟口蓋を持ち上げる感覚に慣れることができます。
- やわらかいK音を吸い込む練習もできます。これにより、軟口蓋がわずかに持ち上げられます。そのため、ピンポン球を口に入れた場合ほど劇的ではありません。
- 3 上げた軟口蓋と話す練習をします。 軟口蓋を上げて話します。自分と話したり、軟口蓋を上げて本を読み上げるようなことをしてみてください。ばかげているように感じるかもしれませんが、必要に応じて軟口蓋を持ち上げることができるように自分自身を訓練します。これは、軟口蓋を上げながら口で音を立てる方法を学ぶのにも役立ちます。
- 4 軟口蓋を上げて歌う練習をします。 軟口蓋を上げて話すことに慣れたら、歌う練習をします。声のトーンの違いに気付くはずです。
- 軟口蓋を上げると、声が口の中で共鳴する余地が広がり、より豊かな音色になります。
- 最初に以前のように歌い、軟口蓋を下げてから、口蓋を上げて歌うことで、鼻から歌っているときの音と比較することをお勧めします。改善が聞き取りやすくなります。
- 軟口蓋を上げることと下げることの間の「スイートスポット」を見つけて、最高のサウンドを作成することを目指します。高音の場合は、低音よりも軟口蓋を高くする必要があることに注意してください。
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パート1クイズ
軟口蓋を上げるための1つの戦略は何ですか？
本当に一生懸命噛みつきます。
いいえ。あなたの軟口蓋はあなたの口の屋根にあり、あなたの歯やあなたがどのように噛むかとは何の関係もありません。発声は歯を使って行うことと考えるかもしれませんが、口の残りの部分（軟口蓋を含む）も同様に関与しています。 別の答えを試してください...
口の後ろにピンポン球があると想像してみてください。正しい！奇妙に聞こえるかもしれませんが、ピンポン球を口の後ろに置いたと想像すると、ピンポン球を収容するのと同じように、軟口蓋を持ち上げることができます。実際に口に何も入れないように注意してください。これは運動に役立たず、危険な場合もあります。 別のクイズの質問を読んでください。
レモン汁でお湯をうがい。絶対にありません！ぬるま湯にレモン果汁をうがいするのも喉の痛みを和らげる方法かもしれませんが、軟口蓋とは何の関係もありません。 別の答えをクリックして、正しい答えを見つけてください...
口の屋根の前を舌で突き出します。
完全ではありません。あなたの口の屋根の正面はあなたの硬口蓋が置かれているところです。舌と一緒に上下に動く柔らかくて肉付きの良い領域が見つかるまで、舌を口の中にさらにスライドさせて、軟口蓋を見つけます。それはあなたの軟口蓋です！ 別の答えを選んでください！
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テニスのグリップサイズの測り方
部 2 3の： ボーカルテクニックの練習
- 1 良い呼吸サポートを練習してください。 鼻歌は、サポートされていない声の結果であることがよくあります。横隔膜（下肺）から深く呼吸することを目指します。横隔膜がある腰の周りにゴム製のリングがあると想像して、吸い込むときにリングを外側に押し出そうとします。ただし、息を吸うときに肩を上げることは避けてください。リラックスして水平に保ちます。
- 鼻から息を吸い込み、鼻と口から息を吐きます。
- 2 ウォームアップするためにリップトリルを行います。 歌い始める前に声を温めることが重要です。リップトリル、ハム、歌う音階とアルペジオを練習して、パフォーマンスや練習セッションの準備をします。これらのエクササイズはまた、気流を促進し、鼻の調子を妨げる可能性があります。
- 3 曲の歌詞を「gah」に置き換えます。 この声の練習は、鼻の歌を取り除くのに役立ちます。音「g」は自然にあなたの声をさらに下に動かし、あなたのトーンに豊かさを加え、それを鼻から遠ざけます。 「ああ」はあなたにあなたの顎とあなたの舌を落とさせます、そしてそれはまたあなたのトーンに深さを加えます。歌を歌ってみてください。ただし、単語を「gah」に置き換えてください。曲の曲を追いながら、単に「ガ」という音を立て続けます。
- 緊張を防ぐために、これを行うときは顎をリラックスさせてください。
- 「ガ」の音で曲を練習したら、歌詞を元に戻してみてください。鼻音が少なくなっていることに気付くかもしれません。
- 曲の特定の場所で鼻を鳴らすのに苦労している場合は、歌詞を追加する前に、曲のそれらの部分で「ガ」を歌うことからいつでも練習を始めることができます。
- 4 歌っている間、鼻をふさいでください。 鼻から歌っている場合、これは鼻の質を悪化させます。鼻から歌うとき、あなたはより鼻に聞こえるかもしれません。ただし、この方法では鼻腔が塞がれるため、鼻ではなく口から歌う方法を理解する必要があります。これは、将来の歌唱に役立ちます。
- 鼻から空気を送ることができずに歌うことを経験すると、鼻音が少なくなることがあります。
- 5 歌うときは心地よい表情を取り入れましょう。 喉を開いた状態で歌うように努力する必要があります。これにより、軟口蓋が上がり、鼻からの歌声を防ぐことができます。喉を開く方法の1つは、喉を自然に持ち上げてくれるので、心地よい表情で歌うことです。
- 不自然に見える可能性があるので、笑おうとしないでください。代わりに、頬をそっと持ち上げます。あなたは頬骨の筋肉をわずかに持ち上げることによってそうすることができます。これらは、笑顔のときに持ち上げる口の側面の筋肉です。
- スピーチや歌の間に、多くの人は顔の筋肉をわずかに引き下げる傾向があります。歌うときに心地よい表現を取り入れることで、この傾向に対抗することができます。これにより喉が開き、鼻から歌う可能性が低くなります。
- 6 ボイスティーチャーを探す。 この分野の専門家であり、鼻を鳴らさずに歌うための道を手伝ってくれる素晴らしいボイスティーチャーがいます。あなたがボイスティーチャーと一緒にボーカルテクニックをウォークスルーする場合、彼または彼女はあなたの個人的なスタイルとスキルセットに基づいてより詳細を提供することができます。オンラインまたは地元のイエローページを見て、お住まいの地域のボイスティーチャーを見つけてください。
- また、合唱団のディレクターや知っているミュージシャンに、ボイスティーチャーを紹介するよう依頼することもできます。
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パート2クイズ
歌っているときに鼻を塞ぐと、鼻歌を避けるのに役立つのはなぜですか？
テニス肘の家庭療法それはあなたにあなたの鼻から呼吸せずに歌うことを教えているからです。
正しい！鼻をふさいで歌うときは、鼻から呼吸せずに体に歌の練習をさせます。鼻を塞ぐことは一時的な解決策ですが、十分に長く練習した後、あなたの体は呼吸するためにあなたの鼻に頼ることなく歌うことを学びます。そうなると、あなたの歌は鼻のように聞こえなくなります！ 別のクイズの質問を読んでください。
鼻を塞ぐということは、鼻から聞こえなくなるからです。閉じますが、完全ではありません。鼻を塞ぐと一時的に鼻音が消えますが、それが唯一の解決策である場合は、鼻を抜くと元の場所に戻ります。ただし、鼻をふさいで練習することには、実際には長期的なメリットがあります。 別の答えを試してください...
そうではありません。再試行！歌っているときに鼻を塞ぐと、最終的にはプラスの効果が得られ、後で鼻に響く歌声を減らすのに役立ちます！ 別の答えを試してください...
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部 3 3の： あなたの姿勢を改善する
- 1 壁に立って歌う練習をします。 正しい姿勢があなたにとって第二の性質になるまで、あなたは壁に立ちながら歌う練習をすることができます。かかと、ふくらはぎ、臀部、肩、頭を壁に当てて、体全体が揃うようにします。
- 2 背中をまっすぐにし、肩を下げます。 これにより、胸を持ち上げたままにして、歌の音を改善することができます。空気が肺を通ってより簡単に移動できるようにすると、鼻からではなく胸と口で歌うのに役立ちます。
- 肩を後ろに押し込むのではなく、少し後ろに押して、前に出ないようにします。
- 3 あごが床と平行になっていることを確認してください。 鏡を使って、あごが上がったり、押し込まれたりしていないことを確認できます。
- 4 膝をロックしないでください。 緊張している場合でも、膝を緩めることが非常に重要です。ロックされた膝は、心臓に血液を送るために必要な静脈の一部を塞ぐ可能性があります。意識を失う可能性があります。
- 5 リラックスしてください。 首の筋肉と肩を緩めておきます。姿勢を大幅に修正する必要がある場合、これらの新しい位置はしばらくの間不快に感じるでしょう。最初はリラックスして緩めるのが難しいかもしれません。ただし、練習を続けてください。あなたの体がそれに慣れるにつれて、新しい姿勢は時間とともに気分が良くなるはずです。
- 6 あなたの腹部の筋肉を従事させます。 あなたはあなたがあなたのコアに従事していることを確認したいが、あなたは堅くないことを確認したい。あなたが歌っているとき、あなたの腹部を通してあなたの息を向けてください。片手を腹部に当ててみてください。息を吸うときは、息を吸うときに腹部が拡張していることを確認してください。これは、腹部がリラックスしていることを意味します。広告
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パート3クイズ
正誤問題：適切な姿勢は、呼吸しやすいため、鼻歌を減らすのに役立つ。
本当正しい！背中をまっすぐにして肩を下に向けて立つことで、肺のスペースを最大化し、空気が肺を通過しやすくなります。呼吸がしやすいときは、鼻からの呼吸にそれほど依存していないことに気付くでしょう。 別のクイズの質問を読んでください。
誤り完全ではありません。背中を真っ直ぐにして肩を下に向けた姿勢で、空気が肺を通過しやすくなり、呼吸がしやすくなります。これは、順番に、あなたの歌の音を改善することができます。 別の答えを試してください...
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コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問歌うときに鼻からの呼吸を止めるにはどうすればよいですか？アナベス・ノビツキ
音楽教師のアナベス・ノビツキは、テキサス州オースティンのプライベート音楽教師です。彼女は2004年にカーネギーメロン大学で声楽のBFAを、2012年にメンフィス大学で声楽の修士号を取得しています。2004年から音楽のレッスンを教えています。アナベス・ノビツキ音楽教師の専門家の回答歌うために鼻から吸い込むのはまったく問題ありませんが、歌っている間、歌手がそのための十分な時間を持っていることはめったにありません。 - 質問なぜ私の声が鼻から聞こえるのですか？アナベス・ノビツキ
音楽教師のアナベス・ノビツキは、テキサス州オースティンのプライベート音楽教師です。彼女は2004年にカーネギーメロン大学で声楽のBFAを、2012年にメンフィス大学で声楽の修士号を取得しています。2004年から音楽のレッスンを教えています。アナベス・ノビツキ音楽教師の専門家の回答鼻音の最も可能性の高い理由は、歌っている間、軟口蓋が持ち上げられないことです。この記事のパート1の情報を確認して、軟口蓋を上げる作業を行ってください。 - 質問鼻ではなくお腹からどのように歌いますか？アナベス・ノビツキ
音楽教師のアナベス・ノビツキは、テキサス州オースティンのプライベート音楽教師です。彼女は2004年にカーネギーメロン大学で声楽のBFAを、2012年にメンフィス大学で声楽の修士号を取得しています。2004年から音楽のレッスンを教えています。アナベス・ノビツキ音楽教師の専門家の回答お腹から歌うことはできませんが、「腹呼吸」という用語は、横隔膜の筋肉を使用して胴体の低い位置で呼吸サポートを制御することを指します。横隔膜の歌唱の詳細については、次の記事をご覧ください：https：//www.wikihow.com/Sing-Using-Your-Diaphragm - 質問歌うことは鼻に危険ですか、それとも問題を引き起こしますか？ パイガール123 鼻声を出すことはまったく危険ではありません、それはあまり良く聞こえないだけです。
- 質問横隔膜で歌うときに振動を感じる必要がありますか？息を吸って歌い始めるとき、口と鼻のどちらで呼吸するべきですか？口から静かに深く呼吸しますが、十分な空気が入るようにしてください。横隔膜の振動はおそらく声帯だけです。
- 質問どうやって鼻で歌うのをやめようとしても、うまくいきません。私に何ができる？意図的に1つの音を出すことで音色に影響を与えることができれば、間違った鼻の声の生成を同じように簡単に変更できます。深くリラックスした息をして、「行く」という言葉を非常に卑劣で愚かな音で言います。これをしている間、あなたの鼻をつまんで、それから手放します。それを実践すれば、すぐに問題は自動的に修正されるはずです。
- 質問私はそれらすべての方法を試しました。練習中は声が鼻に聞こえるとは思いませんが、合唱団の先生はいつもそう言っています。それで、この場合、私は何をすべきでしょうか？ソフトパレットを持ち上げて、母音を高くする必要があります。ペパーミントを背中の2本の歯の間の口に入れてみてください。これはあなたの口を開くのに役立つはずです。
- 質問横隔膜だけで歌うにはどうすればよいですか？空気を吸い込むか、歌う前に深呼吸してください。息を吐くと、横隔膜から音が出ます。
- 質問姉は私が鼻で歌っていると思っていますが、それが本当かどうかを知る方法がわかりません。鼻で歌っているのかどうかはどうすればわかりますか？ ラウラ・ロボ 多くの場合、私たちの家族は私たちの欠陥を説明する方法を知りませんが、それはよく意味します。実際には、誰もが鼻で歌っています。指を使って鼻孔を閉じて歌ってみると、違う音がすることに気付くでしょう。副鼻腔は実際に私たちの完全な音に美しい残響を追加します。この懸念に対処するプロのボイスコーチがいることをお勧めします。
- 質問人々は私の声が鼻に聞こえると言います。私はそうは思いませんが、それは私がより高く歌うときだけそれをします。何かアドバイス？ リア・ヘップナー 声に負担をかけないでください。高く歌うとあなたの声が鼻に聞こえると他の人が言う場合は、低く歌ってみてください。高く歌うと、声がそのために作られていない場合、声帯が損傷することがあります。
