基本的な馬場馬術を成功させる方法

馬場馬術のスポーツは、人々がいる限り存在してきました乗馬。非常に簡単に言えば、それはあなたの馬をその可能性を最大限に訓練する芸術です。今日、それは馬の世界で最も高度に管理された分野の1つに進化しました。馬場馬術は、馬がライダーと「踊っている」ような印象を与えるために、馬を補助して高度な動きを行う一連の動きです。 USDF（United States Dressage Federation）のショーでは、馬場馬術は5つのレベルに分けられており、「基本馬場馬術」は入門レベルまたはトレーニングレベルの馬場馬術と見なされています。

ステップ

部 1 3の： あなたの馬の準備

1. 1 あなたの馬を知ろう。 まず、あなたがあなたの馬に精通していること、そしてあなたの馬があなたを知っていることを確認してください。あなたがすべてを競争するか、単に楽しみのために馬場馬術をする前に、あなたの馬があなたが誰であるかを知っていて、それがあなたを信頼できることを知っていることを確認してください。また、自分の馬を信頼していることを確認する必要があります。あなたやあなたの馬がそれを行うことができると思わない場合、あなたはそれを行うことができません。
   • 馬場馬術を学ぶことは、あなたの馬との強い絆を築くことができるかどうかに完全に依存しています。あなたの馬はそれに適切な命令を与えるためにあなたを信頼しなければならず、あなたはあなたがそれを要求することをするためにそれを信頼しなければなりません。
   • あなたの馬と絆を結ぶために、あなたがリーダーであるという事実を強化する方法でお互いに多くの時間を過ごすようにしてください。馬を散歩に連れて行き、手綱でそれを導きます。
   • 馬を手入れして入浴し、落ち着いたトーンで話しかけます。馬が放牧している間、馬と一緒に時間を過ごしたり、手で餌を与えたり、馬に乗ったりすることも、絆を深める方法です。
2. 2 必要な資料を集めてください。 馬場馬術を練習するには、あなたとあなたの馬が必要とするすべての物資を持っていることを確認する必要があります。これには、馬場馬術のサドル、サドルライナー、あぶみ、手綱、手綱が含まれます。
   • 可能であれば、助けを求めるメンターを見つけてください。すでに馬場馬術で競っている人は、あなたがあなたとあなたの馬に必要なすべての装備を持っていることを確認することができます。
   • 馬場馬術を練習するときは、履くのに適したブーツも用意してください。不適切な履物は怪我につながる可能性があります。
   • あなたのための燕尾服やあなたの馬のためのフライフードのような、競技に必要とされるかもしれない他の物資があります。
3. 3 サドル内の自分の位置で作業します。 常にかかとを下げてください。これにより、体重を元に戻し、体をサドルにしっかりと配置できます。あなたのあぶみ膝が約80度になるようにします。足の指球はあぶみのアイロンの上に置く必要があります。背中を支えずにサドルに背を向けて座ります。これは、サドルのバランスを改善するのに役立ちます。
   • 常に足の指球をアイロンに入れておきます。つま先だけを入れると、馬が不気味になって足がアイロンから滑り落ちてしまい、そのままでいることができなくなります。
4. 4 体調を整えます。 馬場馬術は、馬とあなたの両方から多くのフィットネスを必要とするスポーツです。必要なレベルの運動まで馬を育てるには、徐々に作業する必要があります。また、過労で怪我をしたり、腱や靭帯を傷つけたりする可能性があるため、動物を押しすぎないようにします。
   • 体調を整えるには、1日30分から1時間の間、週に3〜5日トレーニングする必要があります。あなたが馬をどれだけ働かせるかは、その開始時のフィットネスレベルに依存します。
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部 2 3の： 基本的な動きの練習

1. 1 馬の基本的な歩き方に取り組みます。 最初の3つの歩行–歩く、トロット、および キャンター –前向きで一貫している必要があります。あなたとあなたの馬の両方が、すべての状況で3つの歩行すべてで自信を持って旅行できるはずです。さまざまな速度で快適になるには、忍耐と練習が必要です。
   • 歩き方の違いを学ぶことは、あなたの馬とのトレーニングの基礎となるはずです。これらのスキルを習得するには、多くの練習が必要であり、おそらく数か月の継続的な作業が必要になります。しかし、それらはあなたが馬で行うすべてのさらなるトレーニングのベースになります。
   • 馬場馬術競技で馬を見せるときは、さまざまな歩き方を習得していることを示す必要があります。
2. 2 トランジションを練習します。 馬は、上向きと下向きの両方で、スムーズで前方への移行が必要です。あなたの馬は、フォアハンドに落ちるのではなく、バランスを維持する必要があり、手綱を引っ張ってはいけません。理想的には、トランジションは、最小限の手/手綱の指示で、主に脚と座席から乗る必要があります。
   • 馬場馬術では、調整が絶対に必要です。そのため、トランジションは迅速で、ライダーが歩き方を変更したい瞬間に発生する必要があります。
   • 馬のトランジションを改善するには、練習に多くの時間を費やす必要があります。ウォーキングから速歩へ、そして速歩から駆け足へと移行してみてください。停止状態から歩行状態への移行を練習することもできます。これらの異なる動きの間を行ったり来たりすることは、馬が馬場馬術のパフォーマンス中にうまく移行する方法を時間をかけて学ぶのに役立ちます。
   • 1日あたり少なくとも30分から1時間かけて、馬とのトランジションと歩行の練習をしてください。
3. 3 あなたの馬がビットと接触するように動くことを確認してください。 トレーニングレベルでは、審査員は多くの人が馬場馬術の特徴であると考えるコレクションをあまり探しません。代わりに、彼らはコレクションの前身を探します。コレクションの前身は、接触を受け入れてブライドルに伸びることをいとわないものです。
   • 馬が手綱に伸びていることをどうやって見分けることができますか？手綱を動かさないでいると、馬の口が手綱にぶら下がることなく感じることができるはずです。
   • 手綱を前方に柔らかくする場合は、手綱を引っ張ったり、接触を落としたりせずに、接触を追跡する必要があります。
   • 経験豊富な馬場馬術のライダーまたはトレーナーに、地面からあなたを見守るよう依頼して、正しい連絡が取れていることを確認することを検討してください。あなたが苦労しているなら、彼らはあなたが少しの接触を達成するのを助けることもできるでしょう。
4. 4 腰を使って馬を回します。 馬を回転させたいときは、毎回サドルで腰を少し引き上げます。馬が行きたい方向に腰を少し回します。腰を動かしたい方向にまっすぐ押します。
   • 馬でこの方法を長く練習すればするほど、馬はあなたの動きや意図したコマンドに対してより知覚的になります。最終的には、馬が期待する反応を解釈するために、腰をわずかに回転させるだけで済みます。
   • 馬の体を曲げて、内側の脚と内側の座席の骨で馬を支えて、曲線に沿って曲がるようにします。彼を曲げすぎないように注意してください。上から見下ろす場合、その体の曲線はターンまたは円の曲線と一致する必要があります。
   • これについて考える別の方法は、内側の脚とシートの骨に穏やかな圧力をかけることです。次に、腰を回しながら外側の脚で放します。これらの手がかりは一緒にあなたがそれを行きたい場所を馬に伝えます。
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部 3 3の： 馬場馬術ショーの準備

1. 1 プロの馬場馬術指導を受ける。 馬場馬術競技で馬を見せたい場合は、事前に専門的なトレーニングを受けることを検討する必要があります。専門の外部の視点は、フォーム、テクニック、またはコマンドで見落としている可能性のある間違いを認識することができます。
   • あなたとあなたの馬のプライベート馬場馬術レッスンを誰に依頼するかについての推奨事項については、地元の馬術クラブ（または馬の獣医や他の馬場馬術愛好家）に連絡できるはずです。
   • プロのトレーナーを雇う余裕がない場合は、馬を持った初心者向けのクリニックに参加してみてください。また、何をすべきかを説明する教育用DVDや本を購入することもできます。
2. 2 USDFテストを練習します。 USDFトレーニングレベルテストを覚えて練習します。認定インストラクターのために彼らに乗って、あなたが取り組むべきことについてのいくつかのヒントを彼らに尋ねてください。あなたがテストを受けるとき、裁判官はあなたとあなたの馬がテスト中にどれだけうまくいったかについての情報をあなたにスコアカードを与えます。
   • 各テストは個別に実施され、テストの各レベルで1頭の馬（およびライダー）が独自に実行します。
   • USDFは、右または左の追跡、自由な歩行、停止と敬礼、手綱の変更、および右または左の旋回のいくつかの領域でスキルをテストします。
3. 3 あなたの馬を見せてください。 これが楽しい部分です。お住まいの地域の学校のショーを調べて、そこに馬を入れてください。ジャッジのテストに乗ると、得点が良かったことと得点が悪かったことを評価したスコアシートが届きます。裁判官があなたのためにスコアシートを書くのに時間をかけたので、すべての批判をうまく受け止めてください。
   • これまでに行ったことがないので、最初のショーは実際には単なるテスト実行であることを忘れないでください。あなたはシステムがどのように機能するか、そしてこれらの種類の競技会で何が期待されるかを学んでいるので、あなた自身に悪いことをする許可を与えてください。
   • 米国馬場馬術決勝、グレートアメリカンインシュアランスグループ/ USDFリージョナルチャンピオンシップ、北米ジュニアおよびヤングライダーズチャンピオンシップなど、世界中で多くの国内および国際的な馬場馬術大会が開催されています。
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コミュニティQ＆A

• 質問馬を曲げるにはどうすればよいですか？足を使って馬をしなやかにしなやかにしなやかにします。たとえば、あなたが円を描いていて、馬が角を曲がらない場合は、内側の足を使って彼を押し込みます。彼はあなたの足に耳を傾ける必要があります。
• 質問テストをどのように覚えていますか？練習。簡単そうに聞こえますが、テストを覚えておくための最良の方法は、たくさん練習することです。
• 質問どうやってあなたの馬を駆けるのですか？ ケルシーコックス あなたの馬を素晴らしく前に進めて、彼が少しを受け入れやすくします。あなたの内側の足を適用して、彼をビットに押し込みます。外側の手綱を安定させ、内側の手綱で曲げたり曲げたりします（引っ張らないでください）。早い段階でビットを受け入れようとしている場合は、手を下に向けて低く保ちますが、最終的には、手を前に向けて肘を90度曲げ、ブライドル/ビットに押し込みます。
• 質問馬には何歳ですか？馬場馬術の素晴らしい点の1つは、体力よりも馬との同期性が重要なことです。 15歳の馬は、通常は落ち着いていて命令に従うので、若い馬よりも優れている可能性があります。
• 質問馬場馬術をするためにあなたがしなければならない特定の品種はありますか？いいえ。テストをうまく完了することができる訓練された馬がいる限り、彼らは馬場馬術を行うことができます。
• 質問馬が右足に乗っていることをどうやって知ることができますか？動きによってはわかりづらいかもしれませんが、肩を見るとどちらがストライドをリードしているかがわかることがあります。そうでない場合は、トレーニング中に誰かに見てもらい、どの足がキャンターをリードしているかを教えてください。こうすることで、自分がどの足に乗っているかを知ることができます。
• 質問馬を伸ばすにはどうすればよいですか？馬を伸ばすには、馬が首を伸ばすことができるようにする必要があります。彼の首を伸ばすために、あなたは彼を遅くすることなく馬に長い手綱を与えることができる必要があります。これには時間がかかる場合があります。練習は完璧を作る！
• 質問馬の首をうまく曲げるにはどうすればよいですか？ アリエル・グリフィス 後ろから馬を集めて後部を使うことに集中してください。軽く接触して、彼を少し押し込むことを考えてください。正しく行われた場合、彼は素敵な、丸みを帯びたバックと素敵なヘッドセットも持っているはずです。曲がりすぎないでください。馬は垂直線の上または少し前にいる必要があります。
• 質問馬に頭を上げさせるにはどうすればよいですか？腕を少し持ち上げて引き上げ、少し後ろに戻します（ただし、彼が止まる可能性があるため、あまり後ろに戻さないでください）。
• 質問パロミノは馬場馬術をすることができますか？はい、もちろん。私のパロミノと私はいつも馬場馬術をしていますが、品種がとてもきれいなので、私たちはしばしば褒め言葉やより多くのポイントを獲得します！