でも ブルームボール ホッケーのようなコンタクトスポーツではありません。ブルームボールの適切な服装は安全のために重要です。結局のところ、氷の上に落ちることはまだ氷の上に落ちています。したがって、保護のために適切な機器を着用することが重要です。ジャンプの後に読んで、レクリエーションブルームボールの服装を学びましょう。
ステップ
方法 1 2の： プレリンク
- 1 リーグがリンクで提供する機器を確認してください。 ほとんどのリーグでは、自分の服、パッド、手袋を持参しますが、ジャージ、ヘルメット、「ほうき」が用意されています。
- 2 下層から始めます。 インパクトのあるスポーツなので、女性はスポーツブラを着用する必要があります。男性はカップやジョックストラップを使用します。
- 3 シャツとズボンを引っ張る。 背中に選手番号が記載された半袖または長袖のTシャツを着用してください。あなたのチームが番号付きのTシャツを持っていない場合、あなたのリーグはあなたにジャージを提供するかもしれません。また、スウェットパンツまたはトラックパンツを着用してください。一部のブルームボール選手は、転倒時に腰を保護するためにズボンではなくホッケーのショートパンツを着用することを好みます。
- 4 靴を履いて、ひもで締めます。 ブルームボール専用の靴がありますが、ほとんどのレクリエーションリーグでは許可されていません。ハイキングブーツも一般的に禁止されています。通常のテニスシューズは問題なく動作します。氷上でのトラクションを向上させるために、靴の底に良いトレッドがあることを確認してください。靴ひもを二重の結び目で結び、靴ひもが結ばれていることを確認します。広告
方法 2 2の： スケートリンクで
- 1 あなたの詰め物を置きなさい。 レッグガードから始めましょう。ホッケースタイルのニーガードは、膝とすねを保護するため、脚を保護するのに最適です。次に、肘パッドを引っ張ります。最後に、ローラーブレードのリストガードを使用することをお勧めします。
- 2 適切なサイズのヘルメットを見つけてください。 頭にぴったりとフィットするので、左右に回しても動かない。しかし、頭痛を引き起こすほどきつくてはいけません。すべてのリーグのすべてのプレーヤーにヘルメットが必要です。ヘルメットに問題がある場合は、チームメートに助けを求めてください。
- 3 防水手袋をはめてください。 手袋は手を暖かく保ち、落下時にある程度の保護を提供します。広告
コミュニティQ＆A
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チップ
- 常にダクトテープを持参してください。パッドをいつ調整する必要があるかはわかりません。
- 転倒するので、ゲームがパッドに慣れる前に氷の上を滑ってください。
- ゴールキーパーの場合は、胸と肩のパッドも着用する必要があります。野球のグローブを使用してボールをキャッチできるのはあなただけです。
- ホッケーのニーガード、ローラーブレードのニーパッド、または バレーボール また動作します。サッカーのすね当ては、ニーパッドのみを着用している場合に役立ちます。これらのオプションのいずれも利用できない場合は、タオルを折りたたんで膝にテープで留めます。
- アイスリンクは涼しい傾向がありますが、汗をかいて遊ぶので、あまり多くのレイヤーを着用しないでください
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警告
- 適切な保護、ガード、パッド、ヘルメットなどを使用しても、怪我をする可能性があります。ボードにぶつかったり、氷に落ちたり、人にぶつかったりすることにはすべてリスクがあります。
- 骨折が時折発生しますが、あざや筋肉の緊張が最も一般的な怪我です。
- 氷の上に落ちることは、主に打撲傷の最も一般的な原因です。ただし、他のプレーヤーに蹴られたり、棒で叩かれたりして怪我をすることもあります。
必要なもの
- アンダーレイヤー、Tシャツ、パンツ
- 靴
- ヘルメット
- 膝/すねとひじのパッド
- リストガード
- 手袋
