ゲーム依存症は、コンピュータ依存症のサブセットです。ゲーム依存症は言うまでもなく、コンピュータ依存症の考え方自体は非常に新しいため、専門家でさえまだ標準的な基準に落ち着いていません。ただし、ほとんどの専門家は、DSM（精神障害の診断および統計マニュアル）で定義されているように、あらゆる種類の中毒に使用されるのと同じ診断テストを使用して、コンピューターゲームの重いが通常の使用と慢性的または強迫的な使用の間に線を引こうとします）心理学者や精神科医が精神障害を定義および診断するために使用する「聖書」。最も中毒性の高いゲームは通常、オンラインのロールプレイングゲームであり、Everquest（一部ではEverCrackとして知られています）とWorld of Warcraftは、最も中毒性が高く時間のかかるゲームと見なされています。このウィキハウでは、ゲーム依存症をどのように見て、ボーイフレンドが単なるゲーマーではなく中毒者である可能性があると思われる場合に役立つことができるかを検討し始めます。
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ステップ
- 1 あなた自身の動機を調べてください。 誰かを中毒者として分類することは深刻な告発です。そのため、そうする前に、自分自身とボーイフレンドに対して公平であることを確認してください。彼がビデオゲームをプレイするのに費やす時間を心配するのはなぜですか？彼が他のことを怠っているからですか？それともあなたが無視されていると感じているからですか？
- 2 依存症が存在する場合、それは老若男女、男性と女性を問わず、誰にでも襲う可能性があることに注意してください。 多くの男性はビデオゲームをしますが、女性がそうしないのは確かではありません。
- 3 このテーマについては、フェンスの両側に専門家がいることに注意してください。
- 論争の一部は、ほとんどの物質中毒とは異なり、ビデオゲーム中毒には生物学的要素がないということです。したがって、最も頻繁に使用される並列は強迫的なギャンブラー。
- 4 彼が中毒だと思うのか、それとも単にゲームを楽しんでいるのかを判断します。 依存症の診断はこの記事の範囲を超えていますが、従うことができるいくつかの常識的なガイドラインがあります。
- 1日4〜5時間以上ゲームをプレイする。
- ゲームにアクセスせずにイライラしたり、引きこもったりする。
- 一定期間にわたって使用が着実に増加しているため、中毒者は渇望を養うためにますます多くの「物質」を必要としています。
- ゲームを隠すために友人や家族に嘘をつく
- ゲームのために眠れなかったために学校で眠りに落ちる
- 割り当てに追いついていない。
- 悪化するグレード。
- 他の社会集団（クラブまたはスポーツ）から中退する。
- ビデオゲームをプレイしていないときやコンピューターでイライラする。
- 5 次のようなビデオゲームが多すぎるという物理的な兆候を探します。
- 手根管症候群。
- 睡眠障害
- 6 彼に話しかける。 彼が中毒であると信じているか、単にゲームを楽しんでいるかにかかわらず、彼のゲームの使用は明らかにあなたを悩ませています。最初のステップは、彼と一緒に座って、あなたの気持ちを彼に伝えることです。彼が中毒だと本当に思わない場合は、彼の演奏があなたを無視されていると感じさせる方法、またはそれがあなたを感じさせる方法を彼に伝えてください。彼が中毒だと思うなら、なぜそう思うのか彼に話してください。
- 7 妥協点に到達してみてください。 たぶん、しばらく一緒に遊んでから、やりたいことをすることができます。おそらく、オンラインのロールプレイング以上に楽しめるさまざまなゲームを試すことができます。
- 8 他のことをする前に助けを求めてください。
- ビデオゲームをやりすぎている愛する人たちに対応するオンラインサポート組織を探しましょう。これらには、Widows ofWarcraftなどが含まれます。いくつかのリンクを以下に示します。
- この主題に関する本をいくつか読んでください。リンクを以下に示します。
- あなたのボーイフレンドの友達、あなたの両親、そしておそらく彼の両親にさえ話しかけて、彼らがあなたに同意するかどうか確かめてください。
- 大人の助けを借りて、カウンセラーと事前に連絡を取ります。治療には通常、行動療法、抗うつ薬、喫煙者がタバコの習慣を蹴るために使用する処方薬であるザイバンが含まれます。
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問私のガールフレンドは、私がゲームをたくさんプレイし、時々彼女に反応しないという事実に腹を立てています。彼女は私が冷たく振る舞うと言います。彼女は私を置き去りにしたいと思っています。私は何をしますか？彼女と話して、彼女ともっと時間を過ごしましょう。ビデオゲームはあなたの一生になることはできません。チームを作るには複数の時間がかかります。
- 質問彼のビデオゲーム中毒について彼氏に話そうとして、彼が私に爆破した場合はどうすればよいですか？彼がゲームをするのに費やしている時間について心配していること、そしてそれがあなたの関係に影響を及ぼし始めていることを彼に伝えてください。これがどのように起こったかの例を引用してみてください。彼があなたと議論を続けている場合は、休憩して冷静になり、もう一度会話をしてみてください。
- 質問彼が私を支配していると非難したときの私の気持ちについて、彼氏とどのように話すことになっていますか？彼はまた、会話をするためにコントローラーを置くこともしません。彼があなたとさえ話さないのなら、彼はおそらくあなたの時間の価値がないでしょう。あなたは尊重される必要があります。
- 質問彼氏がたくさんのビデオゲームをプレイして私を無視するのを防ぐにはどうすればよいですか？この記事はあなたのボーイフレンドのゲーム中毒を取り除くための情報を提供します。
- 質問私のボーイフレンドがゲームに夢中になっていて、すぐに赤ちゃんを期待している場合はどうすればよいですか？赤ちゃんの将来について話し合うことをお勧めします。赤ちゃんはゲームではなく、あなたとあなたの両方の未来であることを彼に伝えてください。彼が赤ちゃんの準備を手伝って、彼と一緒に楽しい活動をすることを提案してください。
- 質問インターネットポーカーを執拗にプレイしている夫が、私がコントロールしていると言っているので、彼が私を傷つける可能性がある場合、私は何ができますか？彼があなたを支配していると非難するとき、彼は恥ずかしさや罪悪感を感じているので、彼が責任を転嫁しているかもしれないと考えてください。他の友達もあなたがコントロールしているとあなたに言っていない限り、それはおそらくコップアウトです。あなたが支配しているかどうかは、彼の中毒を正しくしません。特に、それが多額のお金の損失を含んでいるか、食料品を購入したり、住宅の支払いをする能力を危険にさらしたりする場合はそうです。その場合は、牧師やカウンセラーのように話をする人を見つけてください。
- 質問誰かがオンラインゲームに夢中になっている場合はどうすればよいですか？彼らと話をして、彼らがゲームをプレイしていることについてあなたがどのように感じているかを見せてください。彼らがあなたのことを気にかけているのなら、彼らはあなたが彼らがゲームをやりすぎて傷つくことを望まないでしょう。 1日の毎秒ではなく、時々プレイしても大丈夫であることを彼らが知っていることを確認してください。また、ゲームをプレイする以外に、やりたいことなどの他のアクティビティを見せてみることもできます。そうすれば、彼らはそれほどプレイしたくなりません。
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チップ
- 動揺する前にあなたの研究をしてください。
- 思い切ったことをする前に、友人やカウンセラー（両親を含む）に相談してください。
- 嫌いなコンピュータゲームをプレイしているからといって、誰かを離れると脅してはいけません。
- 症状は正常な動作である可能性もあることに注意してください。実際には状況によって異なります。
広告ヒントを送信するすべてのヒントの送信は、公開される前に慎重に確認されます。レビューのためにヒントを送信していただきありがとうございます。
警告
- 問題がゲームよりも一緒の時間に関するものである場合は、自分自身とボーイフレンドに正直になり、物事を話し合うことによって、関係に取り組むことを検討してください。
- 彼のコンソールを壊すなど、思い切った行動をとらないでください。
- 適切な訓練を受けた人には依存症の診断を任せますが、彼氏のことを気にかけているなら、本当に問題があると思ったら彼に立ち向かうでしょう。
- 彼はただゲームを楽しんでいるかもしれないことを理解してください。彼が愛するものを奪うべきではありません。
