肌を美しくするためには、適切な製品を使用するだけでは不十分です。また、肌を大切にし、健康的なライフスタイルを維持する必要があります。在宅治療やライフスタイルの変更では対処できない皮膚の問題がある場合は、専門的な治療法を探すことをお勧めします。
ステップ
方法 1 4の： お肌のお手入れ
- 1 少なくとも1日1〜2回顔を洗ってください。 顔を洗うことで、日中に肌に付着したほこり、汚れ、砂利、油分をすべて取り除くことができます。ただし、顔を頻繁に洗うと、肌の水分や天然オイルが剥がれてしまいます。これはあなたの肌が均一に生成する原因になります もっと 補うためのオイル。順番に、これはさらに多くのブレイクアウトとにきびにつながります。
- 日中に肌が油っぽくなった場合は、あぶらとり紙で油性のシミを吸い取ってみてください。あなたはほとんどの美容院でそれらを見つけることができます。
- 顔を洗うときはお湯の使用を避けてください。お湯は非常に乾燥する可能性があります。代わりに温水を使用し、終わったら冷水ですすいでください。
- 寝る前に必ず顔を洗い、化粧を落としてください。メイクをつけたままにしておくと、毛穴が詰まってブレイクアウトしてしまうことがあります。
- 2 お肌のタイプに合った優しい洗顔料を使用してください。 利用可能なクレンザーにはさまざまな種類があり、にきび、油性、乾燥などの特定の問題を解決することを目的としたものもあります。クレンザーを選ぶときは、肌を刺激する可能性があるので、強い香りや色のあるものは避けてください。角質除去もしているクレンザーを探してみてください。角質除去剤は、死んだ皮膚細胞をバフで取り除き、下の明るい皮膚を明らかにするのに役立ちます。
- 肌が乾燥している場合は、「水分補給」または「保湿」と書かれているものを探してください。
- 脂性肌の方は、油分を含まないもの、または「脂性肌用」と表示されているものを探してください。
- にきびやにきびがある場合は、「ディープクリーニング」または「浄化」と書かれたものを使用してみてください。これらの製品はあなたの毛穴の中の汚れを洗い流します。
- 3 あまり頻繁に顔に触れないようにしてください。 これは、にきびと戦う人にとって特に重要です。顔に触れるほど、肌に汚れやバクテリアが入ります。これは、より多くのにきびや吹き出物につながります。
- 4 現れたにきびをポップしたいという衝動と戦ってください。 これは、より多くの赤み、またはさらに悪いことに、瘢痕化につながる可能性があります。代わりに硫黄ベースのにきび治療を使用してみてください。
- にきびをはじく必要がある場合は、まずスチームまたはお湯に浸した手ぬぐいで肌を柔らかくします。指ではなく、滅菌済みのにきび抽出器を使用してください。終わったら、消毒用アルコールでその部分をそっと掃除します。
- 5 化粧水と保湿剤を使用してください。 トナーはお肌のpHのバランスを取り戻し、毛穴を引き締めます。保湿剤はお肌に潤いを与えます。脂性肌を含むすべての肌タイプに最適です。
- 脂性肌の方は、軽量でオイルフリーの保湿剤をお使いください。
- 6 適切なファンデーションを選択してください。 一部のファンデーションは、肌を悪化させるだけでなく、脱いだ後も気分を悪化させる可能性があります。時々、あなたがあなたの化粧をする方法も違いを生むでしょう。お肌のタイプに合ったファンデーションをご使用ください。また、ファンデーションをつける前にフェイスプライマーを使ってみてください。プライマーは、毛穴や欠陥を埋め、肌をより滑らかに見せます。
- 脂性肌の方は、オイルフリーのミネラルベースのメイクをお使いください。クリームベースのファンデーションから離れて、代わりにパウダーまたはリキッドの種類に手を伸ばしてください。ファンデーションのラベルに「非コメドジェニック」と書かれていることを確認してください（毛穴を詰まらせないことを意味します）。
- 肌が乾燥している場合は、パウダーファンデーションをスキップしてください。肌がフレーク状に見える可能性があります。代わりに、リキッドまたはクリームベースのファンデーションを使用してください。保湿効果のあるものを探してみてください。
- 7 化粧ブラシを清潔に保ちます。 汚れた化粧ブラシは、細菌を顔に広げる可能性があります。これは、にきび、吹き出物、にきびにつながる可能性があります。石鹸と水または化粧ブラシクリーナーを使用して、週に数回ブラシを掃除してください。
- 8 太陽を楽しんでくださいが、太陽から身を守ることも忘れないでください。 日光はあなたにビタミンDを与えるので悪いことではありませんが、それが多すぎるとあなたの肌に多くの害を及ぼす可能性があります。 1日約20〜25分の日光を目指します。日光が多すぎると、皮膚がんやしわにつながる可能性があります。太陽の有害な光線から身を守るためのヒントをいくつか紹介します。
- 15SPF以上の日焼け止めを着用してください。継続的な保護のために2時間ごとに再適用してください。
- 午前10時から午後2時の間は太陽を避けてください。当時最強です。
- 太陽の下で多くの時間を過ごすつもりなら、長袖と帽子で身を包んでください。
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方法1クイズ
肌が乾燥している場合は、クレンザーを探す必要があります...
水分補給
正しい！肌が乾燥している場合は、保湿または保湿クレンザーが最善の策です。これらのクレンザーは、お肌をしなやかで健康に保つのに役立ちます。 別のクイズの質問を読んでください。
オイルフリー必ずしも！お肌が自然に油っぽい場合は、オイルフリーのクレンザーが重要です。乾燥肌の人は、顔が水分を使う可能性があるので、クレンザーに油を入れるのを避ける必要はありません。 別の答えを選んでください！
浄化いいえ！あなたがにきびに苦しんでいるならば、浄化クレンザーは主に良いです。肌が乾燥しているがにきびがない場合は、浄化クレンザーが肌をさらに乾燥させます。 別の答えを試してください...
上記のいずれか。
ではない正確に！さまざまな種類のクレンザーは、さまざまな肌タイプや肌の問題を持つ人々を対象としています。これらのうちの1つだけが乾燥肌の人に特に適しています。 別の答えを選んでください！
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方法 2 4の： あなたの体の世話をする
- 1 1日に6〜8杯の水を飲みます。 これは不純物を洗い流し、あなたの肌に健康的な輝きを残します。水はお肌に潤いを与え、よりハリのある若々しい肌へと導きます。肌がくすんで灰色がかったように見える場合は、さらに水を飲む必要があります。
- 緑茶はお肌にもいいです。抗酸化物質が豊富で、抗炎症作用があります。それはあなたの肌がより鮮明に見えるのを助けることができます。砂糖を加えずにアイスグリーンティーを飲んでみてください。熱い緑茶は皮膚の赤みを増す可能性があります。
- 2 必ず7〜8時間の睡眠をとってください。 睡眠はあなたの肌とあなたの全体的な健康の両方にとって重要です。それはあなたの肌にそれ自身を癒しそして補充する時間を与えます。
- 横やおなかではなく、仰向けに寝るようにしてください。これは、しわ、腫れ、目の下の袋を防ぐのに役立ちます。
- 顔に水分がたまらないように、寝ている間は頭を少し上げておいてください。
- 3 健康な肌のためによく食べてください。 特定の食品はあなたの体だけでなくあなたの肌にも良いです。彼らはあなたの肌が健康に見えるのを助けるビタミンと抗酸化物質を含んでいます。肌の健康を改善するために食事に追加できるものは次のとおりです。
- 健康的な脂肪は、アボカド、魚、ナッツ、種子に含まれています。これらの食品のほとんどにはビタミンEも含まれています。これらは肌に潤いを与え、若々しく保つのに役立ちます。
- セレンは、ブロッコリー、卵、魚、ナッツ、甲殻類、トマトに含まれる抗酸化物質です。ガン、日焼けによるダメージ、シミからお肌を守ります。
- ビタミンCは抗酸化物質です。それはあなたの肌を明るくし、それに健康的な輝きを与えることができます。また、傷を減らすことができます。ブラックカラント、ブルーベリー、ブロッコリー、グアバ、キウイ、オレンジ、パパイヤ、イチゴ、サツマイモで見つけることができます。
- ビタミンEは、アボカド、ナッツ、種子、植物油に含まれています。老化を遅らせ、お肌を健康にします。
- 亜鉛は損傷を修復し、肌を柔らかく保ちます。魚、赤身の赤身の肉、鶏肉、ナッツ、種子、甲殻類、全粒穀物に含まれています。
- 4 皮膚に損傷を与える可能性のある食品は避けてください。 いくつかの食品はあなたの肌に良いよりも害を及ぼします。乳製品、炭水化物、白い小麦粉、砂糖を減らすようにしてください。これらは、にきび、たるみ、および早期老化につながる可能性があります。
- 5 1日少なくとも30分間運動します。 運動は肌への血流を増やし、健康を維持するのに役立ちます。それはまたストレスを減らすかもしれません。ストレスが多すぎると、皮膚が過剰な油を生成し、にきびを引き起こす可能性があります。
- ジムに行くか、ダンスやヨガのクラスに登録してみてください。時間やお金がない場合は、いつでも散歩に出かけたり、ブロックをジョギングしたりできます。
- 6 ストレスを減らすようにしてください。 ストレスは、吹き出物やにきびにつながる可能性があります。可能であれば、リラックスしたり、減圧したり、ストレスを解消したりする日や週の時間を取っておいてください。ここにあなたができることに関するいくつかのアイデアがあります：
- 散歩や運動をしてください。これはあなたの心があなたにストレスを与えているものではなく、動くことに集中するのを助けます。
- 瞑想してみてください。静かな場所を見つけて、呼吸に集中してください。あなたの周囲に注意してください、しかしそれらに焦点を合わせないでください。
- リラックスした音楽や気分を高揚させる音楽を聴きましょう。あなたが音楽的に才能があるなら、あなたは歌ったり音楽を演奏したりすることもできます。
- 絵を描いたり、絵を描いたり、編み物をしたりするなど、いくつかの芸術品や工芸品を試してみてください。
- 7 禁煙してみてください。 研究によると、喫煙は早期老化やしわにつながる可能性があります。
- 8 アルコールを減らします。 アルコールが多すぎると肌に負担がかかります。アルコールはあなたを脱水し、乾燥肌、小じわ、しわの原因となります。また、皮膚の再生に不可欠な十分なビタミンAを体が吸収するのを防ぐことができます。アルコールは顔の血管を拡張し、赤み、腫れ、永久的なクモ状静脈を引き起こします。
- アルコールを飲む場合は、飲酒中も飲酒後も必ず水をたくさん飲んでください。
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方法2クイズ
セレンが豊富な食品の例は何ですか？
アボカド完全ではありません！アボカドは健康的な脂肪とビタミンEの両方の供給源であるため、肌の健康を促進するために食べるのに適した食品です。ただし、セレンは特に豊富ではありません。 再び推測！
パパイヤほとんど！パパイヤは、肌を明るくする抗酸化物質であるビタミンCの優れた供給源です。しかし、それらは抗酸化セレンの良い供給源ではありません。 再び推測！
全粒穀物再試行！全粒穀物は、炭水化物を食べる一般的に健康的な方法であることに加えて、亜鉛の優れた供給源です。ただし、セレンはあまり含まれていません。 別の答えを試してください...
ナッツ丁度！ナッツは抗酸化セレンの素晴らしい供給源です。また、健康的な脂肪、ビタミンE、亜鉛が豊富で、肌の健康に最適です。 別のクイズの質問を読んでください。
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方法 3 4の： フェイスマスクやその他の自然療法の使用
- 1 保湿剤としてシアバターを使用してください。 シアバターは完全に天然で、有害な合成化学物質は一切含まれていません。また、赤みや炎症を和らげ、非常に落ち着かせることができます。他の保湿剤と同じように、シアバターを顔に薄く塗るだけです。目や口の周りの敏感な部分を避けるように注意してください。
- 脂性肌の方は、シアバターを顔に使用しないでください。それはブレイクアウトに貢献したり、あなたの肌を脂っこくするかもしれません。
- 2 脂性肌を治療するためにバナナのフェイスマスクを作ります。 熟したバナナ1杯、蜂蜜小さじ1（5 ml）、レモンジュース小さじ2（10 ml）が必要です。小さなボウルにすべてを混ぜ合わせて、顔に滑らかにします。マスクを15分間置いてから、冷水で洗い流します。
- 3 ギリシャヨーグルトマスクで乾燥したくすんだ肌を明るくします。 ギリシャヨーグルト大さじ2〜3（29.6〜44.4 ml）と蜂蜜小さじ1〜2（5〜10 ml）を混ぜます。目の周りを避けて、顔に塗ってください。 20分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流してください。
- レモンジュースを数滴加えて顔をさらに明るくすることもできますが、その後数時間は太陽を避けなければなりません。
- ブルーベリーを加えることもできます。抗酸化物質が豊富に含まれているため、にきびの治療に最適です。すべてをスムーズにするには、ブレンダーでフェイスマスクを混ぜる必要があります。
- ハチミツ、レモン、ブルーベリーを一切使用せずに、プレーンヨーグルトを使用することもできます。
- 4 オイルクレンジング法を試してください。 乾いた顔から始めます。あなたの肌はきれいである必要はありません。以下のリストからいくつかのオイルを混ぜ合わせ、1/4サイズのドロップを顔にマッサージします。目や口を避けてください。滑らかな円を描くように1〜2分間マッサージを続けます。手ぬぐいをお湯に浸し、顔に押し付けます。必要に応じて、布の反対側で繰り返します。角を使って、鼻など、顔の届きにくい部分から余分な油を軽くたたきます。油性の残留物に気付く場合がありますが、これは正常で実際に役立ちます。お肌がこれに慣れるまでに数日かかる場合があることを覚えておいてください。肌が良くなる前に悪化することがあります。始めるためのいくつかの組み合わせは次のとおりです。
- 脂性肌の場合は、ひまし油またはヘーゼルナッツ油を1部、ヒマワリ、グレープシード、またはスイートアーモンド油を2部使用してください。ヘーゼルナッツとひまわり油はにきびに最適な組み合わせです。
- コンビネーションスキンをお持ちの場合は、ヒマシ油またはヘーゼルナッツオイル1部とヒマワリまたはその他のオイル3部を使用してください。
- 肌が乾燥している場合は、純粋なアボカド、アプリコットカーネルオイル、ホホバ、またはグレープシードオイルをお勧めします。ひまし油はほとんど使用しないでください。ホホバオイルは毛穴を詰まらせる可能性があることに注意してください。
- ココナッツオイルやオリーブオイルの使用は避けてください。どちらも毛穴を詰まらせる傾向があり、それがブレイクアウトにつながります。
- 5 フェイススクラブでお肌を明るくクリアにします。 フェイススクラブを買いに行く代わりに、自宅で自分で作ってみることができます。あなたはあなたのパントリーにほとんどの材料を持っているかもしれません。小さなボウルに油と塩または砂糖を混ぜるだけです。お好みの果物や野菜を細かく刻み、それを加えます。スクラブを厚くするのに十分な量の果物や野菜を使いたいのですが、固くなるほどではありません。スクラブを湿った顔に数分間マッサージしてから、ぬるま湯で洗い流します。残り物は冷蔵庫で最長2週間保管してください。始めるためのレシピは次のとおりです。
- 保湿マスクを作るには、塩2部、オリーブオイル1部、トマト果肉が必要です。
- 透明マスクを作るには、砂糖2部、紅花油1部、皮をむいたキウイが必要です。
- お肌を明るくするには、砂糖2部、アーモンドオイル1部、イチゴが必要です。
- 敏感肌の方は、なだめるようなマスクを作ってみてください。黒糖2部、アボカドオイル1部、きゅうりの皮が必要です。
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方法3クイズ
ギリシャヨーグルトマスクにどのような成分を加える場合は、数時間太陽から離れる必要がありますか？
はちみついいえ！蜂蜜は天然の保湿剤であるため、ヨーグルトマスクに適した成分です。また、太陽と反応しないので、太陽への露出を心配する必要はありません。 再び推測！
レモン汁はい！レモンジュースは顔を明るくするのに最適です。ただし、レモン汁を顔につけて日光浴をすると火傷することがあります。 別のクイズの質問を読んでください。
ブルーベリー完全ではありません！ブルーベリーは抗酸化物質でいっぱいで、完全に太陽に安全です。ただし、ブルーベリーを使用する場合は、ブレンダーでマスクを作成する必要があることに注意してください。 再び推測！
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方法 4 4の： 専門的な治療法の使用
- 1 深いしわをフィラーで治療します。 フィラーは、皮膚に注入してしわを埋め、皮膚をふっくらさせるコラーゲンの生成を刺激することができる物質です。フィラー処理は、6か月から2年まで続く可能性があります。一般的なフィラーは次のとおりです。
- ラディエッセ、小さなカルシウムビーズから作られたフィラー（約18ヶ月持続）
- 合成乳酸菌スカルプトラ（約2年持続）
- ヒアルロン酸、約6ヶ月持続する短期間の効果を持つフィラー
- 2 レーザーリサーフェシングでしわを改善します。 レーザー治療はしわの外観を大幅に改善することができ、その効果は数年間続く可能性があります。レーザーリサーフェシングには、非切除（比較的穏やかで表面的な）と切除（皮膚の最上層を除去する）の2つの異なる形態があります。
- レーザーリサーフェシングは深いしわの治療に非常に効果的ですが、治療は痛みを伴い、回復に数日かかる場合があります。
- 3 局所薬で赤みと炎症を取り除きます。 顔の発赤には、日焼けによる損傷やアレルギーから感染症まで、さまざまな原因が考えられます。発赤の根本的な原因によっては、抗生物質軟膏（MetroGelやSulfacetなど）またはElidelなどの免疫反応を低下させる薬で治療できる場合があります。
- 皮膚科医に相談して赤みの原因を特定し、治療計画を立ててください。
- 4 変色や赤みには、KTPレーザーまたはインテンスパルスライトトリートメントを使用してください。 KTPレーザー治療とインテンスパルスライト（IPL）治療はどちらも、皮膚の表面近くの血管のクラスターによって引き起こされる赤みを軽減するのに効果的です。また、日焼けによる損傷、ホルモンの変化、または皮膚の損傷によって引き起こされる変色の治療にも使用できます。
- 望ましい結果を得るには、数週間にわたってKTPレーザー療法またはIPL療法のいくつかの治療を行う必要がある場合があります。
- 5 お肌の全体的な外観を改善するためにケミカルピーリングを入手してください。 ケミカルピーリングは、しわ、小じわ、変色、日焼けによるダメージ、軽い傷跡など、さまざまな肌の問題を改善することができます。あなたがより新鮮な、より多くを達成したい場合肌の色も、ケミカルピーリングを検討してください。
- ケミカルピーリング後は、肌の太陽に対する感度が一時的に高くなるため、顔を太陽から保護するように注意してください。
- 一部の人々は、ケミカルピーリング後に皮膚の瘢痕化または変色を経験する可能性があります。
- 6 にきびを処方薬で治療します。 市販の治療やライフスタイルの変更に反応しない頑固なにきびがある場合は、皮膚科医に相談してください。彼らはあなたのために働く薬を処方することができるかもしれません。にきびの一般的な治療法は次のとおりです。
- 局所レチノイド治療。
- レチノイドと組み合わせて使用されることが多い抗生物質軟膏。
- 経口抗生物質。
- 経口避妊薬（ピル）や抗アンドロゲン剤などのホルモンベースの治療法。
- イソトレチノイン。この薬は非常に効果的ですが、重篤な副作用のリスクがあるため、非常に重度で治療が難しいにきびの症例の治療にのみ使用されます。
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方法4クイズ
私は何のテニス選手ですか
せいぜい、フィラーはどのくらい持続しますか？
六ヶ月。ではない正確に！ヒアルロン酸で作られたフィラーは約6ヶ月続きます。ただし、他の種類のフィラー（異なる材料で作られている）ははるかに長持ちする可能性があります。 別の答えを試してください...
1年半。閉じる！小さなカルシウムビーズ（ラディエッセと呼ばれる）から作られたフィラーを入手した場合、それらは約18か月間持続します。他のタイプのフィラーは、さまざまな時間持続します。 別の答えを試してください...
2年。いいね！最も長持ちするフィラーは、合成乳酸であるスカルプトラから作られています。これらのフィラーはまだ一時的なものですが、約2年間持続します。 別のクイズの質問を読んでください。
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コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問健康な顔色を保つために顔を洗うことはどれほど重要ですか？マーガレスピエール-ルイ、MD
理事会認定皮膚科医Dr.Margareth Pierre-Louisは、理事会認定皮膚科医および皮膚病理学者、医師起業家であり、ミネソタ州ミネアポリスのTwin Cities Dermatology Center and Equation SkinCareの創設者です。 Twin Cities Dermatology Centerは、臨床皮膚科、美容皮膚科、遠隔医療を通じてすべての年齢の患者を治療する包括的な皮膚科クリニックです。方程式スキンケアは、エビデンスに基づいた最高のナチュラルスキンケア製品を提供するために作成されました。 Pierre-Louis博士は、デューク大学で生物学の理学士号とMBAを取得し、ノースカロライナ大学チャペルヒル校で医学博士号を取得し、ミネソタ大学で皮膚科研修を修了し、セントルイスワシントン大学で皮膚病理学フェローシップを修了しました。ルイ。 Dr. Pierre-Louisは、米国皮膚病理学委員会から皮膚科、皮膚外科、皮膚病理学の認定を受けています。マーガレスピエール-ルイ、MDボード認定皮膚科医エキスパートアンサー健康な肌のために、あなたは毎日あなたの顔を洗うべきです。私たちの肌には天然オイルがあり、顔には皮脂腺があります。時間が経つにつれて、それらの油腺や皮膚の表面で成長する可能性があるのは酵母です。したがって、毎日顔を洗わないと、皮膚に軽度のイースト菌感染症が発生し始め、かゆみを伴う薄片状の皮膚につながる可能性があります。 - 質問私はちょうど32歳になりました、そして私はいくつかの線が通り抜けているのを見始めています（主に私の額に）。これにはどのような治療が最適ですか？ローラ・マーティン
認可された美容師ローラ・マーティンはジョージアの認可された美容師です。彼女は2007年からヘアスタイリスト、2013年から美容の教師を務めています。ローラ・マーティンライセンスを受けたコスメトロジストエキスパートアンサーレチノールはアンチエイジングに最適です。あなたはそれらを含む市販の製品を見つけるか、より高い用量の処方箋を得ることができます。化学的な角質除去剤、特にベータヒドロキシ酸を使用すると、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の輝きを保つのに役立ちます。また、顔を洗うたびに保湿剤を塗り、日焼け止めを毎日使用する必要があります。 - 質問どうすれば顔を輝かせることができますか？お肌のタイプに応じて、週に1〜2回お肌を角質除去します。保湿します。スキントナーを使用してください。たくさんの水を飲み、たくさんの睡眠をとってください。
- 質問乾燥してニキビができやすい肌を助けるにはどうすればよいですか？常に保湿剤を使用してください。石鹸などの発泡製品は、にきびを悪化させるだけなので、顔に使用しないでください。
- 質問冬になると、肌が乾燥してくすみます。そのための救済策はありますか？はい。ココナッツオイルを含むボディローションを使用してください。これは、乾燥を是正するのに役立ちます。くすみのために角質除去します。
- 質問肌の色が油っぽくて、にきびがあります。私は何をすべきか？ココナッツオイルを使用したオイルクレンジング法を使用してください。これは、毛穴を詰まらせず、にきびをきれいにするのに役立つ「良い」種類のオイルです。
- 質問暗い肌をきれいにするにはどうすればよいですか？の方法を試してください自然に美肌を手に入れよう。
- 顔が体の色よりも暗い場合、どうすれば肌の色を元に戻すことができますか？ 回答
- 私の肌は油っぽくも乾燥していませんが、にきびがあります。私は何をすべきか？ 回答
- ヨーグルトのシンプルなフェイスパックで顔を白くするにはどうすればよいですか？ 回答
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チップ
- 皮膚科医に診てもらうことを検討してください。彼らはあなたの肌を助けることができる薬を処方することができるでしょう。
- フレーバー歯磨き粉の成分（シナモンやイチゴなど）は、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。口の周りににきびがあり、フレーバーの歯磨き粉を使用している場合は、プレーンなものに切り替えてみてください。
- あなたの家の中の空気はあなたの肌に影響を与える可能性があります。乾燥した薄片状の肌の場合は、加湿器を入手してみてください。にきびがあり、家がとてもほこりっぽい場合は、空気清浄機を入手してみてください。
- ヘアラインの近くににきびや炎症がある場合は、ヘアケア製品を確認してください。これらの原因となる製品には、鉱油、蜜蝋、またはマイクロクリスタリンワックスが含まれている傾向があります。水ベースの製品は、刺激が最も少ない傾向があります。
- 抗ヒスタミン薬、利尿薬、抗うつ薬などの一部の薬は、乾燥肌やにきびを引き起こす可能性があります。これがあなたに起こった場合は、薬剤師または医師に相談し、代わりに別の服用をするか、より少ない投与量を得ることができるかどうかを確認してください。
- 髪を清潔に保ち、できるだけ顔から髪を遠ざけるようにしてください。油性の髪が肌に触れると、ブレイクアウトにつながる可能性があります。
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警告
- 製品、マスク、またはスクラブにアレルギー反応を起こした場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。
- 肌は人それぞれです。あなたの友人のために働くことはあなたのために働かないかもしれません。
- 一部の洗顔料は、効果が見られる前に数回使用する必要があります。最初は何も起こらない場合は、製品を捨てないでください。もう少し試してみてください。
- あなたが家に持っている水の種類はあなたの洗顔料に影響を与えるかもしれません。たとえば、軟水はあまりよくすすぎませんが、硬水は石鹸の泡立ちを防ぎます。これがあなたに起こった場合は、より少ないクレンザーを使用するか、あまり泡立たないものを選んでみてください。
