スケートボーダーなら誰でも、オーリーが最も基本的なスケートボードのトリックだと言うでしょう。実際、それはおそらくあなたがスケートボードで学ぶ最初のトリックです。障害物を乗り越えたり、ボード上を移動したり、かっこよく見せたりするのに最適です。ボード上で足を動かす正しい方法を知っていて、少し練習すれば、完璧なオーリーを引っ張ることを学ぶことができます！
ステップ
部 1 2の： 正しい動きの練習
- 1 草のような柔らかい表面から始めます。 オーリーをするための2つの最大の部分は、動きを正しくすることと、それができるという自信を持つことです。草やカーペットなどの柔らかい表面で練習を開始します。これにより、練習中にボードを静止させ、落下してもコンクリートほど傷つくことはありません。
- 周りに草がない場合や屋内で練習できない場合は、後輪を置くことができる舗装の亀裂を見つけてください。これにより、練習中にボードが動かないようにすることができます。
- 2 ボードの中央近くに前足を置きます。 前足は、走り回るときのバランスの中心になるはずなので、スケートボードの中心にもあるはずです。前足を前のトラックの後ろでボードの中央近くに置き、先端と平行に保ちます。
- 前足の位置によって、オーリーの高さが変わります。さらに後ろに行くと、高くジャンプしますが、うまく引き抜くのは難しくなります。さらに前に進めると、小さなジャンプがとても簡単にできるはずです。真ん中近くの前足から始めて、自信がついたら足を動かします。
- スケートボードに足を前に向けて立って、より自然に感じるものを確認してください。正しい方法はありませんので、自分に最適な方法を確認してください。
- 3 スケートボードの後ろ/尻尾に後ろ足を置きます。 後ろ足の側面をスケートボードの後端に合わせて、できるだけ後ろにくるようにします。この足はスケートボードの後ろを蹴って前を持ち上げます。ボードの後ろに足を置くほど、より多くのレバレッジを得ることができ、オーリーがしやすくなります。多くのスケートボーダーは、ポップしたときにボードのテールに後ろ足の半分しかありません。
- 体重の大部分が足の裏ではなく、母指球にかかっていることを確認してください。これにより、ボードを下向きに蹴るのがはるかに簡単になります。
- 4 ボードの前面を持ち上げる練習をするには、後ろ足で押し下げます。 スケートボードを所定の位置に保持し、後ろ足の指球を使ってスケートボードの後ろを押し下げます。あなたがそうするように、ボードの後ろが地面にぶつかるまであなたの前足をボードで持ち上げさせてください。
- これはオーリーを行う際の主要な動作の1つであるため、簡単かつ自信を持って実行できるようになるまでこれを練習する必要があります。
- 5 ボードの長さまで前足をスライドさせることに慣れてください。 ボードの前面を持ち上げるのが完了したら、後ろ足を使ってボードをその位置に保持します。前足をボードの前に向かって上にスライドさせ、回転させます。つま先のすぐ下の足の側面は、ボードのデッキに沿って、上に達するまですりおろす必要があります。
- 足を上にスライドさせるときに、靴の裏がボードに触れないようにしてください。すべての接触は、ボードのデッキと靴の側面の間にある必要があります。
- あまり考えなくても完璧にできるようになるまで、このモーションを練習してください。これはオーリーを引っ張るもう一つの重要な部分なので、うまくやれる必要があります。
部 2 2の： あなたのOllieを完成させる
- 1 ボードの上に立ち、膝を曲げます。 前足を中央に、後足を後端に近づけて、ボード上に自分を置きます。膝を少し曲げてジャンプの準備をします。肩を足とほぼ同じ高さに保ちます。あなたがそうするようにあなたがあなたのバランスを保つことができることを確認してください、さもなければそれは全体のトリックのためにオフになります。
- しゃがみながら、足の指の付け根にとどまるようにしてください。つま先を押し上げすぎると、ジャンプするときにボードが回転し始めます。
- 2 最初に前足で空中に飛び込みます。 しゃがんだら、再び跳ね返ってボードから体重を取り除き、地面から持ち上げる必要があります。最初に前足に体重をかけ、次に後ろ足に体重をかけようとして、ジャンプアップします。
- これは後ろ足から飛び降りると考える方が簡単かもしれません。最初に前足を持ち上げてから、後ろ足で飛び降ります。
- 3 ジャンプしながらボードの裏側を蹴ります。 あなたが練習してきたのと同じテクニックを使って、後ろ足でスケートボードの後ろを押し下げます。自分の体重ではなくボードを持ち上げるだけでよいように、体重がボードから浮き上がったと感じるのと同じようにこれを実行してください。
- オーリーを引っ張るときは、下向きのキックのタイミングを正しく取ることが重要です。初めて釘を打たなくても心配しないで、練習を続けてください。
- ボードは、空中に「飛び出して」飛び出す前に、地面にかろうじて触れる必要があります。ボードを地面に沿ってドラッグしすぎると、速度が低下し、トリックの勢いが失われます。
- 4 ジャンプを始めたらすぐに前足をスライドさせます。 練習してきたのと同じ動きを使って、ボードから飛び降りて後ろを蹴るのと同じように、足をボードの上端に向かってスライドさせます。ボードに沿って足をスライドさせると、ボードの前面が持ち上げられ、ジャンプの最高点でボードの上部に足が当たります。
- このステップは、ジャンプと同時に実行する必要があることに注意してください。スライドが早すぎると、高さがほとんどないオーリーになります。スライドが遅すぎると、オーリーが最高点で水平になりません。
- 5 膝を胸に向かって引き上げます。 スケートボードは足の高さまでしか持ち上げられないため、ジャンプするときに膝を上に曲げる必要があります。足を持ち上げるのに必要な正確な距離は、オーリーの高さによって異なりますが、少し練習すれば、足を持ち上げるのに必要な高さを簡単に知ることができます。
- 6 ボードの上部を蹴って平らにします。 ボードの前面が最高点に達し、足が上に近づいたら、足をボードに押し込みます。これにより、ボードの前面が下に下がり、背面が上がり、ボード全体が空中に持ち上げられ、まっすぐになります。
- これを行うときは、足を少し回転させて、ボードが地面に当たったときに足に平らに着地できるようにします。
- 足を前に押す必要がある正確な距離を把握するには、しばらく時間がかかる場合があります。蹴りすぎた場合、トリックを上陸させることができない場合があります。十分に押し込まないと、ボードが水平にならず、着陸が少し不安定になる可能性があります。あなたがそれを感じるまで練習を続けてください。
- 7 着陸直前に足をまっすぐにします。 ボードが水平になり、地面に向かって倒れ始めたと感じたら、足をまっすぐに伸ばし、ボードの車輪の上で動かし始めます。これにより、バランスが良くなり、着地時に膝を少し曲げて衝撃を吸収することができます。
- 前足をボードの中央に置いて着地すると、ボードが半分に折れる危険があります。同様に、どちらかの端に過度の重量をかけて着陸すると、機首または尾が折れる可能性があります。最高の着陸のために、車輪またはトラックの上に足を置いてください。
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問スケートボードでOllieをどのように行いますか？Jon Depoian
スケートボーディングインストラクターのJonDepoianは、カリフォルニア州オレンジカウンティを拠点とする組織であるIntro2Skateboardingのオーナーであり、初心者から経験豊富なスケートボーダーまで、プロのプライベート、ホームスクール、放課後、バースデーパーティー、サマーキャンプのスケートボードレッスンを提供しています。ジョンは21年以上のスケートボードの経験があり、10年以上のスケートボードの指導経験があり、主にストリートスケートボードのビデオとスケート競技会の制作に注力してきました。Jon Depoianスケートボードインストラクターエキスパートアンサー後ろ足の足首で下にフリックし、後で持ち上げます。これにより、尻尾が体重で押さえられないため、尻尾が地面から飛び出すだけで地面に移動します。次に、空中に浮かび上がる準備ができたら、前足を上にスライドさせてボードを浮かび上がらせます。 - 質問Ollieはなぜそんなに難しいのですか？Jon Depoian
スケートボーディングインストラクターのJonDepoianは、カリフォルニア州オレンジカウンティを拠点とする組織であるIntro2Skateboardingのオーナーであり、初心者から経験豊富なスケートボーダーまで、プロのプライベート、ホームスクール、放課後、バースデーパーティー、サマーキャンプのスケートボードレッスンを提供しています。ジョンは21年以上のスケートボードの経験があり、10年以上のスケートボードの指導経験があり、主にストリートスケートボードのビデオとスケート競技会の制作に注力してきました。Jon Depoianスケートボーディングインストラクターエキスパートの回答よくある間違いの1つは、尻尾を強く押しすぎると、ボードが空中に上がるのを妨げることです。代わりに、足首を軽くフリックして、ボードを叩くのではなく、床に送ります。 - 質問Ollieをステップバイステップで実行するにはどうすればよいですか？Jon Depoian
スケートボーディングインストラクターのJonDepoianは、カリフォルニア州オレンジカウンティを拠点とする組織であるIntro2Skateboardingのオーナーであり、初心者から経験豊富なスケートボーダーまで、プロのプライベート、ホームスクール、放課後、バースデーパーティー、サマーキャンプのスケートボードレッスンを提供しています。ジョンは21年以上のスケートボードの経験があり、10年以上のスケートボードの指導経験があり、主にストリートスケートボードのビデオとスケート競技会の制作に注力してきました。Jon Depoianスケートボードインストラクターの専門家の回答Ollieを練習する前に、誰かがトリックを実行しているスローモーションビデオも見て、トリックがどのように行われるかを詳細に調べ、タイミングがどうなるかを理解する必要があります。 - 質問オーリーをするタイミングを遅らせることができないようです。どうすればタイミングを改善できますか？手順を順番に練習します。足を正しい位置に置き、次々と足を踏み入れてから、足を合わせます。私はいつも尻尾が地面にぶつかる音で行きます。尻尾のスラップを聞くとすぐに、ジャンプして足を滑らせます。
- 質問より高いオーリーを実行するには、スエードシューズが必要ですか？スエードは靴に穴をあけないようにするのに役立ちますが、私の知る限り、スエードは実際にはオーリーを助けません
- 質問尻尾を踏みつけたらすぐにジャンプする必要がありますか？足とふくらはぎの力を使って尻尾をすばやく強く弾いた後は、立ち上がるのではなく、足を持ち上げることが重要ですが、そうです。
- 質問安定した姿勢でオーリーを練習できますか？もちろん！草やカーペットなど、ボードが転がらない場所で練習していることを確認してください。
- 質問転倒するかどうかはどうすればわかりますか？ ゴードンファンウォン ミドルやコアがぐらついたり、お尻が腰からはみ出したりすることがあります。
- 質問ボードを持っていたのに、何年も前に壊れた場合、どうすればこれを再学習できますか？ ノア・トムキンス ボードに乗って巡航し、再び快適になりましょう。次に、トリックをポップし始めるだけで、スケートに慣れていた量に応じて、最終的に本能が戻ってくるはずです。
- 質問前足をボードの上にスライドさせることができないようです。私は何をしますか？ボードのグリップのレベルを確認してください。本当に高い場合は、新しいグリップタップを購入してください。足を前に曲げるのではなく、ボード上で平らにスライドさせると、間違ってスライドします。
広告
ビデオ 。このサービスを利用することにより、一部の情報がYouTubeと共有される場合があります。
チップ
- あなたはボードと一緒に移動する必要があります！あなたの助けなしにそれが単に空中に飛び上がると期待しないでください。
- 最初にボードを強く押し下げるほど、ボードはジャンプします。後ろ足が端にあるほど、ボードを地面から離しやすくなります。
- グリップテープを使用すると、ボードを一緒に引き上げることができるため、少し役立ちます。
- ジャンプしているだけで、スケートボードが乗っていると考えやすい場合があります。これにより、障害物を飛び越えたり、障害物を飛び越えたりすることに集中できるため、障害物を簡単に乗り越えることができます。
- 足を少し動かしてみてください。あなたはオーリーへの新しい方法を見つけるかもしれません。
- あなたを確認してくださいトラックを締めますオーリーを実行する前に。
- ボードの一番端に置くように、常に前足をできるだけスライドさせてください。
- 練習を続けてください！オーリーが完璧になるまでにはしばらく時間がかかる場合がありますが、動きが落ちたら、何も考えずにそれを行うことができます。
- すぐに障害物を上ったり越えたりしようとしないでください。何かを飛び越える練習をしたい場合は、地面にチョークラインまたは正方形を描いて、オーリーしたい平らなターゲットを自分に与えます。
- 常に最初は停止状態からトリックの練習を開始し、慣れてきたらゆっくりとスピードを上げていきます。
- 膝が上がるとボードをポップします（最初に膝を曲げます）。ボードをポップしたら、足を上にスライドさせます。ボードを均等にするために足で押し出すことを忘れないでください。
広告
警告
- しゃがんでいる間は、適切にバランスを取るようにしてください。そうしないと、ボードが制御不能になり、オーリーが台無しになります。
- あなたの快適ゾーンの外で何もしようとしないでください。スケートボードを始めたときは、キックフリップしたり、ハーフパイプを使ったりしないでください。
- スケートボードをするときは、常に適切な安全装置を着用してください。ヘルメット、膝パッド、リストガード、肘パッドはすべて、トリックを台無しにした場合に安全を保つのに役立ちます。
