指圧は、手首のツボをターゲットにすることで、吐き気、嘔吐、その他の症状を治療する可能性のある自然療法です。指圧の有効性に関する研究が行われていますが、その潜在的な利点を検証するためにさらなる研究が必要です。手を自由に保ちながら指圧を試したい場合は、シーバンドを購入すると、外出先で指圧を行うことができます。 Sea-Bandのユーザー指示を注意深く読んで、最大限に活用できるようにしてください。胃の問題を迅速かつ安全に緩和するために、他の自然療法や臨床治療に加えて、代わりにではなく、シーバンドを使用してください。
マウンテンモンスターはhuluにあります
ステップ
部 1 3の: シーバンドの装着と調整
- 1 旅行や気分が悪くなる前に、シーバンドを着用してください。 腹痛時にシーバンドを装着することもできますが、これらのリストバンドは吐き気を防ぐように設計されています。交通機関に搭乗する場合、または吐き気を引き起こす医療処置を受ける場合は、事前にシーバンドを装着してください。
- 2 あなたの体のあなたの内関穴のポイントを見つけてください。 指圧理論によると、内関穴に圧力をかけると、吐き気を予防または緩和することができます。内関穴は手首の人差し指と中指の間の真下にあります。それを見つけるには、反対側の手の最初の3本の指を手首に置き、最初の2本の腱の間の場所を押します。
- 内関穴を見つけたかどうかわからない場合は、比較のために内関穴を示す手首の図を調べてください。
- 3 ボタンを内関穴の上に置きます。 ボタンはこの点を下に向けて配置し、手首にストラップで固定する必要があります。すでに吐き気があり、リストバンドを装着してから数分以内に症状が緩和されない場合は、適切な場所が見つかるまで、ポイントの周囲で調整してください。
- 4 両手でこのプロセスを繰り返します。 両手に1つのリストバンドが吐き気を和らげるのに理想的であるため、両方の内関穴に圧力をかけることができます。シーバンドが1つしかない場合は、もう一方の手の内関穴に指で圧力をかけます。
- 手を自由に保つ必要がある場合は、2つのリストバンドをお勧めします。
部 2 3の: 関連する状況でのシーバンドの使用
- 1 乗り物酔いを防ぐため、交通機関を利用するときはシーバンドを着用してください。 Sea-Bandsは、車、電車、ボート、飛行機の輸送によって引き起こされる吐き気を和らげることができます。乗り物酔いは心理的ではなく生理学的であるという仮定に基づいて、リストバンドは乗り物酔いによって引き起こされるめまい、吐き気、嘔吐を防ぎます。
- Sea-Bandsは当初、船酔いを治療するために設計されました。
- 2 旅行の吐き気を和らげるために休暇中にシーバンドを使用してください。 Sea-Bandsは、時差ぼけ、普段は使用しない交通手段、または精神的ストレスが原因で吐き気を催す人に役立つ場合があります。旅行を始める直前にシーバンドを置いて、症状を抑えましょう。
- 初期の乗り物酔いの症状には、静けさ、無気力、汗をかいたまたは不器用な手のひら、および頭痛が含まれます。
- 3 防ぐためにシーバンドをつける つわり。 指圧はつわりの症状、特に吐き気と嘔吐を和らげることができます。吐き気を催すことが最も多い時間帯を監視して書き留め、この時間帯にリストバンドを着用することを計画します。
- Sea-Bandsは治療するように設計されています妊娠悪阻特に、期待する女性のごく一部に影響を与えるつわりのまれな形態。妊娠悪阻の症状には、過度の嘔吐と終日の吐き気が含まれます。
- ある研究によると、シーバンドを使用した妊婦の70%でつわりが軽減されました。
- 4 手術または化学療法のセッションを行った後は、シーバンドを使用してください。 Sea-Bandsおよびその他の指圧装置は、手術または化学療法後の吐き気を和らげるために臨床的にテストされています。それらは、患者が自分の症状を制御および治療できると感じるのを助けるのに役立ちます。すでに鎮痛薬を服用している場合、Sea-Bandsは他の薬と相互作用することなく自然に吐き気を和らげることができます。
- この場合、好みに応じて、化学療法または手術の前後にシーバンドを配置することができます。
- 5 病気のときにSea-Bandsを試してみてください 胃のバグ または 食中毒。 世界保健機関(WHO)は、病気によって引き起こされる吐き気と嘔吐を治療する方法として指圧を承認しています。シーバンドを使用して、医師が処方した他のホリスティックな治療法や治療法と一緒に胃の痛みを和らげます。広告
部 3 3の: シーバンドと一緒に自然療法を使用する
- 1 生姜を食べるか飲む 胃のむかつきを和らげます。 生で消化されるかどうか、砂糖漬け、または飲み物として、生姜は吐き気を打ち消す自然な方法です。胃酸を中和する天然酵素を分泌します。可能であれば、お茶や他の品種よりも早く胃を落ち着かせることができる新鮮な生姜を食べるようにしてください。
- 吐き気が強すぎてジンジャーを食べられない場合は、ジンジャーエールを飲んでみてください。
- 2 試してみてください ハッカ油 炎症を起こした胃の内壁を落ち着かせます。 ペパーミントの匂いは、胃の内壁をターゲットにすることで、吐き気やけいれんを防ぐことができます。コットンボールにペパーミントオイルを1〜2滴垂らし、歯茎に塗ります。
- ペパーミントティーペパーミントオイルを購入できない場合も同様の効果があります。
- 3 嘔吐した場合は、栄養素で満たされた水分で水分を補給してください。 水、お茶、ジュース、またはスポーツドリンクを飲むと、吐き気の発作中の脱水症状や体重減少を防ぐことができます。胃が圧倒されるのを防ぐために、飲むときは少し飲んでみてください。
- お茶やジュースなどの透明な液体にこだわる。より重い、乳製品ベースの液体は、胃のむかつきを悪化させる可能性があります。
- 4 治療と一緒に家庭薬を使用してください。 自然療法は、どちらも独自の利点があるため、医療専門家のアドバイスと一緒に行うと最も効果的です。症状が数日以上続く場合、または治療が必要なほど重症の場合は、医師の診察を予約してください。
- 嘔吐が2日以上続く場合(成人の場合)、1か月以上定期的な嘔吐を経験した場合、または原因不明の体重減少に気付いた場合は、医師の診察を予約してください。
- 吐き気と一緒に次の症状のいずれかが発生した場合は、すぐに緊急の医療援助を求めてください:胸痛、重度の腹痛またはけいれん、視力障害、直腸出血、混乱、嘔吐物の糞便または臭気、または高熱。
コミュニティQ&A
探す 新しい質問を追加 質問をする残り200文字この質問に答えたときにメッセージを受け取るには、メールアドレスを含めてください。 参加する広告
チップ
- シーバンドに付属の説明書に注意深く従って、症状を最大限に緩和してください。
- Sea-Bandsは、大人と子供の両方に使用できます。
- Sea-Bandsは、吐き気の緩和に加えて、胸痛、不規則または痛みを伴う期間、月経前症候群、酸逆流、およびしゃがみを治療すると主張しています。
- ほとんどのSea-Bands小売業者は、リストバンドと組み合わせて市販の病気の薬を使用することを提案しています。
広告
警告
- 大量の出血や痛みを伴う月経周期など、Sea-Bandsが治療すると主張している未解決の問題については、医師に相談してください。
- 診断されていない胸の痛みを治療するためにシーバンドを使用しないでください。胸の痛みを感じている場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 指圧を含む日常生活に治療を加える前に、医師に相談してください。
wikiHowの教育的使命をサポートする
ウィキハウでは、毎日、安全、健康、健康増進など、より良い生活を送るための指示や情報にアクセスできるように努めています。現在の公衆衛生と経済危機の中で、世界が劇的に変化し、私たち全員が日常生活の変化を学び、適応しているとき、人々はこれまで以上にwikiHowを必要としています。あなたのサポートは、wikiHowがより詳細なイラスト付きの記事やビデオを作成し、信頼できるブランドの教育コンテンツを世界中の何百万もの人々と共有するのに役立ちます。今日はwikiHowに貢献することを検討してください。