元選手で長年コーチを務めたこのアドバイスを受けて、ゲームのあらゆるレベルでより良いプレーをしましょう。
テニスプレイヤーは、どの瞬間においても制御可能な要素の数が有限であることを誰よりも知っています。その中で最も重要なのは、サーブからボレー、グラウンドストロークまで、ゲームを構成するストロークです。
プレーヤーは、最も重要なときに自信を持ってショットをコントロールできるように、練習中に一貫性と正確性を追求するために絶えず努力します。最初のポイント、セットポイント、マッチポイントのいずれであっても、このシンプルなヒントでグラウンドストロークをより適切にコントロールできます。
パオリーニは木曜日のウィンブルドン準決勝でドナ・ベキッチを破り、連続メジャー決勝進出を果たした。
© AELTC/トム・フラザース
コートのどこであっても、リカバリーする前に必ずショットを終了してください。これはストロークのフォロースルーを超えており、プレーヤーは単にそうするためだけに不注意に行う可能性があります。代わりに、バランスの取れたベースを維持し、コートの反対側のターゲットにエネルギーを導くことで、フォロースルーを活用してください。
テニスラケットの比較表
これにより、打たれるすべてのショットにさらなる活力がもたらされるだけでなく、さらに重要なことに、コンタクトだけでなく、より長い時間にわたってショットをコントロールできるようになります。
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これはランニング中に心に留めておくことが最も重要です。ベースラインの横方向では、それがネット上部に到達するか勝者を生み出すかの違いになる可能性があります。ドロップショットを狙って前方に走る、それはテニスファンがよく知っていて、見るのが大好きな「タッチ」です。一見ニュートラルなボレーでも、スイングの終わりを意識することで効果が得られます。
最も良い点は、これをあらゆるゲームにすぐに実装できることです。常に注意を払い、ショットを終了してからリカバリを実行してください。
