信頼性が高く効果的なトップスピン サーブを開発すると、より定期的にサーブをキープできるようになり、より多くの試合に勝つことができます。
よく聞く言葉ですが、「セカンドサーブがあって初めて上手になる」というものです。言い過ぎかもしれませんが、セカンドサーブが不安定で攻撃的であれば、テニスのランクを上げるのは難しいです。そこで強力なトップスピンキックサーブを開発することが役立ちます。サーブにトップスピンをかけるとサーブの信頼性が高まるだけでなく、その結果飛び跳ねるようなトリッキーなバウンドが生じるため、リターンするのがずっと難しくなります。優れたキッカーがあればセカンドサーブが安定し、ファーストサーブでも効果的なチェンジアップとして機能します。邪悪なツイスターを開発したい場合は、次のヒントを念頭に置いてください。
トスを頭の真上に置くと、ボールの後ろを磨きやすくなります。
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グリップを調整する
サーブにスピンをかけたい場合は、コンチネンタル グリップでラケットを握る必要があります。これにより、手首の自由度が高まり、コンタクト時に前腕を回内してラケット面を直角にすることが可能になります。ただし、蹴りの多いサーブを開発するには、さらに一歩進める必要があります。指を基本的に同じ位置に保ちながら、打つ手の踵をバックハンドグリップに向けて少しスライドさせます。これによりラケットがわずかに閉じ、サーブ時にスピンがかかりやすくなります。
ボールトスを移動する
フラットサーブとスライスサーブでは、ボールトスは体の前に出なければなりません。ボールを落とすと、ボールはコート内、足元のかなり前でバウンドするはずです。キックサーブでは、異なる飛行プランでトスを行う必要があります。ボールは体の近く、理想的には体の真上にある必要があります。トスをバウンドさせると、ボールは頭のてっぺんと利き耳の間のどこかに着地するはずです。このポジショニングにより、ボールの後ろをうまく打ち上げてスピンを生み出すことができます。ボールを左（左利きの場合は右）に投げすぎないようにしてください。これにより、背中と肩に大きなストレスがかかります。
適切な打撃動作を採用する
これは間違いなくキックサーブの最も難しい部分です。ボールを正しく打つためには、スイング軌道と腕の動きを変更する必要があります。フラットサーブのように、ネットに向かってスイングしてボールの後ろに完全に接触するのではなく、サイドフェンスに向かって加速し、ボールを上から外に打ち出します。ボールの裏側が時計の文字盤だとしたら、7時から1時の方向（左利きの場合は5時から11時）の動きでボールの裏側をブラシで横切ることになります。ラケットヘッドは体全体ではなく、利き膝のところでフォロースルーしてフィニッシュする必要があります。これを正しく理解するのは、上級プレイヤーでも難しいことですが、理解しやすい部分に分割するのに役立ちます。
キックサーブの打撃動作はプレーヤーの利き足でラケットをフィニッシュします。
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「まずやるべきことは、脚を組み込むことさえ考えないことです」と、家族のアカデミーでジュニアのキックサーブに取り組むパトリック・マッケンローは言う。 「腕と打撃動作に取り組むだけです。ラケットをトロフィーポジションに置き、手首を横に超高速で加速させながら、上下の動きに集中します。その後、残りの動作を徐々に進めていきます。」
ショットを追いかける
キックサーブに牙を持たせるには、攻撃的な考え方が必要です。レクリエーションプレーヤーは腕の速度を遅くすることがよくあります。通常、それはセカンドサーブであり、ミスするとポイントを失うため、ラケットを手放すことを躊躇します。皮肉なことに、ボールをサービスボックスに安全に落とすためのスピンが少なくなるため、サーブの信頼性が低くなります。サーブが入ったとしても、それに対してはあまりアクションを起こさず、相手がリップを取るのを待ちます。
ファーストサーブを打つときのようにラケットを加速する必要があります。実のところ、キックサーブを正しく打てていれば、十分な強さのスイングはできません。ボールにかけるスピン量が増えるほど、ボールはより速くコートに飛び込みます。より攻撃的なアプローチを取ると、途中でいくつかのミスヒットやダブルフォールトが発生する可能性がありますが、長期的には信頼できるキックサーブを開発できるようになります。
