とりわけ、てんとう虫に対しては母親よりも優しくし、計画を忘れて、思い切って夢を見てください。
ローランギャロスの準々決勝で、17歳のミラ・アンドリーバがWTAランキング2位のアリーナ・サバレンカを破るセンセーショナルな番狂わせを見た人も多いだろう。サバレンカは今年のグランドスラム大会で無敗であるだけでなく、まだ1セットも失っていない。
1997年の全米オープンのマルティナ・ヒンギス以来、最年少でグランドスラム準決勝に進出したアンドリーバは、その一見不可能に見えるミッションを驚くほど冷静に達成した。彼女は機敏でしなやかな身長 5'9 インチの右利きで、すでにサーブをクラックすることができ、優れた火力と優れたディフェンス能力を兼ね備えています。
ここでは、投票できる年齢に達する前に、あなたもグランドスラムの準決勝進出者になる方法についてのガイドをご紹介します。
アンドリーワは、マルティナ・ヒンギスが27年前に達成して以来、最年少でグランドスラム準決勝に進出した。
ヘッズテニス
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ゲームプランを忘れてください
確かに、あなたはコーチに多額のお金を払っています。ゲストボックスに有名なコーチ（アンドリーバの場合、現在は元ウィンブルドンチャンピオンのコンチータ・マルティネス）が登場するのは、視聴者にとって印象深いものに見えます。しかし、アンドレーバ氏は次のように述べています。
「私は常に自分がプレーしたいようにプレーしていると言えます。試合に向けてコーチと計画を立てていますが、試合後はすべて忘れてしまいます。 試合をしているとき、頭の中には何も考えていません。ですから、私の強みは、自分がプレーしたいようにプレーすることだけだと言えるかもしれません。私はやりたいことは何でもやっているので、それがプレーするときに役立つかもしれません。」
試合が緊張したら母親をスタジアムから追い出す
アンドリーバの母親ライサはかなりおしゃべりなキャシーだが、第2セットの重要な瞬間に、17歳のアンドリーバはゲストボックスに向かって歩いて行き、まるで厄介なハエを追い払うかのように、やや秘密ではあるが否定的な手のジェスチャーをした。 母親はすぐに立ち上がってスタジアムを出たが、その後アンドレーワは落ち着いて良いプレーをしたように見えた。母親がどこへ行ったのか、戻ってきたのかについては何も語られていない。
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「試合に向けてコーチと計画を立てている。でも試合後はすべて忘れてしまう。試合をするときは頭の中に何も考えていない」とアンドレーバは語った。
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目が顔から落ちそうになるまでテニスを観戦する
多くの優れたプレーヤーが、テニスをあまり見る（またはオンラインで読む）ことを否定したがるのは不思議です。この小さな暗殺者ではありません。彼女は言いました：
「私はテニスをよく見ます。たとえば、ヴィカと対戦したとき、試合は午前2時に終わりました。ホテルの部屋に着いたのは午後3時でした。インスタグラムにはまだテニスに関するリールがいくつか流れていました。「誰が勝っている、誰が勝っている、誰が勝っているのか」という感じでした。テニスを始めてから、私にとってテニスのない日はなかったと思います。だから、いつもテニスを見ていると言えます。」
念のため、土壇場の決断はしないでください
好奇心旺盛なジャーナリストがアンドリーバに、彼女は「感覚」でプレーするのか、ポイントごとにプレーするのか、それともショットごとにプレーするのか尋ねた。彼女は言いました：
「ショット・トゥ・ショットと言えるでしょう。それで、たとえば彼女がフォアハンドクロスコートをプレーするとき、私は彼女がどこに立っているのか、どこで私のボールが飛んでいくのを待っているのかを見る時間があり、それから私は「どうすべきか？」と決めます。ダウンザラインをすべきか、クロスをすべきか、ドロップショットをすべきか、ロブをすべきか？頭の中でたくさんの決断を下しているので、それはあまり良くないこともあります。最後の瞬間に変更すると、必ず何らかの問題が発生します。それは私にとって悪い冗談です。」
サバレンカのグランドスラム準々決勝での8勝0敗（セット16勝0敗）の成績は水曜日に止まった。
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初心者のためのテニスの基本ルール
夢を見る勇気を
夢を見て怖がったり、怯えたりする必要はありません。ナイフを振り回す人形が人間になったり、ホッケーマスクをかぶってチェーンソーを掲げたりする男が登場しない限り。しかし、良いテニスの夢はあるでしょうか？たとえそれが非現実的であるように見えても、両手を広げて彼らに会いなさい/
「明日、準決勝でプレーできるとは全く予想していなかったと言っていいだろう。数日前に（ヴァルバラ・）グラチェバと対戦したときは、『試合に勝てば準々決勝に進出できる』という感じだった。でもサバレンカと対戦して勝てば準決勝に進出できる。わあ、それは夢かもしれない』
「[今]私は実際に明日準決勝でプレーするので、私の考えはある意味実現しました。振り返ってみると、自分が準決勝でプレーできるとは思っていませんでした。なぜなら、それはトーナメントの初めの頃の私にとっては夢のようなものだったからです。しかし、今では準決勝でプレーすることになります。」
（理解していただければ幸いです。）
テニスシューズを洗う最良の方法
どんなに心が痛むとしても、喪失を乗り越えてください
アンドリーバは、アリーナ・コルネエバとの耐え難い接戦の3セットの戦いで、2023年の全豪オープンジュニアシングルスのタイトルを失った。それについて尋ねると、彼女はこう言いました。
「あの試合を振り返ると、とても厳しい試合だった。立ち直るにはかなり時間がかかるだろうと思った。 [しかし]その後、私はそのことをなんとなく忘れていました。なぜなら、当時の私のコーチが私にこう言ったからです。「まあ、多分、おそらくはそうではありませんが、あなたがたくさんのスラムで優勝しているとき、あなたは全豪大会で負けたときのことさえ覚えていないでしょう」オープンシングルスジュニア決勝、あるいは負けた相手に。」
コルネーワは現在159位、アンドレーワは38位。
ミラのお守り？
— テニスチャンネル (@TennisChannel) 2024 年 6 月 5 日
コート上のてんとう虫！ 🐞😊 #ローランギャロス pic.twitter.com/RjTmCiWzgX
そしてもちろん、てんとう虫を見つけたら救ってください
試合の最終ゲームで、サバレンカが３０対１５とリードしてサービスを打って５対５と同点に追いついたとき、アンドリーワはコートの自分側、ベースライン近くでてんとう虫を見つけた。彼女はそれを足元で押しつぶすことを望まなかったが、コートの後方で危害を及ぼさないように繊細にそれを運び出した。一部の文化では、てんとう虫は幸運の前兆です。ほんの数分でアンドリーバが試合に勝利した。
「床や粘土の上にてんとう虫がいるのを見ました。私は、「そうだ、保存しなければならない」という感じでした。拾いました。そうですね、そのことについては考えないようにしていたのですが、「うーん、これはサインかもしれない」と思ったんです。[でも] 正直に言って、それについては考えないようにしてたんです。私はゲームに参加し続け、集中力を維持し、彼女のミスを待たずに、自分ですべてを終わらせようと努めました。でも、もしかしたらこれは小さな兆候だったのかもしれない、試合にも試合にも勝ったから、それは私にとって素晴らしい瞬間だった。」
これで完了です。質問は？
