有名なコーチであり作家でもある彼がポッドキャストに戻ってきて、なぜ精神的に明晰さを見つけることがコート上での自己実現につながるのかを説明します。
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すべてのテニスプレーヤーは、自分の可能性を最大限に発揮することを目指しています。彼らが試合のためにテニスコートに立つと、彼らが持っている才能、磨いてきたスキル、そして最高の選手になるために費やした努力のすべてが待っています。しかし、その同じ才能が、最も重要なときに現れないことが非常によくあります。フランク・ジャンパオロは、高度なスキルを持つ人材が最も重要なときに最善を尽くすことを妨げる障害を知っています。見落とされがちなテニスの精神的な側面が、彼の人生の情熱となっている。
カマウ・マレーとの Tennis.com ポッドキャストのこのエピソードで、ジャンパオロは、選手がこれらの課題を克服するために何ができるか、そしてコーチが明るい照明の下で最高のパフォーマンスを達成するために生徒をどのように準備できるかを説明します。
ジャンパオロは国内最高の若手テニス選手数名と仕事をしてきたが、プロの夢を達成する者とそれを達成できない者を分けるのは才能ではないことを目の当たりにした。感情をコントロールし、精神的な課題に対処し、プレッシャーが高まったときに地に足をつけ続けることは、最も才能のあるアスリートでも挫折する可能性がある試練です。しかし、適切な用具と練習があれば、テニスプレーヤーは失望を避け、ラケットにすべてを任せることができます。
「大きな鍵はリセット能力だ。つまり、選手たちはポイント間のルーチン、打撃だけでなく思考の部分も練習しなければならないことを意味する」とジャンパオロは司会者のマレーに語った。
「私たちが一緒に仕事をしている選手の多くは、脳卒中とは関係ありませんが、脳卒中によって十分に落ち着くので、実際に考えて問題を解決できるようになります。」
ウィンブルドン テニス スコアボード
この会話で取り上げられる最も強力なトピックの 1 つは、完璧さの追求です。そして、テニスにおいて、それが実際にプレーヤーの成長にどのように非常に悪影響を及ぼす可能性があるかということです。ジャンパオロは、これは多くの意欲的で才能のある人々が持つ人生の特性であり、表面的には明らかに悪いことではないと指摘しています。しかし、テニスの文脈では、彼は完璧さよりも卓越性を追求することを好みます。
「今日は完璧であることを心配しないで、優れたものになるように努めてください。いくつかのショットはミスするでしょう」とジャンパオロは生徒たちに言います。コーチと著者はまた、最良かつ最も成功する形でのコーチングがコラボレーションである理由を強調しました。そして、私たちが彼らに何をすべきかを言い続けると、時にはそれが彼らのエゴを傷つけ、彼らは聞くことを望まないことがあります。
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「だから、話すのが正しい考えだとは思わない。完璧主義の人に深く考えさせ、自分なりの答えを見つけさせるには、尋ねることが素晴らしい方法だと思う。どうせ最終的には彼らから出さなければいけないからね」 」
詳細については、 テニス チャンネル ポッドキャスト ネットワーク 。
