骨折した骨の応急処置を提供する方法

骨折、または骨折は、医師の診察を必要とする重大で外傷性の傷害です。ただし、訓練を受けた医療専門家からタイムリーな応急処置を受けることが常に可能であるとは限りません。状況によっては、医療が数時間または数日遅れる場合があります。先進国でも、平均的な人は生涯に2つの骨折を抱えているので、まれなことではありません。そのため、自分自身、家族、または緊急事態に陥った他の人を助けるために、骨折した骨の応急処置を提供する方法を知ることが重要です。

ステップ

部 1 2の： 初期ヘルプの提供

1. 1 負傷した領域を評価します。 訓練を受けた医療関係者がいない緊急事態では、怪我の深刻さをすばやく評価する必要があります。転倒や事故による外傷と激しい痛みは、骨折を保証するものではありませんが、通常はかなり良い指標です。頭、脊椎、または骨盤に関連する骨折は、X線なしでは見分けるのは困難ですが、これらの領域の1つが壊れていると思われる場合は、人を動かそうとしないでください。腕、脚、指、つま先、および鼻通常、壊れたときに曲がったり、形が崩れたり、明らかにずれているように見えます。ひどく骨折した骨は、皮膚から突き出て（開放骨折）、大量の出血を伴うことがあります。
   • 骨折のその他の一般的な症状には、損傷部位の使用制限（可動性の低下または体重をかけることができない）、局所的な腫れやあざ、骨折の下流のしびれ、うずき、息切れ、吐き気などがあります。
   • 怪我を評価するときは、あまり動かないように十分注意してください。脊椎、首、骨盤、頭蓋骨に怪我をしている人を動かすことは、医学的訓練なしでは非常に危険であり、避けるべきです。
2. 2 怪我がひどい場合は緊急の助けを求めてください 。 怪我が深刻で、骨折の可能性が疑われる場合は、9-1-1に電話して救急車を呼び、できるだけ早く専門の医療支援を受けてください。すぐに初歩的な応急処置と支持療法を提供することは確かに役立ちますが、それは訓練された医療の代わりにはなりません。病院や救急診療所の近くにいて、怪我が生命を脅かすものではなく、手足だけが関係していると確信している場合は、怪我をした人を施設に連れて行くことを検討してください。
   • 骨折が生命を脅かすものではないと思っていても、病院に車で行きたいという衝動に抵抗してください。車両を適切に操作できなかったり、痛みで意識を失い、道路の危険につながる可能性があります。
   • 怪我がひどいと思われる場合は、状況が悪化した場合に備えて、9-1-1ディスパッチャーと連絡を取り合い、有益な指示と感情的なサポートを受けてください。
   • 次のことに気付いた場合は、緊急サービスに連絡してください。相手が反応しない、呼吸していない、または動いていない場合は、緊急の助けを求めてください。大量の出血があります。穏やかな圧力や動きは痛みを引き起こします。手足または関節が変形しているように見える。骨が皮膚を突き刺しました。つま先や指など、負傷した腕や脚の四肢の先端がしびれている、または青みがかっている。首、頭、背中の骨が折れている疑いがあります。
3. 3 提供する CPR 必要であれば。 負傷者が呼吸をしておらず、手首や首に脈拍が感じられない場合は、救急車が到着する前に心肺蘇生法の実施を開始してください（方法を知っている場合）。 CPRには、気道を確保し、口や肺に空気を吹き込み、胸をリズミカルに押して心臓を再開しようとすることが含まれます。
   • 5分から7分以上の酸素不足は、少なくともある程度の脳損傷を引き起こすため、時間が重要です。
   • CPRのトレーニングを受けていない場合は、ハンズオンリーCPRを提供します。救急医療隊員が到着するまで、1分あたり約100回の速度で中断のない胸骨圧迫を行います。
   • CPRのトレーニングが十分に行われている場合は、すぐに胸骨圧迫（約20〜30）を開始し、気道が閉塞していないか確認し、頭を少し傾けてからレスキュー呼吸を開始します。
   • 脊椎、首、または頭蓋骨の損傷の場合は、頭部後屈頭部挙上法を使用しないでください。気道開放の顎挙上法を使用しますが、その方法について訓練を受けている場合に限ります。下顎挙上法では、人の後ろにひざまずき、顔の両側、中指、人差し指を顎の下と後ろに置きます。あごの両側を突き出るまで前方に押します。
4. 4 出血を止めます 。 怪我が著しく出血している場合（数滴以上）、骨折の有無に関係なく、それを止めようとする必要があります。主動脈からの大量の出血は、数分以内に死に至る可能性があります。出血を制御することは、骨折に対処することよりも優先されます。緊急時には清潔なタオルや衣服で十分ですが、滅菌包帯と吸収性包帯で傷口にしっかりと圧力をかけます（理想的には）。そこに数分間保持して、損傷部位で血液が凝固するように促します。可能であれば、弾性包帯または布で傷の周りに包帯を固定します。
   • 負傷した手足から出血が止まらない場合は、傷の上にしっかりと止血帯を結び、医療援助が到着するまで一時的に循環を遮断する必要があります。止血帯は、ひも、ロープ、コード、ゴム管、革ベルト、ネクタイ、スカーフ、Tシャツなど、しっかりと固定できる事実上すべてのもので作ることができます。
   • 皮膚に大きな物体が侵入している場合は、取り外さないでください。傷口が凝固している可能性があり、それを取り除くと重度の出血を引き起こす可能性があります。
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部 2 2の： 骨折への対処

1. 1 骨折した骨を固定します。 負傷者が安定した後、救急医療従事者が1時間以上待つと予想される場合は、骨折した骨を固定する時が来ました。それを固定することは、痛みを軽減し、不注意な動きによって引き起こされるさらなる損傷から骨折を保護するのに役立ちます。適切なトレーニングを受けていない場合は、骨を再調整しようとしないでください。骨折した骨を不適切に整列させようとすると、血管や神経にさらに損傷を与え、出血や麻痺を引き起こす可能性があります。スプリントは手足の骨にのみ機能し、骨盤や胴体の骨には機能しないことに注意してください。
   • 固定化の最良の方法は、単純な副子を作ることです。骨を支えるために、硬いボール紙またはプラスチック、枝または棒、金属棒、または丸めた新聞/雑誌を怪我の両側に置きます。これらのサポートをテープ、ストリング、ロープ、コード、ゴムチューブ、革ベルト、ネクタイ、スカーフなどでしっかりと結びます。
   • 骨折した骨を副子固定するときは、隣接する関節が動くようにし、しっかりと固定しないでください。適切な血液循環を確保してください。
   • 緊急サービスがすぐに来る場合は、添え木は必要ないかもしれません。この場合、適切なトレーニングを受けていないと、スプリントは良いことよりも害を及ぼす可能性があります。
2. 2 怪我に氷を適用します。 骨折した骨が固定されたら、救急車を待つ間、できるだけ早く冷たいもの（できれば氷）を骨に当てます。冷療法には、痛みを麻痺させる、炎症/腫れを軽減する、動脈を収縮させることで出血を軽減するなど、多くの利点があります。氷が手元にない場合は、冷凍のジェルパックや野菜の袋の使用を検討してください。ただし、氷のやけどや凍傷を防ぐために、冷たいものは薄い布で包んでください。
   • 氷を約20分間、またはその部分が完全に麻痺するまで適用してから取り除きます。けがに対してそれを圧縮することは、それが痛みを増やさない限り、腫れをさらに減らすのを助けるかもしれません。
   • 氷を塗っている間、腫れに対抗し、出血を遅らせるために、骨折した骨が上がっていることを確認してください（該当する場合）。
3. 3 落ち着いて、ショックの兆候に注意してください。 骨を折ることは非常にトラウマ的で痛みを伴います。恐怖、パニック、ショックはすべて一般的な反応ですが、体に悪影響を与える可能性があるため、制御する必要があります。そのため、助けが途上にあり、状況が制御されていることを彼に安心させることによって、あなた自身および/または負傷者を落ち着かせてください。助けを待つときは、その人を覆って暖かく保ち、喉が渇いたら水分を補給してください。彼が怪我に集中するのを邪魔するために彼と話し続けてください。
   • ショックの兆候には、失神/めまい、顔色の青白さ、冷たい汗、急速な呼吸、心拍数の増加、錯乱、不合理なパニックなどがあります。
   • ショックを受けているように見える場合は、頭を支えて横になり、足を上げます。毛布や上着、またはそれらが利用できない場合はテーブルクロスで彼を覆っておいてください。
   • 血液と酸素は重要な臓器から離れて送られるため、ショックは危険です。この生理学的状態は、治療せずに放置すると、最終的に臓器の損傷を引き起こす可能性があります。
4. 4 鎮痛剤を検討してください。 救急医療従事者の待ち時間が1時間より長い場合（または長い待ち時間が予想される場合）は、痛みを抑えて待ち時間をより許容できるようにするために、薬を服用/投与することを検討してください。アセトアミノフェン（タイレノール）は、血液を「薄く」せず、出血を促進しないため、骨折やその他の内部損傷に最も適した鎮痛剤です。
   • アスピリンやイブプロフェン（アドビル）などの市販の抗炎症薬は、痛みや炎症に役立ちますが、血液凝固を阻害するため、骨折などの内部損傷には適していません。
   • さらに、アスピリンとイブプロフェンは危険な副作用を引き起こす可能性があるため、幼児には投与しないでください。
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コミュニティQ＆A

• 質問骨が1か月間治療されていない、または硬化していない場合、どうすれば骨を治癒できますか？医師に相談してください。体のその部分を使って重い物を持ち上げたり、その他の作業をしたりしないでください。
• 質問親指を折ったかどうかわかりません。痛くはありませんが、ほとんど動かせません。私は何をすべきか？できるだけ早く治療を受けてください。それまでの間、親指を刺激しないようにしてください。変な色になり始めたり、変な角度で突き出たりすると、壊れている可能性があります。
• 質問骨折や捻挫のために救急箱に何を保管する必要がありますか？ローラー包帯、三角包帯、外傷パッド（これらは綿のパッドのようなものです）、および副子。必要に応じて、スプリントにタオルを使用できます。
• 質問ギプスを装着する前に、骨折した腕に添え木を数日間置いても大丈夫ですか？ ジュリア・フォサ はい、あなたの医者が別のことを言わない限り。キャストを装着した後、追加のサポートのためにスプリントを使用することもできます。
• 質問骨折した骨をどのように治療しますか？直ちに医師の診察を受けてください。 ERに到着する前に、氷を使って副子固定し、持ち上げて、異常な奇形に注意を払って治療することができます。
• 質問壊れた腕を体に押し付けるために首を回るというものは何ですか？それはスリングと呼ばれます。
• 質問壊れたつま先が治るまでどのくらいかかりますか？また、その過程でどのような予防策を講じるべきですか？つま先の重症度にもよりますが、通常、つま先が治るまでに3〜4週間かかります。できるだけ休息を取り、活動を減らし、被害を受けた地域を高くしてください。
• 質問足首の骨折に氷を塗る時間と頻度はどれくらいですか？ 15〜20分間氷で冷やし、最初の24〜48時間はそれを繰り返す必要があります。途中で医療援助があれば、彼らが言うようにしてください。
• 質問過度の暑さで失神した場合はどうすればよいですか？彼らを涼しい場所に連れて行き、服を緩め、救急隊に電話してください。助けが到着するまで冷たい布で軽くたたきながら、それらを監視し続けます。
• 質問頭蓋骨を骨折した場合はどうすればよいですか？直ちに医師の診察を受けてください。 911に電話して、落ち着いてください。