きゅうりは、局所使用と内部使用の両方で健康的なスキンケアとして機能します。彼らは体に栄養を与えるビタミンやミネラルが豊富です。キュウリは主に水でできており、肌に潤いを与え、抗炎症作用と老化防止作用も備えています。きゅうりも肌と同じpHで、にきびを寄せ付けないバランスを作ります。特にキュウリジュースとニキビ治療を関連付ける科学的証拠はほとんどありませんが、試してみても害はないでしょう。きゅうりは肌に直接塗って食事に加えることができます。キュウリを単独で使用するか、他のニキビと戦う成分と混ぜて、さらに効果を高めます。キュウリジュースと混ぜることができるものはたくさんあるので、あなたはクレンザーを作ることについて創造的になることができます。以下のレシピのいくつかをテストして、どの組み合わせが最適かを確認してください。
ステップ
方法 1 2の： 局所治療を行う
- 1 きゅうりのスライスを使用します。 冷蔵庫から新鮮なキュウリを取り出します。皮膚を切り落とします。きゅうりは薄切りにします。患部にスライスを置きます。ジュースを20分間肌に沈めます。皮膚をすすぎ、必要に応じて繰り返します。専門家のヒント
「キュウリだけではニキビの炎症を和らげるには不十分かもしれませんが、それはあなたに安堵を与え、治癒過程をスピードアップするかもしれません。」
アリシア・ラモス
スキンケアプロフェッショナルのアリシアラモスは、ライセンスを受けたエステティシャンであり、コロラド州デンバーにあるスムースデンバーのオーナーです。彼女はまつ毛、削皮術、ワックスがけ、マイクロダーマブレーション、ケミカルピーリングのトレーニングを受けて、植物医学美学部でライセンスを取得し、現在では何百人ものクライアントにスキンケアソリューションを提供しています。 アリシア・ラモス
スキンケアプロフェッショナル - 2 純粋なキュウリジュースを使用してください。 小さなきゅうりをすりおろすかつぶします。コットンボールを使用して、ジュースを直接肌に塗ります。 15〜20分間放置してから、すすぎます。
- 3 フェイストナーを作ります。 きゅうり、水、マンサクまたはウォッカが必要です。きゅうりをジュースにするかブレンドしてから、ストレーナーを使用してジュースを固形物から分離します。材料を混ぜて冷蔵庫に保管します。洗顔・乾燥後、コットンボールでトナーを塗ります。
- きゅうりの皮をむいた¼カップ
- 水大さじ2
- 大さじ2杯のマンサクまたはウォッカ。
- 4 きゅうりとヨーグルトのフェイシャルマスクを作ります。 ヨーグルトにはニキビ対策菌が含まれており、肌のシミを減らすのに役立ちます。毛穴を詰まらせることなく、お肌に潤いと柔らかさを与えるとも言われています。しかし、局所ヨーグルトをにきび治療に関連付ける明確な科学的研究はありません。ヨーグルトとキュウリを混ぜてペースト状にします。ぬるま湯で顔を洗ってください。マスクを10〜15分間適用します。ぬるま湯、次に冷水で顔を洗い流してください。
- きゅうり½
- ヨーグルト大さじ1。
- 5 ハニーオートミールマスクを作ります。 オートミールはお肌を角質除去し、表面から余分な汚れや油を取り除きます。蜂蜜には抗菌作用があります。この分野では医学研究が不足していますが、このような特性は、にきびの原因となる細菌と戦うのに役立つ可能性があります。きゅうりをペースト状になるまで混ぜます。はちみつとオートミールを混ぜます。マスクを顔にやさしくマッサージします。 10〜15分間そのままにします。
- きゅうり½
- オートミール大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
- 6 レモンジュースとローズウォーターリンスを作ります。 レモンジュース、ローズウォーター、キュウリジュースを等量混ぜます。肌に塗り、数分間そのままにしておきます。顔をすすぎ、軽くたたいて乾かします。
- 必要に応じてローズウォーター
- 必要に応じてレモンジュース
- 必要に応じてキュウリジュース
- 7 リンゴと重曹マスクを作ります。 にきびのためにこの厚いマスクを週に2、3回試してみてください。重曹をぬるま湯に混ぜてペースト状にします。マッシュポテト、きゅうり、はちみつを加えます。冷蔵庫に1時間置いてからお肌に塗ってください。すすぐ前に10〜20分間皮膚につけたままにします。
- きゅうり1個（マッシュポテト）
- リンゴ1個（マッシュポテト）
- はちみつ小さじ1
- ベーキングソーダ小さじ1
- 水小さじ2
- このマスクには、角質を取り除き、肌のpHのバランスをとる重曹が含まれています。重曹はすべてのタイプのにきびでうまく機能するとは限らないので、先に進む前に皮膚の小さなパッチでマスクをテストしてください。
- 8 ミントとトマトでマスクを作ります。 このマスクは、さわやかで輝く肌を促進しながら、穏やかな角質除去剤として機能します。きゅうりは皮をむいてみじん切りにする。きゅうり、トマト、ミントの葉をブレンドします。ペーストが形成されるまで、グラム粉を追加します。マスクを顔に塗り、20分間そのままにします。水ですすいでください。
- きゅうり1/2カップ
- トマト1個、みじん切り
- ミントの葉½カップ
- 必要に応じて緑豆粉
- 9 アロエベラマスクを作ります。 アロエ肌に良いです。ダメージを受けた皮膚細胞を修復しながらバクテリアを取り除きます。これにより、ニキビの予防とニキビ跡の退色の両方が可能になります。ティーツリーオイルは、にきびの治療にも役立つことが知られています。アロエベラの葉の皮を取り除き、ジェルのみを使用します。ゲルを等量のキュウリジュースと混ぜます。ティーツリーオイルを数滴加えます。ミックスをあなたのにきびに20分間適用します。マスクの別の層を肌にマッサージして起き上がります。にきびを治療するために毎日繰り返します。
- 中型アロエベラの葉1枚
- きゅうり1個（ジューシーまたはマッシュポテト）
- ティーツリーオイル（数滴）
- 10 背中ににきびのマスクを作ります。 最初にきゅうりと玉ねぎのジュースを抽出する必要があります。次に、調理したオートミールまたはフェヌグリークシードをミックスに追加します。すすぐ前にこれを背中に30〜40分間適用します。
- きゅうり1個
- 玉ねぎ2個
- オートミールまたはフェヌグリークの種子を大さじ1杯調理しました。
方法 2 2の： きゅうりジュースの消費
- 1 証拠の欠如を認める。 多くの人々は、健康な肌と全体的な健康のために、キュウリのような果物や野菜をうまく使用しています。しかし、医学研究は、キュウリを適用または消費することによる明確な抗ニキビ効果を徹底的に調査または実証していません。
- 2 健康的な食事を過小評価しないでください。 きゅうりとスキンケアに関する現在の科学的研究は不十分ですが、ほとんどの医師は健康的な食事を維持し、水分を補給することを推奨しています。きゅうりにはビタミン、ミネラル、水が含まれているため、食事に安全に加えることができます。
- 3 ジュースやスムージーにきゅうりを加えます。 きゅうりはまろやかな味わいで、ほとんどが水でできています。これはあなたの野菜や果物のスムージーに加えるのに最適な成分になります。きゅうりの皮をむき、好きなだけ加えます。
- 4 きゅうりを食事に加えます。 きゅうりは毎日の食事に素敵な食感を加えます。サラダ、サンドイッチ、ロールパンに加えることができます。きゅうりは皮をむいてみじん切りにします。
- 5 生で食べる。 きゅうりはおやつに最適です。特に暖かい日には、カリカリでさわやかです。生で食べるか、オリーブオイルと塩を少し加えて風味を高めます。広告
コミュニティQ＆A
探す 新しい質問を追加- 質問私は敏感肌です。たくさんのことを試しましたが、常にアレルギー反応があります。しみを取り除くためにどのような自然なものを使用できますか？アレルギーに多くの問題があった場合は、皮膚科医に相談してください。医師または皮膚科医がアレルギー検査を実施し、何を使用するか、何を使用しないかについてアドバイスを与えることができます。
- 質問キュウリは肌を白くしますか？はい、キュウリジュースには、顔を美しくするのに役立つ天然の美白剤が含まれています。
- 質問冬にキュウリを顔に使うことはできますか？顔にきゅうりを使ってニキビを取り除くのはいつでも構いません。あなたはいつでもそれをすることができます。
- 質問キュウリはにきび跡を取り除きますか？ Nikola Cvetojevic はい、しかしラベンダーまたはアロエベラは組織再生のためにはるかに優れています。
- 質問キュウリマスクは1日1回できますか？ 1日に1回フェイスマスクをするべきではありません。それはあなたの肌に非常に乾燥する可能性があります。私は週に3回しかそれをしません。
- 質問きゅうりを一晩寝かせたらどうなりますか？きゅうりには栄養素と強力な保湿効果があるため、くまは少し明るくなります。また、きゅうりは朝/目覚めたときに少し乾きます。
- 質問脂性肌の場合はどうなりますか？レモン汁を肌に塗ります。 10分間そのままにしてから顔を洗い、アロエベラを塗って乾燥を防ぎます。これは週に1回行います。
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