現在はビジネスオーナーでウェルネスに注力している33歳の彼女は、第二のキャリアで人生を変えようとしている。
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私たちは皆、若い頃に失敗を避けられたらよかったと願っています。年齢は知識をもたらし、経験は人生の障害に対処する方法についての視点を与えます。しかし、本当に知識を獲得し、弱点を強みに変える力があったとしたらどうでしょうか?
ローレン・エンブリーは、セカンドキャリアでまさにそれを実践しています。テニス選手として彼女は、フロリダ・ゲイターズでの輝かしいキャリアの中で、誰よりも輝かしく輝き、SEC年間最優秀選手賞を3回受賞しました。エンブリーは2つの国内タイトルチームの一員としてプロとして数シーズンプレーし、コートでの活動が終了するとコーチの仲間入りをした。
彼女は現役時代を懐かしく振り返りますが、ムーブメントを引き起こしたのは彼女の全体的な健康状態でした。エンブリーは世界クラスのアスリートであるにもかかわらず、時々体調が悪くなることがあり、その理由について興味を持っていました。この好奇心が、フロリダ州ネイプルズ出身の彼女がウェルネスと栄養学の世界への長い旅の基礎となり、現在はそこで自分の会社を経営し、より健康で幸せな人々を生み出すために働いています。
テニスコートにおけるエンブリーの功績は驚くべきものでした。彼女はフロリダ・ゲイターズの殿堂入りを果たし、プロとしていくつかのITFタイトルを獲得しました。彼女の栄養状態が完璧ではなかったことを考えると、これらの成果はさらに印象的です。エンブリーはプロとしてのキャリアが始まる直前に体調を崩し、根本的な問題を特定できなかった。彼女は最終的にロサンゼルスで機能医学の医師の診察を受けることになり、これは人生を変えるとしか思えない経験でした。
「栄養の力と、それが体の中に入れる食べ物と気分の相関性について、私の目が開かれました」とエンブリーはインサイドインポッドキャストで振り返った。 「間違った種類の食べ物を摂取していたために、私の免疫システムが燃え上がっていました。それで彼は私の世界全体をそのように変えました。
「それが私をここにたどり着かせたものです。自己免疫疾患を患い、ひどい痛みを感じながらも、その理由が分からない私自身の旅でした。」
私は、人々が栄養の力を使って強くなれることをできるだけ簡単にしたいと考えています。 —ローレン・エンブリー
健康を達成することは多くの人にとって第一の目標ですが、そこに到達するための手段はしばしば精査され、議論されます。エンブリーは豊富な知識を持つ認定機能栄養士であり、栄養面で見られる間違いを明確に述べています。
人々は一般に、間違った食べ物を食べたり、間違ったカロリーを計算したり、食事で十分な量のタンパク質を摂取していません。 Embree Wellness は、いくつかの目標を念頭に置いて今年設立されましたが、その中で最も重要なのは、混雑した圧倒的な環境で健康に関するアドバイスを簡素化することです。
「私は、人々が栄養の力を使って強くなれることをできるだけ簡単にしたいと思っています」とエンブリーは公言しました。 「それはうまくいくと強く感じています。それはあなた自身のライフスタイルに基づいて非常にユニークになるでしょう。」
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エンブリー ウェルネスは、栄養状態の改善に向けた正しい道を見つけるのに苦労している競技アスリートや活動的な社会人にとってのライフラインです。 33歳の彼女は、これが自分の新たな天職であることを誇りに思っており、次のテニスプレーヤーの波に変化をもたらすことができることに興奮している。
「今知っていることの半分の知識があれば、多くのことに役に立ったと思います。しかし、遅すぎるということはありません」とエンブリーは語った。
「今こそ、そのメッセージを大学生のアスリートや若いアスリートに伝え、彼らが私たちよりも少し早くそれを実践できるように、若いうちに教育を受けさせるべき時です。」
