周囲に細心の注意を払い、脅迫的な状況を避けるために最善を尽くす必要がありますが、 攻撃者から身を守る 。上向きの手のひらヒールストライクを使用して、攻撃者の鼻を壊そうとすることができます。広い脚の姿勢を維持して打撃を強化し、攻撃者を鼻孔の下から上向きに攻撃します。鼻の橋の側面を叩いて攻撃者を気絶させることもできます。必要に応じて、頭、胸、または足をストライキしてフォローアップし、脱出の可能性を高めます。できるだけ早く、攻撃者から逃げ出し、助けを求めて叫び、緊急サービスに電話する必要があります。
ステップ
部 1 3の： パームヒールストライクの使用
- 1 広い脚の姿勢で立ちます。 可能であれば、少なくとも肩の距離だけ足を離して立ってください。膝を少し曲げます。ストライキの背後にエネルギーを供給するために足が必要になるため、強い足の姿勢で立つことが重要です。
- 2 開いた手のひらを後ろに曲げます。 指を離して、握り締めたり触れたりしないようにします。手首を後ろに曲げて、手のひらのかかとでストライクを行います。武道や護身術の経験があまりない場合、手のひらのかかとを使用すると、手を傷つけずに攻撃者をうまくかわす可能性ははるかに低くなります。
- 3 上向きに攻撃者の顔に向かって攻撃します。 ノーズは三角形の形状で、直接真っ直ぐに衝撃を与えるように設計されているため、顔に直接打つことは最善の戦略ではありません。代わりに、攻撃者の鼻に向かって上向きに伸ばすときに、すべての体重を腕に入れます。鼻孔の真下を攻撃し、攻撃者の頭まで動き続けることを目指します。
- 4 他の機会を探してください。 攻撃者に対するあなたの位置が上向きの攻撃を許さない場合、横からの攻撃で機首を壊すことも可能です。手のひらのかかとを使って、鼻梁の側面を叩きます。休憩をとらなくても、強いストライキは出血や目が裂ける可能性があり、逃げるチャンスがあります。
- 5 即興の武器を使って身を守ってください。 ベルトを着用していて、それを外す機会がある場合は、ベルトを手に巻き付けて、攻撃者の顔にバックルを振ったりパンチしたりできます。杖や杖、重いハンドバッグ、頑丈な傘のシャフト、その他のアイテムも即興武器として使用できます。
- ペンをお持ちの場合は、鋭い端を露出させて拳を閉じることができます。攻撃者の目、喉、首を狙ってください。キーのセットで同じ戦略を使用することもできます。
- 6 逃げるチャンスをつかんでください。 ストライキを配信したら、攻撃者の鼻をうまく壊したかどうかを確認するために時間をかけるのではなく、すぐに逃げようとします。鼻を折ることができなかったとしても、痛みや出血を引き起こしたり、攻撃者の目を涙で溢れたりした可能性があります。迅速に行動し、この機会を利用して逃げましょう。広告
部 2 3の： 組み合わせの使用
- 1 別のストライキと上向きの手のひらの打撃を組み合わせます。 すばやく1対2の組み合わせを使用して、攻撃者をさらに無効にすることもできます。組み合わせを使用することを選択した場合は、すぐに別のストライキで上向きの手のひらの打撃をフォローアップする必要があります。最初のストライキを配信せず、2番目のストライクを数秒待ってください。そうしないと、逃げるために使用できた貴重な時間を無駄にすることになります。
- あなたの優先事項は逃げることですが、迅速なコンビネーションストライクはあなたが攻撃者を驚かせて逃げることができることを確実にするのを助けることができます。
- 2 攻撃者の頭に開いたハンドフックを使用します。 上向きのストライクとヘッドストライクを追跡して攻撃者をさらに無効にすることで、クイックコンビネーションを使用できます。攻撃者を上向きの打撃で攻撃した直後に、手のもう一方のかかとを使用して、頭のこめかみ部分を強く攻撃します。
- 頭蓋骨を瓶の中のピクルスのように座っている脳について考えてみてください。頭を強く叩くと脳が震え、攻撃者を一時的に無効にする衝撃的な効果を引き起こす可能性があります。
- 3 胸にダブルパームヒールストライクでフォローアップします。 攻撃者の鼻を殴った後、胸を強く打つと攻撃者が倒されてあなたから離れ、逃げることができます。ストライキを強化するために、膝を少し曲げて、足を広い姿勢に保ちます。両方の手のひらのかかとで同時に攻撃者を胸に打ち、攻撃者をあなたから遠ざけてから、落下の反対方向に走ります。
- 4 甲の踏みつけを試してみてください。 攻撃者の足をできるだけ強く踏みつけて、攻撃者を気絶させ、攻撃者があなたを追いかけないようにします。鼻を上向きに打つ前または後に、甲の踏みつけを使用できます。攻撃者があなたをつかんだ場合は、甲の踏みつけを使用してから、鼻、頭、または胸のストライキでフォローアップします。また、最初にノーズストライクを使用してから、甲の踏みつけでフォローアップして、脱出を保証することもできます。広告
部 3 3の： 護身術を賢く使う
- 1 最後の手段としてのみ攻撃してください。 あなたの優先事項は、常に周囲に気を配り、脅迫的な状況から安全に逃れ、助けを求めて叫ぶことです。反撃は危険な最後の選択肢です。自分自身を守る必要がある場合、あなたの目標は、逃げるために攻撃者を無効にするか、気をそらすことです。
- たとえば、強盗に遭っている場合は、護身術でストライキを実行するのではなく、協力して財布や財布をすぐに放棄する必要があります。万が一に備えて、請求書や身の回り品を数枚入れた偽の「強盗財布」を用意してください。
- 一方、2番目の場所に行くように強制されている場合は、自分を守り、逃げるためにあらゆる努力をする必要があります。
- 2 できるだけ早く緊急サービスに連絡してください。 可能であれば、緊急電話番号をダイヤルする。攻撃者と交戦する前に慎重にダイヤルできる場合は、スピーカーの回線を開いた状態で電話をポケットに入れます。
- 緊急ラインを開いている場合は、口頭での警告で攻撃者の身体的特徴に取り組みます。たとえば、次のように言います。 '私は背の高い男を守ります。戻ってください、さもないと私はそれらの茶色の目を掻き取り、その青い野球帽をノックオフし、そしてその茶色の髪を引き裂きます。
- 3 できるだけ早く状況を離れてください。 攻撃者がフォールバックしたり地面に落ちたりした場合は、すぐにそのエリアを離れてください。攻撃を続けると、怪我をする危険があり、地域の法律によっては訴訟や逮捕につながる可能性があります。
- たとえば、人身傷害の差し迫ったリスクがあると思われる場合、あなたには身を守る権利があります。ただし、攻撃者が倒れているときや意識を失っているときに攻撃者を蹴り始めると、重傷を負ったり、攻撃者を殺したりするリスクがあり、最終的には長い懲役刑につながる可能性があります。
- あなたがより多くの打撃を与えようと試みた場合、攻撃者は落ち着きを取り戻し、あなたを圧倒する可能性もあります。一度、または素早く組み合わせて打つだけで逃げます。
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