たくさんの友達を作る方法

良い友達を持つことはあなたの心身の健康に非常に有益です。社会的関係は、さまざまなタイプの人々と交流する方法を教え、自分が誰であるかを理解するのに役立ち、目標を達成するためのインスピレーションを維持します。友情は、痛みを和らげる薬と同じ脳の反応を生み出し、人々がより簡単に身体の病気に対処するのを助けます。たくさんの友達を作るには、たくさんの人に会うこと、友達に変えること、そして自分で良い友達になることで友達を維持することの3つの分野をマスターすることが重要です。

ステップ

部 1 3の： 新しい人に会う場所を見つける

1. 1 より多くのクラブに参加してください。 課外活動は、同じような興味を持つ人々に会うのに最適な場所です。できるだけ多くのクラブに参加しますが、本当に興味のあるクラブにのみ参加するようにしてください。すでに学校を卒業している場合は、地元の新聞や週刊誌を見て、町のクラブを見つけてください。参加したいかもしれません。
   • 外国語を学ぶ場合は、フランス語、スペイン語、またはドイツ語のクラブに参加してください。あなたは新しい友達に会うだけでなく、あなたの語学力を練習する人々を持っています！
   • バンドを試してみてください。学校のバンドはかなり大きく、潜在的な友人の幅広い基盤を提供し、あなたが演奏するのを楽しむものを見つけるためにあなたがバインドされている非常に多くの異なる楽器があります。
   • 歌うのが好きなら、グリークラブに参加するか、合唱団を見せてください。
   • あなたは自分の意見を他の人に納得させたいですか？ディベートクラブを試してみてください。学校で人と会うだけでなく、ディベート大会に参加したり、自分のような他の学校の子供たちと会ったりすることもできます。
   • 大人にとって、あなたの街には間違いなくダンスグループ、歌のグループ、新しいメンバーを必要とするバンド、そしてあなたの地域の新しい人々に会うための他の機会があります。
2. 2 スポーツチームに参加します。 一部の学校のアカデミックチームと同様に、スポーツチームは他の学校でプレーするため、都市の外に出て、同じような興味を持つ他の地域の子供たちに会う機会が与えられます。チームメンバーも週に数回一緒に練習しますが、これはチームメートとの強い絆を築くのに十分な時間です。
   • 学校でサッカー、野球、テニスのチームを試してみてください。学校に最も楽しんでいるスポーツがない場合は、近所のリーグを探してください。
   • ほとんどの都市には、アルティメットフリスビーやバレーボールなどのよりカジュアルなスポーツを練習してプレイするために集まる地元のグループがあります。地元の新聞や市のウェブサイトを見るか、あなたの街の特定のスポーツについてウェブ検索を行ってください。
   • あなたが女性なら、あなたはあなたの街でローラーダービーチームを探すかもし​​れません。これはコンタクトスポーツなので、臆病者向けではありません。参加するのも高額になる可能性がありますが、とても楽しく、新しい女性のグループ全体を紹介します。
3. 3 新しいアクティビティをお試​​しください。 地元のロッククライミングジムまたは台形クラブに行きます。食べ物や音楽の祭典に参加してください。音楽や演技のレッスンを受け始めます。ジムでのフィットネスクラス、または地元の美術館やギャラリーでのアートクラスに登録してください。
   • 多くの組織が、新しいクライアントを引き付けるために無料または安価なクラスを提供しています。地元紙またはオンラインで機会を探してください。
   • 一部の場所では、ボランティアでセットアップや後片付けを手伝うと、クラスやデモンストレーションに無料で参加できます。
4. 4 新しい場所への訪問を開始します。 あなたが通常行くものとは異なるコーヒーショップや地元のレストランを試してみてください。今まで行ったことのない場所でバンドの演奏を見に行きましょう。あなたの犬を近所のドッグパークに連れて行くか、あなたの隣人を借りて彼らのためにそれを歩くことを申し出てください。
   • お住まいの地域のイベントのリストを見つけるには、地元の紙または地元の文化ウェブサイトをご覧ください。
   • 地元のイベントについては、コーヒーショップや飲食店の掲示板をチェックしてください。
   • 大学は通常、地元のイベントや会議が宣伝される可能性のあるキャンパスに掲示板を持っています。
5. 5 どこか新しいボランティア。 ボランティアが必要な場所はほぼ無限にありますので、自分の興味に合った場所を見つけて、週に1回、数か月間行ってください。
   • ホームレスシェルターやフードバンクと同様に、動物保護施設は常に助けを必要としています。
   • あなたが環境を助けることに興味があるなら、木を植えるか、公共の公園をきれいにする組織を見つけてください。
   • 子供たちに本を読んだり、退職後の家を訪問したりするボランティア。
   • ボランティアのニーズについても地元の病院をチェックしてください。
6. 6 新しい夏またはアルバイトを取得します。 学校や主な仕事で人とつながることができない場合は、好きなことをして同年代の人と出会える場所で一時的に就職してください。
   • 夏の間は、コンサートやフェスティバルなどの大規模で特別なイベントの計画を支援するイベント会社でライフガードや仕事をすることができます。
   • 地元のホビーショップに就職して、同じような興味を持つ他の人に会いましょう。ゲーム店、スポーツ用品店、工芸品/アート店は、あなたと同じことをしたい人を見つけるのに最適な場所です。
   • 地元の人が集まるママとポップなレストランや飲食店で仕事を見つけましょう。まだ知り合う機会がない、自分の近所の人と出会うことでしょう。
7. 7 より多くのソーシャルネットワークに参加してください。 ほとんどすべての人がFacebookとInstagramのプロフィールを持っていますが、あなたも参加できる、より具体的な興味や焦点を持った他のネットワークがたくさんあります。または、既存のネットワーク内のグループに参加して、同じ活動が好きな、または同じような価値観を持つ近くの人々を見つけてください。
   • LinkedInを試してプロの友達を作りましょう。 Pinterestは、クラフトや料理など、同じような興味を持つ人々を見つけるのに最適です。
   • World of WarcraftやMinecraftなど、プレイしたいゲームのオンライングループに参加してください。
   • 地元の宗教集会、非公式のスポーツチーム、または活動家のためのFacebookグループを見つけてください。グループのページに定期的に投稿して、みんなにあなたのことをもう少し知ってもらいましょう。
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部 2 3の： 新しい人々に近づく

1. 1 隣の人と会話を始めましょう。 ゲーム、練習、クラブミーティング、地元のコーヒーショップ、クラスなど、どこにいても、近くにまだ会っていない人がいる可能性があります。あなたの周りで何が起こっているかについての会話を開きます。
   • 授業が終わったら、隣の人に「そのレッスン/テスト/ディスカッションについてどう思いましたか？」と尋ねます。
   • スペインのクラブでは、お住まいの地域で最高のタパスレストランのおすすめを他の人に聞いてください。または、ネイティブスピーカーとスペイン語を話す練習をするために一緒に行くことができる場所を彼らが知っているかどうか尋ねてください。
   • コンサートで、近所の人に「このバンドを見たことがありますか？」と聞いてください。または、あなたが好きかもしれない、彼らが聞いている同様のグループの推薦を求めてください。
   • チームスポーツや活動の練習中に、新しい知人にパフォーマンスを向上させるためのヒントを求めてください。
2. 2 よく笑う。 人々はコンテンツを見る他の人の周りにいるのが好きで、笑顔はあなたが会話に興味があり、その人をよりよく知ることに興味があることを示しています。
   • 唇だけでなく、顔全体で笑​​顔に。自然に笑顔の人でない場合は、鏡で練習して、目を見るだけで笑顔であることがわかるようにします。
   • 偽物ではなく、笑顔で本物であること。それはあなたの環境で快適になるのを助けます、それはあなたが本当に興味を持っている活動とグループだけを探すことが重要である理由です。
3. 3 あなたが話す以上に聞いてください。 会話を支配するのではなく、友達になりたい人に自分自身について質問します。あなたが彼らをよりよく知ることに本当に興味を持っていることを示してください、そして彼らはおそらくあなたと話し続けたいと思うでしょう。
   • あなたが話すより少なくとも3倍それらに耳を傾けることを目指してください。しかし、彼らがあなたに尋ねる質問にも答えることを忘れないでください！
   • あなたが話す番になったら、あなたの性格や興味についての洞察を提供して、あなたが人として誰であるかを垣間見せてください。
4. 4 あなたの共通の興味に基づいて、イベントや外出に彼らを招待してください。 あなたがスポーツチームに所属している場合、彼らはあなたと一緒にプロの試合に行きたいと思うかもしれません。コンサートの後、あなたが行く予定の次のコンサートに出席するようにあなたの友人に頼んでください。スペイン語を話す仲間を、彼らが勧めたタパスレストランに招待します。
   • 彼らが「いいえ」と言った場合、あきらめないでください。また、「友達のデート」をプッシュすることも避けてください。次に話すときまで待って、別の外出に招待します。
   • 誰もがあなたが参加しているグループの外でたむろしたいと思うわけではありません。それで大丈夫です！他にも人がいるので、次回は別の人を試してみてください。
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部 3 3の： 良い友達になる

1. 1 心を開いてください。 過去の経験が新しい友情を改ざんさせないでください。他の人が過去にあなたをどのように扱ったかに基づいて、あなたが抱いている恨みや残っている否定的な感情を手放します。
   • 許すことと忘れることの違いを知ってください。ネガティブさを手放すことは常に最善ですが、過去の経験から学んだ教訓を覚えておくことが重要です。そうすれば、将来誰を信頼するかをよりよく知ることができます。
   • あなたが知っているほとんどの人々とは異なる宗教的または政治的信念を持っているかどうかに関係なく、誰もが彼らが提供できるものをあなたに示す機会を与えてください。これらの信念に同意する必要はありませんが、それでもそれらから学ぶことができます。
2. 2 親切にしてください。 人々は、彼らを優しく扱い、彼らが自分自身について気分が良くなるようにする他の人の周りにぶらぶらしたいと思っています。友だちに親切で協力的な発言だけを提供し、他人の気持ちを傷つけないように、必要な批判を建設的に行うことを学びます。
   • あなたがあなた自身があなたの友人に対して否定的に感じているのを見つけたら、代わりに彼らの良い資質にあなたの注意を再び集中させてください。ネガティブなものではなく、ポジティブなものを自分自身に反映させます。
   • 計画に参加しなかったことで友達を非難するのではなく、一緒にいるときにどれだけ楽しいか、そしてもっと楽しい時間を過ごしたいことを友達に思い出させてください。
3. 3 ゴシップは避けてください。 特にお互いの友達と、後ろにいる誰かについて否定的に話さないでください。ゴシップは、人としてのあなたについて、彼らについてよりも多くを語っています。
   • ある友人が別の友人についてうわさ話をしている場合は、「彼女は本当に頭がいい」や「[あなたが言っていること]についてはよくわかりませんが、彼はいつも私のためにそこにいます」など、第三者について前向きなことを言ってください。 」
   • うわさ話はしばしば羨望と否定的な自己イメージの兆候です。他の人と話すことに多くの時間を費やす友人がいる場合は、それらがあなたがぶらぶらしたい人であるかどうかを評価したいかもしれません。
4. 4 助けてください。 誰もが時々助けを必要としますが、そうするときに誰もが助けを求めるわけではありません。あなたの友人が何かをするのに助けを求めているか、あなたの助けが彼らの仕事をより簡単にすることを知っているかどうかにかかわらず、援助を提供することを申し出てください。
   • 彼らはあなたが見返りに助けを必要とするときにあなたのためにそこにいるでしょう、そしてあなたが彼らの利益のためにした自己犠牲に感謝するでしょう。
   • ただし、薄くなりすぎないように注意してください。本当に手伝う時間がないことがわかっていることや、参加するのが不快だと感じることには、「はい」と言わないでください。
5. 5 敬意を払ってください。 そうすることが彼らを助ける以上に彼らを傷つけることがない限り、常にあなたの友人に正直である。特に彼らがあなたのために無私無欲なことをするとき、彼らの友情に感謝を示してください。
   • 正直さは信頼につながるので、友達に提供することはあなたの性格の非常に重要な側面です。
   • 興味のないことや、扱えないと思うことをすることに同意しないでください。
6. 6 信頼できる。 あなたの約束に従ってください。あなたがするだろうとあなたが言うことをして、あなたがそうなるとあなたが言うところにいてください。友達と一緒に作る計画は、学校や仕事の義務と同じくらい重要だと考えてください。
   • 特に土壇場で緊急事態が発生しない限り、計画をキャンセルしないようにしてください。誰もが時々キャンセルする必要がありますが、これは例外であり、ルールではありません。
   • カレンダーに計画を書いたり、スマートフォンにリマインダーを追加したりして、忘れないようにしましょう。
7. 7 素直になれ。 他人のために自分の本当の自分を変えようとしないでください。新しいアクティビティを試して、好きかどうかを判断しますが、人に会うためだけに楽しんでいないことを続けないでください。あなたがそうでない誰かになろうとするのをやめると、これらの薄い絆は持続しません。
   • あなたはいつでもあなたの行動や行動を変えることができますが、あなたの基本的な性格や道徳的信念を変えることはできません。
   • 誰かがあなたにあなたの信念を変えたい、またはあなたの道徳的繊維に反して行動したいのなら、彼らはあなたが必要としている、または友達になりたいと思っている人ではありません。
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コミュニティQ＆A

• 質問どうすれば人々に私のことを好きになってもらうことができますか？自分らしく、自慢したり自慢したりしないでください。代わりに、友好的で、前向きで、協力的であるようにしてください。他の人と時間を過ごすときは、外向的になるようにしてください。みんなの提案を断らないでください。
• 質問あなたの親友が他の友人と一緒に行った場合、あなたは何ができますか？すべての努力を1人の人に集中させる傾向がある場合は、代わりに別の人との素晴らしい友情を築いてみてください。人々は成熟するにつれて変化し、時には友達がバラバラになります。それは完全に大丈夫です、そしてあなたが素晴らしい友達ではないという意味ではありません。親しい友人が何人かいるということは、忙しいときに別の人と付き合うことも意味します。
• 質問どうやって友達に興味を持ってもらうのですか？あなたが彼らの人生だけでなく、あなた自身の人生にも興味を持っていることを彼らに示してください。彼らが何を考え、何をしているのかについて話す機会を彼らに与えていることを確認し、良い聞き手になるようにしてください。たむろするときにいつも同じことをするなら、一緒にいくつかの新しい活動を試してみてください。一緒にクラスに参加するか、美術館を訪れて、好きな種類の芸術をお互いに見せ合ってください。野球の試合に行くか、最新のトレンディなスポーツ施設を一緒に訪れてください。あなたとあなたの友達があなたがやりたいことのリストを持っていることは間違いありません、そして多くはおそらく似ています！
• 質問私が学校で初めての場合、どうすればみんなと友達になれますか？みんなと話してください。たくさんの笑顔と友好的ですが、みんなのスペースに侵入するほどではありません。人々が言っ​​ていることに興味を持って行動する、特に彼らの興味。
• 質問友達を作ろうとしたとき、どうしたらいいのでしょうか。あなたらしくいて。周りにあなたを望まない人と友達になろうとしないでください。最初から友達の基準を高くしないでください（つまり、人気のある群衆）。最後に、興味のある人を見つけるのに問題がある場合は、趣味や興味に関連するクラスやクラブに登録することを検討してください。あなたはそこに多くの志を同じくする人々を見つけるでしょう！
• 質問私には友達がいませんし、誰も私の友達になりたくありません。これを考慮して、どうすればたくさんの友達を作ることができますか？あなたは良い友達ですか？あなたは他の人に親しみやすいですか？時には、良いことをし、他の人に敬意を示すことを練習し、他の人からその信頼と忠誠を得る。
• 質問私が変だと人々がすでに知っている場合はどうなりますか？あなたが自分自身について「奇妙」だと思うこと、そして他の人がこれらの意見を表明したかどうかについて考えてください。それは風変わりな行動、珍しい視点、服装や見た目の違いですか？ 「奇妙な」を同じように定義する人は誰もいませんし、違うことは恥ずべきことではありません！人々をオフにするような行動をとる傾向がある場合は、どのように異なる行動を取ることができるかを評価してください。しかし、あなたの「奇妙さ」があなたの性格の一部である場合は、あなた自身であり続け、適切な人々があなたに感謝するのを待ってください。
• 質問どのように人々にあなたに話しかけさせますか？手入れが行き届いていて、面白いことを言うことができます。いつも自分だけに集中するのではなく、他の人に興味を持ってください。または、非常にクールで、そこにいる最も卑劣な人になりましょう。
• 質問私の友達が非常に人気があり、新しい友達を作ろうとするたびに、彼らはすでに私の友達と親友になっているとしたらどうでしょうか。学校の外で他の友達を作ってみてください。教会、公園、誕生日で他の新しい友達を作ろうとしても害はありません。どこへ行ってもいつでも新しい友達を作ることができます。
• 質問学校ですでに評判が悪い（そして通常、人々は私を嫌っている）場合はどうなりますか？それを補います。たくさんの善行をして、あなたが変えた多くの人々を説得してください。少し時間がかかるかもしれませんが、おそらく人々は気付くでしょう。失礼な人も含め、すべての人に親切で礼儀正しくしてください。心配しないでください、あなたの評判を変えることは完全に可能です。